Статья про психологию отношений

Мастурбация и порнография

ВСТУПЛЕНИЕ

Предлагаемые твоему вниманию правила и инструкции не являются плодом теоретических измышлений. Это результат моего опыта и опыта моих товарищей. Эффективность этих инструкций проверена на практике и подтверждена результатами.

Не совсем тактично было бы с моей стороны ставить себя в пример, но мой случай настолько показателен, что стоило бы, преодолев ложную скромность, рассказать о нём подробнее. К тому же я привык отвечать прежде всего за себя самого лично, и поверь мне, я знаю о чём говорю. Почти 20 лет я страдал онанизмом, последние 2 неполных года из которых посвятил достойной цели: бросить онанизм.

Людям, которых не коснулась эта проблема, может быть непонятно, зачем это вообще нужно, бросать заниматься онанизмом. Действительно, современное представление об онанизме как о полезном, или, по крайней мере, безвредном явлении во многом верно. Но это в том случае, когда занятия онанизмом не перерастают в зависимость, сопоставимую с алкогольной. Если человек занимается онанизмом несколько раз в день, и, к тому же, зависим от порнографии, то считать это нормальным явлением вряд ли возможно. Проблема мастурбации заключается не в мастурбации как таковой, а в злоупотреблении мастурбацией.

У меня не было комплексов от того, что я занимался онанизмом. Проблема заключалась в том, что онанизм стал для меня основной формой половой жизни, подсознательно я избегал женщин, хотя и пользовался у них успехом. К тому же, ежедневные мастурбации по несколько раз в день не приносят никакой пользы и не приводят ни к какой разрядке.

Как человек, на протяжении 20 лет злоупотреблявший онанизмом, я могу с полной ответственностью сказать о последствиях онанизма следующее. Онанизм изнуряет человека физически. Онанизм ослабляет нервную систему. Онанизм приводит к импотенции. Онанизм подрывает мораль и волю. Онанизм приводит к сексуальным извращениям.

Понимаю, всё это будет трудно аргументировать и доказать, хоть и можно, при желании. Сомневающимся остаётся только предложить проверить правильность моих утверждений на собственном опыте. Думаю, в случае с идиотом, готовым отрицать любое утверждение, и спорить ради самого процесса спора, так будет справедливо.

Буду краток: онанизм изуродовал мою жизнь, и этим всё сказано. Зависимость от мастурбации была настолько сильной, что я дрочил почти ежедневно по несколько раз в день. Не один раз пытался бросить, но всё равно срывался и вновь предавался пороку, часто даже в более тяжёлой форме и с большим усердием.

Однажды я понял, что дошёл до дна, и надо что-то делать, потому что жить так дальше было нельзя. Было желание бороться, но не было понимания проблемы, и я не знал, что делать. Собирал в Интернете любую информацию о вреде онанизма и способах его бросить. Систематизировал, обдумывал, и самое главное, делал.

Я боролся почти два года и теперь с уверенностью могу сказать, что у меня больше нет зависимости от онанизма. Теперь я зависим от мастурбации не более, чем зависим от клизмы. И всё равно, я считаю, что достиг лишь промежуточного результата, и моя окончательная цель, которой я обязательно достигну, это полная победа над пороком. Онанизму не место в моей жизни, он и так причинил мне непоправимый вред.

Буду рад, если приведённые ниже наставления помогут людям, зависимым от онанизма, преодолеть этот тяжёлый и позорный порок.

 

С наилучшими пожеланиями, Arch Enemy.

 

НЕ ТРОГАЙ ЧЛЕН РУКАМИ И ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ЛАСКАЙ ЕГО

Это самое главное правило, подлежащее исполнению в первую очередь.

Не дотрагивайся до половых органов руками как бы тебе этого не хотелось. Не играй с ними, не ласкай эрогенные зоны. Если ты практикуешь нетрадиционные способы мастурбации - откажись от них. Если ты используешь для мастурбации приспособления или предметы - просто выброси их.

Со временем у онаниста формируется порочный рефлекс: рука как бы сама хватается за член. Это может проявляться по-разному: например, привычка засыпать засунув руку в трусы или сидеть перед компьютером держа свободную руку в промежности. Часто рука незаметно, как бы сама собой ощупывает половые органы через одежду.

Если ты обнаружил у себя рефлекс онаниста - начинай преодолевать его. Как только рука потянулась в промежность, немедленно убери её оттуда.

Никогда не держи руки под одеялом и тем более под нижним бельём, когда спишь. Так же возможно самообнажение в полусне - не допускай этого. Никогда не спи обнажённым.

Не трись членом о постель, не прижимайся им к постели - это тоже проявление порочного рефлекса онаниста, а так же один из способов мастурбации.

Утром не валяйся в постели или вставай или спи, но не валяйся: это может привести к мастурбации.

Возьми старые джинсы и сделай из них обрезы чуть выше колен. Они НЕ должны жать в промежности, быть слишком тёплыми и создавать другие неудобства. Чисто выстирай, одевай на нижнее бельё, обязательно продевай и застёгивай ремень и спи в них. Это своего рода «пояс целомудрия», максимально затрудняющий тебе доступ к половым органам, который убережёт тебя от случайных срывов.

Не разглядывай себя в зеркале обнажённым. Старайся переодеваться быстро и не обнажаться при этом полностью: сначала смени майку, потом трусы. Это поможет тебе избегать аутоэротизации.

Если ты привык мастурбировать в ванной или душе, сведи к минимуму время пребывания там. Находясь в ванной или душе, не подставляй член под струю воды. Будет неплохо, если ты также начнёшь принимать холодный душ по утрам.

Если ты не удержался и уже начал мастурбировать, остановись до наступления оргазма. Одна прерванная мастурбация не принесёт тебе большого вреда, но не превращай это в постоянную практику.

Для онаниста центр мира находится у него в трусах, поэтому все его мысли находятся там же. Не зацикливайся на своей письке: не надумывай себе ложных страхов. Организм лучше тебя знает, как с ней обращаться, когда происходить поллюциям и возникать эрекциям. Просто забудь и не трогай.

По поводу серьёзных опасений, например, подозреваемых симптомов простатита или предпологаемой импотенции обратись к врачу.

 

НЕ СМОТРИ ПОРНОГРАФИЮ И ТАК НАЗЫВАЕМУЮ ЭРОТИКУ

Если ты увлекаешься порнографией, тебе никогда не избавиться от онанизма.

Порнография без всяких сомнений является великим социальным злом. Зависимость от порнографии представляет серьёзную проблему и сама собой, к тому же порнозависимость почти всегда сопряжена с онанизмом. Поэтому если ты хочешь бросить онанизм тебе необходимо отказаться от порнографии и эротики в любом её виде.

Собери все свои DVD диски с порно, сломай их и выброси. Собери все свои журналы с порно, порви их и выброси. Сотри все свои видеокассеты с порнофильмами. Расставайся с порноколлекцией без всякой жалости: деньги, которые ты когда-то потратил на порнографию, теперь работают на твоё разрушение и деградацию.

Высокохудожественная эротика возбуждает не хуже порнографии и приводит к тем же результатам: фильмы, содержащие откровенные сцены, и журналы с полуголыми девушками больше не для тебя: и если они принадлежат тебе лично, отправь их вслед за порнографией, то есть в мусоропровод.

Удали все порнофото и порновидео с твоего компьютера. Сделай это без всякой жалости. Отправь в корзину всё порно и эротику, в том числе и обои на рабочий стол с полуголыми (а тем более голыми) девушками. Не забудь удалить из избранного сохранённые адреса порносайтов и почистить журнал.

Установи программу-цензор «К-9».

Отключи показ изображений в браузере и если тебе потребуется увидеть какую-нибудь картинку, просто щёлкни по ней правой кнопкой и выбери «показать рисунок».

Кроме разврата и порнографии в Интернете есть большое количество сайтов, содержащих интересную и полезную информацию, способствующих повышению твоей эрудиции, личностному росту и самообразованию. Сохраняй их в избранном и если ты вышел в Интернет для того чтобы отдохнуть или побездельничать, иди туда, но не на порносайты. А вместо порнографии качай музыку и книги.

Вспомни реальных девушек из своей жизни, которых ты не смог добиться или удержать. С кем они сейчас, и кто наслаждается их красивым телом, пока ты сидишь и дрочишь? И где твой инстинкт самца-собственника, без которого нет и не может быть мужчины? Тебе ещё не стало противно от одной этой мысли?

 

НЕ ФАНТАЗИРУЙ НА ЭРОТИЧЕСКИЕ ТЕМЫ И НЕ ПРЕДАВАЙСЯ ИЗВРАЩЁННЫМ ФАНТАЗИЯМ

Всякому действию обычно предшествует мысль. Если ты будешь постоянно думать о сексе, фантазировать на эротические темы и таким способом самовозбуждаться, ты сам не заметишь, как нарушишь собственные же запреты, найдёшь причины для самооправдания и снова вернёшься к тому скотскому состоянию, с которого начинал. Не думай о сексе, онанизме и извращениях.

Чтобы отбить привычку фантазировать займи свой ум работой. Можно в прямом смысле своей работой и карьерой, самообразованием, изучением иностранных языков. Также можно отвлечься интересным хобби. Особенно важно нагрузить ум работой незадолго до сна: именно в это время фантазирование особенно опасно. Можно просто послушать музыку в плеере, аудиокнигу или аудиокурс.

Очень полезно молиться перед сном.

Если ты страдаешь бессонницей, то лучше сиди на кухне с книгой и чашкой чая, чем лежи в постели с членом в руке. Если же проснувшись поутру, ты любишь поваляться в постели до подъёма, сразу нагружай ум работой: например перед сном ты выучил наизусть несколько неправильных глаголов английского языка, повтори их по памяти. Опять же, с утра можно помолиться. Время, когда ты уже проснулся, но ещё не встал, очень опасно в плане возможности предаться онанизму, поэтому или сразу вылезай из постели или сразу бери учебник и работай.

Мощнейшим фактором, провоцирующим эротическое фантазирование, является порнография. Не только фото и видео, но и порнорассказы, порночаты, порнофорумы, порнопоп, разного рода виртуальный секс, включая секс по СМС и телефону: всё это является порнографией.

Без всяких сожалений оборви контакты с виртуальными любовницами. Удали с компьютера «аську». Если ты использовал почтовый ящик для обмена интимными фото или виртуального секса удали и его. Удали аккаунты на порнофорумах, если ты там общался. Удали свои анкеты в службах знакомств. Если ты зависим от СМС-секса по мобильному телефону, отключай его на ночь и оставляй в другой комнате, и если есть такая возможность, заблокируй номера служб, предоставляющих подобные услуги. Не читай порнографическую литературу в любом её виде. Не общайся в порночатах.

Помни, что чтение порнолитературы, а тем более виртуальное общение онлайн или по телефону, подпитывают твои фантазии напрямую: как искусственное дыхание «рот в рот».

Решить проблему эротического фантазирования тебе может помочь система BSFF и подобные ей.

В некоторых случаях эротическое фантазирование представляет собой особенно серьёзную проблему. Это касается, например, фетишизма, эксгибиционизма и других извращений, аморальных и извращённых фантазий. Самое ужасное заключается в том, что попытки реализации таких фантазий могут быть не только аморальными, но и противозаконными.

Когда тебя затягивает фантазирование, очень важно посмотреть на себя как бы со стороны и понять, какой глупостью ты занимаешься. Скажи себе, что этим надо заниматься в реальности, а не мечтать об этом. Подумай также и о том, понравилась бы тебе реализация твоих фантазий на практике и нужно ли вообще тебе это, действительно ли ты этого хочешь.

 

ИЗБЕГАЙ СИТУАЦИЙ В КОТОРЫХ ВОЗМОЖНО ПРЕДАТЬСЯ ОНАНИЗМУ

Не проводи время в одиночестве и праздности: это самые благоприятные условия для онанизма.

Если тебя одолевает желание заниматься онанизмом, отвлекись от этого, займись чем-нибудь, например: сделай уборку в квартире, постирай бельё, помой полы, отжимайся от пола, сколько сможешь, сделай сотню приседаний, прими холодный душ и т.д.

Избегай привычной обстановки, где ты обычно предавался онанизму, беги оттуда: в компанию друзей или же иди гулять в ближайший парк, просто поброди по улицам, пока желание дрочить не пройдёт.

Определи опасные места и опасные ситуации: то есть то место и то время когда ты можешь сорваться и предаться онанизму. Это может быть ванная комната, душ, туалет, спальня. Время, когда ты остаёшься дома один, или напротив, уединяешься в своей комнате, когда твои домашние заняты делами. И, конечно же, твоя постель и время отведённое для сна.

Будь в это время и в этих местах особенно внимателен, например, если ты принимаешь душ или ванну, не задерживайся там дольше, чем необходимо для того, чтобы просто помыться. Время, когда ты лежишь в постели, но ещё не спишь, а так же проснулся но ещё не встал особенно опасно, и вероятность срыва очень высока.

 

ИЗМЕНИ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И МЕНЯЙСЯ САМ

Онанизм есть следствие лени и вместе с тем одна из её причин. Трудись, учись, работай, занимайся спортом и физподготовкой.

Меняй свой образ жизни: найди дополнительную работу, запишись в спортивную секцию.

Найди время для самообразования и саморазвития, расширяй общую эрудицию. Одиночество это очень хорошо подготовленная и удобренная почва для онанизма: уделяй больше времени общению, проводи свободное время с друзьями.

Отказавшись от онанизма, начинай заниматься сексом. Если ты состоишь в браке, уделяй больше внимания и времени своей супруге: онанизм вполне способен разрушать семьи и ломать личную жизнь людей. Если ты одинок, стремись подготовить себя к созданию семьи.

Онанизм - это не просто сильнейшая зависимость. Часто навязчивая мастурбация это ещё и форма ухода от реальности, своего рода наркотик, который помогает забыться и отвлечься от проблем, опьяняющий, заглушающий душевную боль. Поэтому не удивляйся, если, копнув онанизм, ты обнаружишь целый спутанный клубок психологических проблем: застарелых обид, страхов и комплексов. Теперь у тебя появилась замечательная возможность разобраться с ними. Не бегай от самого себя: разберись с этими проблемами сам, или обратись к психологу.

 

СОПРОТИВЛЯЙСЯ СРЫВУ

Можно завязать с мастурбацией и забыть про онанизм. Но онанизм не забудет о тебе, и через какое-то время попытается снова занять своё место в твоей жизни. Это может произойти уже на следующий день, через неделю, через месяц, несколько месяцев.

В такие моменты тебя будет очень сильно психологически ломать. Нелишне отметить, что просмотр порно не только усугубит твоё состояние, но и спровоцирует саму ломку. Чаще всего именно просмотр порнографии и приводит к срывам. Срывы особенно опасны тем, что, как правило, за срывом следует запой, то есть период возврата к пороку, часто даже в более тяжёлой форме.

Как это ни печально, но срывы неизбежны, и надо воспринимать их как часть твоей работы. Несмотря на это, срыву надо сопротивляться. Сопротивляться до последнего, а ещё лучше - преодолеть.

Помни, что каждый день без онанизма достался тебе нелёгкой ценой. И ты готов сейчас просто так отдать всё это пороку? Снова погрузиться в ту зловонную парашу безволия и самоосквернения, из которой с таким трудом и ценой таких усилий ты пытаешься вылезти?

Будь бдителен: научись распознавать самые первые признаки приближения ломки. Едва заметное желание посмотреть порно может привести к тому, что ты снова окажешься с вялым членом в своих измазанных спермой ручонках, поэтому пресекай его в самом начале, пока оно не пересилило тебя.

 

ЖИВИ ОДНИМ ДНЁМ

Живи одним днём. Это правило Анонимных алкоголиков. Создавай себе мотивацию и ставь задачу на этот конкретный день: на сегодня. Или на эту конкретную ночь, если привык предаваться онанизму по ночам. Например: прежде чем лечь в постель поставь себе задачу на эту ночь. Не трогать член и не ласкать его, не тереться членом о постель, не снимать с себя одежду в полусне. Не фантазировать, даже если эротические фантазии помогают тебе заснуть. Также заранее подумай о том, что утром не надо валяться в постели со стоячим, а надо сразу вылезти из-под одеяла. Утром ты должен отчитаться себе в выполнении поставленных задач. Например: вспомни, сколько раз ты пытался хвататься за член, как смог преодолеть этот рефлекс, фантазировал ли ты на сексуальные темы.

 

О СИЛЕ ВОЛИ, ПРАВЕ ВЫБОРА И РОЛИ СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗДЕРЖАНИЯ

Пока ты долгие годы предавался пороку, твоя воля слабела и дух твой разлагался. Сейчас порок сильнее, чем твоя воля, и просто так он тебя не отпустит. Словно разумное и живое существо, он будет бороться за свою жизнь и место в твоей жизни. Поэтому неизбежны срывы и периоды возврата к пороку.

Не отчаивайся: воспринимай это как часть твоей борьбы. Оступившись и допустив срыв, каждый раз начинай заново, вернее не заново, а уже с той ступеньки, на которую ты смог подняться. И с каждым разом твоя воля будет крепнуть. Как спортсмен тренирует мышцы, так и ты тренируешь волю.

Неразумно было бы обвинять себя в слабости, если ты не можешь легко поднять тот же вес что и мастер спорта по тяжёлой атлетике. Тренируйся, тогда сможешь и ты.

Чем более крепнет твоя воля, тем более слабеет твой порок. И в один прекрасный день, который обязательно настанет, если ты будешь бороться и трудиться, ты поймёшь, что победил онанизм. Твоя воля окрепнет настолько, что будет легко контролировать и подавлять порок: теперь ты не раб онанизма, ты хозяин самому себе!

Сексуальное воздержание не цель, а средство достижения цели, помни об этом. Применительно к нашей ситуации - это воздержание от онанизма. Конечно, чем дольше ты не мастурбируешь, тем лучше. Но важно не само количество дней, недель и месяцев: самое главное это преодолеть само желание.

В положении жестокой зависимости даже неделя, проведённая без онанизма, - это уже большое достижение. Если ты не смог удержаться и сорвался, не надо заниматься самоунижением. Лучше подумай о том, что ты смог НЕ заниматься онанизмом несколько дней, неделю, месяц, несколько месяцев. А до этого всю свою жизнь дрочил каждый день, да ещё и несколько раз в день, дрочил как жалкий, озабоченный кролик.

Воздерживаясь, ты приобретаешь бесценный опыт борьбы с пороком и вкус к свободе, вкус к жизни без онанизма. Если ты сорвался, и тебе трудно преодолеть себя, вспомни этот вкус. И это даст тебе силы снова подняться, преодолеть свою слабость, свой порок, свою зависимость и продолжить бороться за нормальную жизнь.

Выбор. Помни о том, что у тебя всегда есть возможность выбора: смотреть порнографию или не смотреть, фантазировать или не фантазировать, мастурбировать или не мастурбировать. И если ты сорвался, то это был именно твой выбор. Осознай сам момент выбора: или да, или нет. Здесь и сейчас. И выбери НЕТ.

antio.ru

( 137 голосов: 3.53 из 5 ) Arch Enemy

Arch Enemy

Предыдущая беседаСледующая беседа Ваш отзыв Ваше Имя (Псевдоним) Сколько Вам лет? Ваш email Код проверки

Онанизм реально разрушил мою жизнь. Я учился в престижном ВУЗе, огромные умственные нагрузки. И плюс к этому почти ежедневная мастурбация, притом с затягиванием процесса для продления удовольствия. Результат - психическое расстройство с регулярными обострениями, группа инвалидности, пожизненный прием нейролептиков.

Esperanto, возраст: 33 / 25.09.2017

Главное видеть цель для чего всё это нужно и фокусироваться на ней, а не на проблеме. Удачи и силы вам на пути, Воины!

Артур, возраст: 18 / 10.07.2017

Два года назад задался вопросом:" Что со мной происходит?" Меркну в собственных глазах! Жизненный тонус в минус,рассеянность, ухудшение памяти,замкнутость в себе,неуверенность,худоба...А ведь ответ на вопрос был так рядом!Спасибо этому сайту, что помог разобраться в себе!В течении 2-ух лет я борюсь с этим злом. И в итоге не совладев собой понял,на сколько сильно погряз в этой порочной трясине!Что самое интересное - когда ты определенное время вне власти порока, чувствуешь себя иным, заряженным энергией!Автор статьи прав в каждом напутствующем слове в борьбе против этого!Ведь даже шальная мысль в голове, словно пробоина в собственной лодке, так и тянет слепо ко дну этого порока... Желаю всем,признавшим свою слабость, дальнейших сил в борьбе до полного искоренения!

Андрей, возраст: 29 / 27.02.2017

Почти 4 месяца! Я счастлив! Без этого кошмара. Что интересно, можно и до женитьбы потерпеть, пока на ноги твердо не встал. Просто надо спортом заниматься. Спасибо.!

дани, возраст: 20 / 26.01.2017

Спасибо за статью. Ты сделал доброе дело. Судя по отзывам, ты помог очень многим. До встречи с этой статьей я не знал, что с этой проблемой можно бороться. А прочитал ее, и появилась надежда. У каждого своя ситуация, у каждого свой характер, каждый борется по-своему, но главное, что я узнал, что есть шанс. Борьба идет с переменным успехом, но результаты есть. Все уже не так, как было раньше.

Антон, возраст: 31 / 06.11.2016

Всем удачи! Уже почти 2 месяца!

дани, возраст: 20 / 29.10.2016

1,5 месяца без Него! Студент, работаю вечером! Нет девушки, стремлюсь быть успешным. Я смогу больше держаться! Удачи, Воины!! Не смотрите прно! Хорошая жена лучше всякго прно! Надо только стать хорошим мужиком и мужем! Спасибо! С Богом!!

Даниил, возраст: 20 / 23.10.2016

Самое главное в борьбе с этим кошмаром - это обратитьс за помощью к Богу. Человек своими силами мало чего может, но когда он обращается за помощью к Богу - то Бог ему непременно поможет расторгнуть эти сети. Самое главное - это сходить на исповедь и рассказать всё, и положить твердое намерение бороться. После исповеди Бог подаст человеку Свою помощь в этой борьбе. Нужно Причаститься непременно. Причастие и исповедь дают человеку те самые ДУХОВНЫЕ СИЛЫ которые помогут человеку в этой борьбе. Те самые силы которых не доставало. Нужно начать вести христианскую,духовную жизнь, менять себя. Нужно начать молиться каждый день утром и вечером.Ходить в церковь на службы. Кто приходит ко Христу и возлагает на Него упование, того Он никогда не оставит и поможет ему в борьбе с этой страстью. Так же и с курением и любой другой зависимостью - только Бог поможет!

Александр, возраст: 31 / 25.09.2016

Уже неделя. Чувствую себя лучше. Не потому, что перестал дочить. Нет. Я переосмыслил всю свою жизнь, поставил перед собой цель, самосовершенствуюсь во всех направлениях. Теперь даже не вспоминаю об этом, и рука не тянется в штаны. Не пытайтесь просто остановиться. Это рано или поздно закончится срывом. Вы на дне. Вы считаете, что онанизм это источник всех проблем. Но это лишь следствие вашей лени. Вы должны перевоспитать себя. Возьмите себя в руки. Вам надо изменить всю свою жизнь. Сказать нет мастурбации - это верный шаг, но не ограничивайтесь этим. Иначе срыв. Найдите тех или то, что вы любите и вцепитесь в это. Это стоит того, нужно лишь немного усилий. Удачи.

Анон, возраст: 16 / 17.08.2016

Держитесь. Будем сильными в том чтобы изменится.

Александр, возраст: 29 / 04.08.2016

За время моей борьбы - это около 15 лет, за последние лет 5 я серьезно боролся. Молился, копал много. Читал книги разные. Анализировал много. На самом деле все в нашей голове. Мы много обманываемся с этой зависимостью. Она высасывает силы. Самая главная ошибка это когда ты оступился - снова блудил, ты потом ходишь как в воду опущенный, не хватает прощения. Сам себя не можешь простить. Нет уважения к себе, ненависть одна. Другим людям врядли такого захочется уважать человека непонятного. Тут важно правильную установку иметь - я проиграл но уважаю себя, я сделал выводы и снова иду в бой, в этот раз все получится. С таким отношением открываются какие то чакры ты себя не чувствууешь отстоем и все тебе благоволит. Еще самое главное каждому разобраться со своим багажом. Для каждого индивидуально, т к мы все разные. Важно найти себя и понять что я индивидуален и это тоже заставляет годится по хорошему и уважать себя. Про багаж - страхи, тревоги, прочее (что то полюбому сидит в нас как в мальчиках которые боятся темноты-это надо решать) Поставьте задачу делать что то новое периодически, что раньше не пробовали. Если мы не знаем себя мы не уважаем (составьте типо резюме чего хорошего в вас, качества, таланты, способности, какие были победы в жизни, какие мечты исполнились и цели - поверьте если копать найдется) Одним словом надо перевоспитываться - убирать свою инфантильность, становится мужиком. Спорт, увлечения, книги. Вообще сама эта зараза блудить - это от неудовлетворения жизнью, от того кто я(чего то не хватает, надо понять чего и удовлетворить свои истинно мужские желания - типа дом семья дерево) Это здорово когда тебя что то интересует и ты горишь чем то заниматься, горишь целью и смысл жизни появляется. И никогда не поздно. Мы больше обманываемся. Статистика в нашей стране такова что вроде 6 процентов людей добиваются успехов, остальные может не порнуху смотрят, а пиво пьют во дворах и их устаивает обычная серая жизнь. 94 процента так живет по сути - только они на других колесах сидят. Ребята у нас шанс есть хороший - если постараться то конкуренция маленькая в этой стране - всего 6 процентов из 100 )))) Плюс еще одна тайна - все что с людьми в нашей происходит это цепочка наследственных созависимостей. Первая мировая, вторая мировая - наши прапрадеды на первой погибли, прадеды на второй. Кто страну воспитывал - женщины. Дети вкалывали, несчастные и вырастали со своими тараканами - потом своих детей также воспитывали несчастными, заставляли их вкалывать - заводы фабрики и прочее(это уже поколение 60 70х). Потом те дети которые воспитывались в это время оторвались в 90 е - это было время перемен - кто из него вышел, наркоманы, бандиты, алкоголики, тунеядцы. Не ну были и нормальные кто на работу копеечную и домой(работа дом дом работа) А теперь опля - дети 90х-и милениума - как вы думаете что внутри вас скрыто??? Правильно ветер перемен, ветер прошлого, всех тех эпох которые на нашу голову вылились. Читайте историю. А вообще все понемногу. Это самообман - то что сейчас есть - называется разорви цепочку поколений и стань человеком который создаст новое лучшее поколение для свой страны. Только опасность здесь плакать что страна виновата. Были на нашу долю испытания, мы их мужественно прошли (может в какие то годы не совсем) Ну теперь нам надо мужественно пройти свою войну. Невидимую. Не обманывайтесь. Думайте, ищите, боритесь.

Александр, возраст: 29 / 04.08.2016

Автор, огромное тебе спасибо за статью, гораздо более годная, чем около- и медицинские рассуждения и предостережения. Не надо думать о том, с какой стороны онанизм плох или хорош, надо просто бросить и забыть это дерьмо! Сам увлекался с лет 13-14 до апогея в 18, когда онанизм стал любимым хобби, тратил кучу времени и внимания, искал уединения ото всех, но сегодня ровно год с последней и удачной попытки бросить. Бросал так: решил поонанировать "напоследок", зарядив все сохраненные фильмы, потратил недели 3, но после сказал себе: всё, больше "не на что дочить", и поставил родительский контроль на комп и телефон, молился перед и после сна, укрепил общение с девушкой, с которой до этого стал меньше общаться, изучаю японский, подрабатываю и занимаюсь гимнастикой. Жизнь стала гораздо ярче и интереснее, появилось реально больше сил. Всем удачи в этом нужном деле!

ВладимирСПБ, возраст: 19 / 26.07.2016

Здравствуйте! Решил поделиться с вами своей историей. Мой случай немногим отличается от всех тех, которые написаны тут в комментариях. Начал примерно в 10 лет. Сейчас мне 18.Постоянная неуверенность, чувство вины, слабость физическая и духовная были моими спутниками на протяжении этих 8 лет. Не буду долго описывать свое состояние (вы и сами через все это прошли). Я хочу рассказать, как я веду борьбу с пороком. Началось все с того, что в прошлом году наткнулся на этот сайт. Я и до этого подозревал, что онанизм - это плохо, но, после прочтения этой статьи и всех комментариев, все мои опасения подтвердились. Я не на шутку испугался. И с того дня я твердо решил - бросить! Сначала все шло хорошо, но через месяц мотивация начала спадать, и я не сдержался. Как мне тогда было больно! Потом пошел период "запоя". И так продолжалось в течение года. Четыре раза держался около месяца. Не думайте, что в остальное время я все время занимался этим, были перерывы на недельку или две. И вот 12.04.2016 я дал себе слово, что буду держаться до 30.05.2016, так как с этого дня начнутся очень серьезные экзамены, подготовка к которым требуют много энергии (а как мы с вами знаем, что мастурбация отнимает эту энергию). И вот через пару дней будет ровно месяц воздержания. Я думаю, стоит описать мои ощущения на данный момент. Недели три было легко, но потом началась ломка!!! В голове постоянно крутятся образы девиц, на улице взгляд приковывают девушки и я начинаю их самым наглым образом рассматривать( и сами молодцы, ходят в чем мать родила). Но силы дает осознание того, что уже прошел месяц, что я смог это выдержать. И я уверен, что в этот раз я брошу. Говорю я этого без пафоса, я твердо решил побороть порок, и сделаю для этого все от меня зависящее. Давайте парни, бросайте пока не слишком поздно, пока вы не стали полными импотентами!

Arch enemy\'s brother, возраст: 18 / 10.05.2016

Мне 25. Занимаюсь мастурбацией с 7 класса, девушки никогда не было, боюсь что уже и не будет. С сегодняшнего дня зарекаюсь не заниматься этим грязным делом. Буду соблюдать вышеперечисленные правила трех "не". Главное не смотреть порнографию, с нее все и начинается... Всем удачи!

Денис, возраст: 25 / 09.05.2016

Ровно год назад прочитал эту статью и очном замотивировался. В течение года боролся с пороком, периодически возвращаясь к пороку. Раза четыре держался около месяца. Это трудно но стоит того. Сейчас на третей неделе воздержания. У нас получится!

Arch enemy's brother, возраст: 18 / 01.05.2016

Полностью поддерживаю автора статьи. Сам почти завязал с этим поганым пороком, по ходу доставшимся мне от прошлых жизней. Действительно, самая тяжёлая и изнурительная борьба - это борьба над самим собой.

Александр, возраст: Почти 32 / 04.04.2016

мне 30 лет, периодически дроил с 5-го класса (раз в 2 дня в среднем). Несмотря на некоторые достижения в жизни, ощущаю себя дерьмом, наркозависимым человеком. Всегда думал, что с лёгкостью брошу, если захочу...а нет, всё на самом деле не так. В 100-й раз начинаю бороться, на этот раз должно получиться...девушки конечно нет. Короче - жалкое зрелище, а не мужчина. Так, что, кто молодой - найдите себе силы не попасться на эту удочку.

Митя, возраст: 30 / 30.03.2016

Безумно стыдно! Но мне 15 лет и этот онанизм стал огромной проблемой! В общем, начну с того, что после того, как начал бросать эту ужасную привычку, появилась масса реальных проблем, которые влияют на всё состояние организма! Меня мучает ежедневный жар, головные боли, ужасное общее самочувствие, говорить об этом можно очень долго, но это всё не даёт мне нормально(как все) жить, мучает ужасная выносливость(быстро переутомляюсь), ужасные умственные способности, но главное - это то, что после того, как я опять подумаю об этом, то опять бросает в жар и всё начинается заново! Эта привычка погубила мне всю жизнь! Не знаю, как от этого лечиться, обращаться к врачам стыдно. Что делать, посоветуйте?

Дмитрий, возраст: 15 / 26.03.2016

Мне 22 но я все дроу, много старался но ничего не помогло, этот онанизм убивает клетки мозга, делает тебя агрессивным. Часто бывает депрессия, пропадает само уверенность, к общению девушке. Постоянно лень, составляешь планы к завтрашнему дню, а завтра те же глупости делаешь.

Улан, возраст: 22 / 13.03.2016

Стыдно но проблема есть... Мне 14 лет и я мастурбирую почти каждый день. я срывался много раз,буду стараться следить вашим советам. Вы же взрослые плохому не посоветуете)

Richard Andrea, возраст: 14 / 16.02.2016

Вся беда в том что женщины позиционируют себе недоступными. Обжегся раз-два-двадцать два-а потом уже нет желания за ними ухаживать. Это же унижение! Отсюда и мастурбейшен!

Сергей, возраст: 34 / 10.02.2016

Статья действительно полезная. Написана очень грамотно и по делу. Все что в ней изложено - чистая правда. Будет не легко, но игра стоит свеч.

MrGray, возраст: 21 / 08.02.2016

Опять сорвался. 6 раз за 3 недели. Буду исправляться. Сегодня 1 день без него. Спасибо.

даниил, возраст: 19 / 28.01.2016

В каждом человеке тяга к чистому и светлому борется с врожденным грехом. Так и я сознавая глубокую порочность этого занятия падал и падал. Первый шаг - как и при любой вредной зависимости - осознать зависимость от порока, далее если у вас не получается эту зависимость победить - обращайтесь за помощью. Молитесь, если вы верующий. Возможно этот порок дал почву для других пороков - проанализируйте честно самого себя и если вам невозможно держаться вы скорее всего увидите другие пороки в вас самих. Постарайтесь справиться с ними по одному, как говорят китайцы - "путь в тысячу ли начинается с одного шага". Если вы ленивы - начинайте бороться с этим, начните составлять списки дел и целей, если сквернословите - пресекайте эту привычку - моральная сторона изумительно описана в Евангелии, читайте, анализируйте себя, смотрите за своими поступками и поймете с чем вам надо бороться. Главное - не забывайте подниматься если вы падаете. Если привычка многолетняя вам скорее всего предстоит долгая и упорная борьба. Не сдавайтесь, вставайте, анализируйте свои ошибки и боритесь дальше. Нас таких много и многие нашли силы изменится к лучшему, и у вас тоже получиться!

Александр, возраст: 32 / 27.01.2016

Сейчас мне 15, занимаюсь мастурбацией с 12 лет. У меня очень мало друзей, никогда не было отношений с девушками, я будто боюсь их, не могу связать ни слова при общении, хотя 4-5 лет назад я был очень общительным. Моя жизнь очень скучная, каждый меня терзают мысли о том, что я неудачник и у меня никогда не будет девушки. Месяц назад я начал задавать себе вопросы: "Почему это происходит именно со мной?", " Почему все мои сверстники общительные, а я замкнутое чмо?" и тогда я понял, что это из-за онанизма и начал боролся с этой заразой. Сейчас я держусь уже почти 3 недели и я чувствую, что стаю более общительным и весёлым, у меня появились новые друзья, я наконец-то начал общатсья с девушками и это только начало. Онанизм - это болезнь и с ней надо бороться. Желаю всем удачи в этой нелёгкой борьбе!

Макс, возраст: 15 / 27.01.2016

Спасибо за статью и советы

Евген, возраст: 53 / 23.01.2016

Держусь 4 день со временем проще держаться спасибо автору!!!

Александр, возраст: 13 / 15.01.2016

Большое спасибо автору за такую статью,я сам занимался онанизмом с 14 лет, и понял что это очень вредно, находясь в браке. Вот уже 3 месяца я не занимаюсь онанизмом благодаря вашей статье, раньше я частенько бросал это дело, но все равно возвращался к этому, когда подолгу был в командировке. Беда в том, что потом ты долго не можешь войти в ритм нормальной сексуальной жизни, иногда этот период длился целый месяц, от того что ты однажды сорвался и занялся онанизмом, ты потом начинаешь опять все с нуля, как будто девственник, а не опытный мужчина.Бросайте это порочное дело товарищи мужчины, как бросил его я - через спорт (лыжи, бег, плаванье), больше уделять времени семье ( сыну и жене в моем случае), чтение художественной литературы, изучение иностранных языков (английский и узбекский в моем случае), даже если вы вдали от семьи и вам не хочется изменять своей половинке - постарайтесь занять себя чем угодно, но только не онанизмом!!!!!Я по себе понимаю, что это очень тяжело, зато потом приносит свои ощутимые плоды!Я сам как будто преобразился - стал больше внимания уделять жене (дарить цветы, подарки), с сыном (ему 3 года) игры и сказки стали более эрудированными и естественными с моей стороны(пропала замкнутость в себе, апатия к жизни, стремление к отчуждению через комп и телевизор) - да и секс стал у нас более длительный и разнообразный!Проверено на практике!Надеюсь силы воли моей и дальше хватит бороться с этим злом!!!!!!Всем искренне желаю побороть такую пагубную зависимость как ОНАНИЗМ!!!

Вадим, возраст: 30 / 09.01.2016

Мне наверно уже поздно меняться.. через несколько месяцев стукнет 50.. занимаюсь онанизмом с 13-14 лет.. С женщиной первый раз занимался сексом в...30 лет, кончить не смог ни разу.. потом были еще попытки в 37-38 лет, в 40, в 43 последний раз.. все неудачно..

Василий, возраст: 49 / 01.01.2016

Я счастлив, что победил рукоблудие.Я ни одного раза не занимался этим начиная с августа 2015 до сегодня, 29 декабря 2015. Скажу честно - побороть иногда бывает очень и очень сложно, НО оно того стоит, - просыпается энергия, которую можно направлять во благо. Я глубоко верующий христианин и воздерживаюсь по религиозным соображениям, не было связей с женским полом. Желаю Вам достигнуть еще больших успехов в этом деле. Пусть Господь Вас благословит.

Даниил, возраст: 19 / 29.12.2015

Спасибо я рад что есть на свете еще люди которые советуют хорошие дела как жизнь сделать лучше. Спасибо.

Бобо, возраст: 30 / 28.12.2015

Здравствуйте. Мне 28,я зрелый перспективный человек. Хорошая должность на предприятии, не курю,алкоголь употребляю довольно редко, два - три раза в неделю тренируюсь со штангой. Люблю настольный теннис. У меня была такая позорная зависимость и я решил что надо это незамедлительно бросить вот после какого случая. Я не обделен женским вниманием, просто сейчас уже и неохота вступать в случайные связи - я очень хочу семью. Отношения есть, белые романтичные, надеюсь всё у нас получится. Ну так вот- изредка охота тупо животного перепиха с особью, понятное дело той девушке, которую вижу своей женой я и предлагать такого не собираюсь. Обходился мастурбацией, но вот в месяца два разок и с женщинами, как говорится знакомыми на один вечер. И тут вышел конфуз - сначала орган опадал через минуты две после начала коитуса, а на втором заходе я не мог кончить минут двадцать. Девушка сама меня с себя сбросила. Задумался, что вдруг такое! Для меня это был нонсенс, паника, шок... И тут нарвался на статью на сайте одного сексолога о вреде этого позорного явления. Симптомы - один в один. Потом зашёл на этот сайт и был приятно удивлён, что люди осознают эту проблему, причём в масштабе эпидемии! И предлагают реальные методы борьбы с ней. Я срывался поначалу, но вот прошло два месяца и знаете, что? Я стал полон энергии, жизнерадостнее, проницательнее! У меня волосы лет с 26 начали выпадать, так вот теперь они будто отрастают! А самое главное, я перестал убегать от своих проблем. Нужна семья - ищу жену, развиваются отношения. Надоело жить на съёмных хатах или с родственниками- рассматриваю варианты ипотеки, где взять, сколько подкопить... Отношения с родными и коллегами стали гораздо менее напряженными. Успеваю куда больше дел. Уважаемые мужчины! Если Вы ещё сомневаетесь, то решительно бросайте заниматься этой ерундой. Если же вы на грани срыва, просто задумайтесь на минутку- насколько всё изменилось к лучшему! Пусть даже немного, но оно есть! И это только начало светлого пути! Всем удачи и добра!

Кирилл, возраст: 28 / 26.12.2015

Друзья, приветствую ВАС! Наткнулся на статью не случайно. Я реально задался этим вопросом. Занимался онанизмом до этого дня без малого 20 лет, и только сейчас в полной мере осознал всю суть происходящего... суть всех моих неудач, проблем в моей жизни. Я читаю умные, развивающие личность книги, смотрю познавательные передачи, слушаю аудиокниги и аудиозаписи.Бросайте эту ПАГУБНУЮ привычку, если не хотите сгнить заживо! Это СТРАШНЫЙ ЯД! Желаю всем ВАМ много сил и терпения (все остальное придёт)! Преодолев этот ПОРОК, я уверен, ваша жизнь изменится целиком и полностью! Всем бесконечно благодарен, огромное СПАСИБО!

Артём, возраст: 29 / 25.12.2015

Стаж 3 года,буду бросать с сегодняшнего дня,займусь спортом и найду девушку.

ZoLL_Dgin, возраст: 15 / 17.12.2015

буду честен,я начал дрчить в 12лет и я тогда не знал об его последствиях потом со временем начал узнавать об этом у соратников и понял на сколько это вредно.я сам старался и держался недели полтора но не больше.теперь благодаря автору я знаю как окончательно бросить эту УЖАСНУЮ привычку и немедленно сделаю это

Я, возраст: 13 / 15.12.2015

Не хочу даже вспонимать, каким я был тогда когда мастурбировал. Скажу одно - стоило мне бросить я почувствовал себя самцом. Окружающие это подсознательно тоже чувствуют особенно женщины. Очень печально, что мне об этом не сказали в школе...

Джамал, возраст: 24 / 05.12.2015

Я начал мастурбировать с 12 лет. До этого был общительным, весёлым. Со временем заметил, что стал застенчивым, хмурым, неуверенным в себе, ухудшились оценки в школе. Летом этого года наткнулся на этот сайт. Прочитал статьи и понял, что проблема именно в рукоблудии. Вчера скачал плагин на браузер, чтобы порнография скрывалась. Помогло! Было желание посмотреть порнографию, но плагин не дал этого сделать. Даже пришлось отключить его, чтобы написать этот комментарий. Занимайтесь спортом, творчеством, гуляйте, общайтесь с друзьями, но не ленитесь. Онанизм - это следствие лени. Бросайте эту фигню, пока она вас не уничтожила! БРОСАЙТЕ ПОКА НЕ ПОЗДНО!!! Спасибо, что выслушали.

Igor, возраст: 14 / 26.11.2015

У меня развалилась семья из за этой заразы! Мой бывший муж, закомплексованный онанист подросток с 19 лет отказывал мне в сексе: всегда, везде, в любой обстановке. Чудом мне удалось родить двоих детей, сексом говорил совсем не интересуется: я же работаю, отстань от меня. Раз в год можно было от него дождаться. Потом обнаруживала у него коллекцию порно кассет, был скандал страшный, но куда я без денег и работы с двумя детьми на руках! Потом еще раз после затишья, опять нашла. Мразь полная: я изнывала от желания секса вечером в постели, а он прятался от меня в гостиной и дроил, дроил. Я очень привлекательная, сексуальная! Через месяц после развода вышла замуж за чудесного, сексуального, богатого парня и с ужасом вспоминаю это чмо в штанах!!! Бегите от таких сразу!!!!!не создавайте семью, это в мозгах гоно. Продержалась в бракованном браке 19 лет без законного секса, единственный плюс очень молодо выгляжу, не потасканная из за отсутствия нормальной половой жизни. Да кстати, могу мечтать о сексе, фантазировать, но отдаваться и получать оргазм сознательно хочу только с любимым мужчиной! Удачи, кто решился!

Елена, возраст: 41 / 23.11.2015

Мне 15. В 7-8 лет увидел порнографию потом забыл об этом + возможности смотреть ее не было. Все было хорошо: читал Библию, проводил время с Богом и был хорошим христианином. Год назад сидел в ВК и решил посмотреть несколько картинок полуголых девушек. Смотрел их так несколько дней. Потом бросил и осознал что поступил неправильно. Но похоть уже зародилась. И так в течении года я периодически срывался на порнографию. Бывало не смотрел до 3 месяцев. В августе этого года после очередного просмотра порно решил занятся мастурбацией. Думал что ни к чему плохому не приведет. И пошла поехала и уже занимаюсь этим около 3 месяцев. Первых два месяца проблема была не очень сильна, но в последнее время она сильно усугубилась. Дрочить уже хочется каждый день. Очень сильно хочу избавится от этого порока и очень сильно сожалею что принял неправильный выбор. Уже даже иногда приходят какие то ненормальные мысли о том что я псих и ненормальный. Но сегодня принимаю твердое решение бросить эту привычку и служить Богу. Удачи всем кто ведет битву против этого порока и да благословит вас Господь!

Виктор, возраст: 15 / 16.11.2015

Многим иногда кажется что секс (руководство) это как бы вознаграждение за нашие труды, но если разобраться в корне то ни в коем случае онанизм не является достоянием. Мир сейчас развращен в плане всеобщего глобализационного просвещение где год в год повышается доступ во всемирную паутину интернет. Это некий скрытый смысл адамового яблока (почему Еву именно соблазнил змей? Он без рук) это прямое подтверждение что Ева съела яблоко со своих рук! Она взяла и сама съела..что дольше, а дальше она (Ева) дала плод своему мужу... Вы поняли наверное.. Правильно Адам съел запретный плод именно с рук Евы. Нашие милые дамы, девушки, женщины и до сих пор несут нам соблазн падение именно из_за них мы, мужчины, и падаем в пропасть порока и страстей. Именно из-за них мы становимся рабами блуда. Смотрите как они хитры и соблазнительны; мол говоря их нужно добиваться, встречаться, влюблять в себя и только тогда получите результат. А на самом деле Бог создал женщину для служение мужу. Когда в далёкие времена парни не встречались с девушками а просто решалось быстро и понятно. Впревые увиделись через месяц поженились. И мужчина имеет то что он хотел. Сейчас другой мир, он опасен и легкомысленный. Нас поработили нашие же девушки и женщины. Смотри как одеваются юбки, бикини, тени, причёски, эпиляции... Вот наше падение, вот наше горе! Они как будто готовы с кем либо переспать а на сама деле они ищут выгоды. Мы пытаемся понять что они доступны а они как змей заставляют нас своими руками совершать грех соблазна. Девушки и женщины! большая просьба, одевайте в меру и скромно, не ломайте молодых и влюбленный мужчин не калечте наших сердец! А мы как мужчины должны бороться и трезветь. Главное не падать в самообман. Я в эти сети попался в 13 лет когдвьмне одноклассник показал порнуху. Каждый день я приходил с школы и мастурбировали на своих учительниц. Я изуродовал свою личность ещё с отрочества. Сейчас уже 30 лет есть семья красивая жена и сын. А я до сих пор не могу избавиться от этих сетей. Это настоящий апокалипсис для меня. Только Бог и его милосердие ко мне, может разрушить это страшное душевное засоление. Которое по своей сущности ничем не отличается от алкоголизма, шизофрении, бесноватости. Друзья во Христе. Обратимся к Богу. Будем жить по Его заповедям и получим исцеление от этой страшной болезни.

Слава, возраст: 30 / 05.11.2015

Доброе время суток. Занимаюсь этим больше 5-ти лет. Месяц назад прочитал вашу статью,она мне помогла. Продержался 16 суток-рекорд за 3 года. Самой большой срок-3 недели,но это из-за первых чувств. Силы воли не хватает,поэтому не могу бросить. Беспокоит меня то,что отсутствие разрядки может навредить здоровью. Скажу прямо,у меня еще не было полового акта. Дело в том,что я в самом сексе не нуждаюсь,но это не зависит от привычки. Надеюсь,что зависимость уйдет. Буду бороться! А вам желаю удачи.

Слава, возраст: 18 / 05.11.2015

Никогда бы не подумал что это может стать проблемой. Сейчас мне 28, и я понял - это зависимость. Мастурбировать начал с 8 класса. Сейчас уже неделю как ни-ни. Чем дальше, тем легче контролировать себя. Крепимся, мужики. Это дрянь, которую надо побороть в себе. Удачи нам в этой битве.

Алексей, возраст: 28 / 13.10.2015

Бейтесь мужики не отступайте, все слабости из-за этого дерма, сначала в школе начались проблемы с памятью и учебой, потерял возможность отношений с многими красивыми девушками, несмотря на то, что я довольно -таки смазливый парень со спортивным телосложением и не раз слышал комплименты от противоположного пола. Дальше-больше:потеря любимой, легкие наркотики, отчисление из института, асоциализация, депрессия, упустил возможность заниматься бизнесом с потенциальной прибылью 100-150т.р. В неделю. Я смотрю на свою жизнь и понимаю, каких вершин мог достичь в свои 21. Но я все пророчил. Теперь я буду бороться до конца. Продвижение уже есть и результаты на лицо. Мужчина должен быть с женщиной, не нарушайте законов Вселенной. Боритесь, на кону ваша жизнь.

Чернигов, возраст: 21 / 29.09.2015

Добрый день дорогие друзья. Хочу поделиться своей историей. И хочу рассказать как я получил свободу от этого мерзкого греха. Мне 22 года. Вырос я в хорошой семье, родители обо мне всегда заботились и всегда хотели дать мне самое лучшее. Эротику начал я смотреть в лет 13 и тогда у меня начались проблемы во всех сферах жизни: проблемы дома, непослушание родителям, грубый стал… Потом в 14 лет появился компьютер и интернет…и тогда начал я смотреть порно и онанизмом заниматься. Смотрел порно/онанировал по 2-3 раза на день. Поначалу как и все я не понимал что это за собой влечёт (ведь у греха есть одно ужасное свойство – он ослепляет и затуманивает разум). Окончил школу очень даже не плохо, поступил в университет на заочную форму обучения и пошёл на работу. В 20 лет я начал замечать что у меня в жизни что-то не так: я вечно усталый, грустный всегда, не улыбаюсь, плохие отношения в семье, часто бываю грубым, с девушками не могу без стеснения разговаривать, в обществе чувствую себя неловко, и стал я понимать что нет у меня интереса к жизни. Заметил одну вещь, вроде всё в жизни есть: хорошие родители, учёба, работа, деньги, за границу часто езжу, а я несчастный. Всегда когда я смотрел порно мне моя совесть говорила: стой парень, тебе нужно это бросить, так ты не будешь счастлив, но я понимал что это у меня уже зависимость…и сам её я победить не смогу если мне не поможет Бог. И тогда я понял что мне может помочь только Бог, я знал многих людей которые были раньше наркоманами, алкоголиками, бандитами, а теперь они хорошие люди у них счастливые семьи. И это не они сами такие сильные смогли всё бросить – им Бог помог. К тому времени я понял что порнозависимость это такая же зависимость как и алкоголизм и наркомания и т.д. Этот летний вечер я запомню на всю жизнь.Я был дома тогда один. Занимался обычными делами своими и мне пришла такая мысль: “Как ты собираешься дальше жить?!” И знаете друзья, в этот момент я очень ясно осознал что с порнографией и онанизмом мне не по-пути, я понял у меня есть выбор: 1-й жить с порнографией/онанизмом и быть несчастным и 2-й попросить помощи у Бога.Я выбрал 2-й вариант, я просто стал на колени возле своей кровати и сказал простые слова: “Боже помоги мне, я слишком далеко зашёл, я не выкарабкаюсь сам, помоги мне“. Шло время и ничего вроде не менялось, но я стал замечать что у меня ослабевает желание смотреть порно, конечно я ещё падал где-то раз в 4-5 дней я срывался, но я начал больше о Боге думать. Я начал пытаться читать Библию и молиться утром и вечером. Понял что надо за речью своей следить т.к. словами я могу других обидеть. По воскресеньям стал всегда в церковь ходить и слушать что проповедник говорит. Но шло время и я порно всё равно смотрел. Подходил к закату 2014-й год и 31 декабря помню я ещё посмотрел порно, поссорился с родителями…Состояние было вообще ужасное, я понимал что я ничто и сам с этим ничего не могу поделать, и сам себе сказал такие слова: “Господи если ты мне не поможешь и что-нибудь не поменяешь во мне до 10 января 2015г., то я -уйду из этой жизни, повешусь”. Но знаете, 10 дней ждать не пришлось 1-го января 2015 года я пошёл в церковь, и внутри у меня что-то призошло. Произошли координальные изменения в разуме, у меня отпало желание смотреть фильмы и слушать нехристианскую музыку т.к. я понимал что во всех фильмах есть эротические сцены и это возбуждает, и появляется желание смотреть порно/онанировать. Я стал добрее, улыбаться стал, смелее стал, в обществе стал себя увереннее чувствовать в обществе, больше друзей стало, совесть стала очень чувствительная. Но я через пару дней я стал замечать что меня просто тянет к порно и у меня нет силы противостоять этому греху. И через 14 дней я упал, боролся, просил сил у Бога, но упал.И задавал вопрос Богу: почему нет сил противостоять этому греху?! Ведь фильмы не смотрю, компьютером практически не пользуюсь т.к. перестал он меня интересовать, на дискотеки не хожу, читаю Библию. Я начал искать проблему в себе что во мне не так, вроде по Слову Божьему живу, но почему нет победы?! 30 июля 2015г. мне пришло такое понимание что я не исполняю 5-ю заповедь (5.Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле.)И тогда я решил для себя что как бы мне тяжело не было слушаться родителей, но я буду их слушаться т.к. Бог этого хочет. Тогда я стал на колени и сказал: “Господь я нашёл в себе только один косяк, я родителей не всегда слушаюсь, я обещаю Тебе что я буду стараться их слушать, помоги мне в этом”. Прошли 3 дня после того, как я принял решение слушать родителей, и я не мог понять: вроде мысли о порно проскакивают, желание порно посмотреть есть, а порно не смотрю. Какая-то сила удерживает меня от порнографии. Прошло уже 17 дней и я не смотрю порно, мысли о порно/онанизме пролетают, но не такое сильное влечение как раньше, я могу это влечению противостоять!!! Конечно многие могут сказать это я сам 17-й дней без порно живу, некоторые вон и 60 дней выдерживали, но я вам друзья скажу одно: Я верю что если я буду жить пред Богом правильно, то я больше никогда в жизни порнографию не посмотрю т.к. я чувствую что у меня есть сила которую даёт Бог противостоять это греху который разрушает мою жизнь. Ещё хочу сказать что Библия говорит правду: “Если око твое будет чисто, то все тело твое будет светло” Мф. 6:22 “Ибо все, что в мире: похоть плоти, похоть очей и гордость житейская” 1 Ин. 2:16 "Ибо всякий, кто призовет имя Господне, спасется" Рим. 10:13 “Приходящего ко Мне не изгоню вон” Иоан.6,37

воин, возраст: 22 / 17.08.2015

Мне 32, стаж 20, решил бросить вначале года, несколько срывов после 4 дней воздержания.Ничего не получалось,,4-5 дней и снова тьма меня забирала к себе.Первопричины: 1)просмотр порнографии и 2)грязные мысли и фантазии.Тогда в начале этого года я понял только первое - продал ноутбук за 4 тысячи, который купил за 24 тысячи,чтобы избавится от просмотра порно.Так я настроен был жестко.Но мысли и фантазии также лезли в голову, поэтому срывы на работе за компом, и я купил новый за 10 тысяч.И тут я понял что не убив с 1)-ым просмотр порно, также 2)-ое мысли и фантазии у меня ничего не получится.Это я понял уволившись с высокооплачиваемой работы, и просидев 2 месяца в интернете, читав всю информацию.Избавление от второго следующее:а) как совсем не вмоготу держаться: как можно громче в сознании про себя прокричать: -Исуссе, и прочитать пару строк из Библии.И читать самую простую Иисусову молитву.когда трудно вот и весь ответ. Всем победы.Я держусь 25 дней, уже совсем легко.Было трудно 1 неделю.И занятия спортом для сжигания тестостерона, когда возбуждение,что бы не было вреда организму.Всё гениальное просто!Удачи друзья.Построим великую страну вместе.

Макс, возраст: 32 / 21.06.2015

McIntosh, ситуация Ваша непростая, и в любом случае что-то делать нужно, вечно так продолжаться не сможет, Вы либо сорветесь и измените, либо полностью погрузитесь в мастурбацию. Выход один - говорить с женой, искать компромиссы. Но не так, что "я хочу так, так и так", а честно объяснить, что это для Вас очень важно, что Вы чувствуете себя несчастным из-за нехватки секса. Подумайте, что Вы можете предложить взамен? Может быть посмотреть вместе мелодраму, которая очень нравится Вашей жене? Сходить в театр на тот спектакль. который ей нравится? Попробуйте хотя бы выучить стих о любви и ей рассказать. Подарите цветы, в общем вспомните, что она не только жена и мать Ваших детей, но и любимая женщина, не стесняйтесь говорить ей, как любите ее, главное чтобы это было искренне. В общем, другого выхода не вижу: разговаривать, договариваться. Если жена очень устает с детьми, то нужно или нанять няню хотя бы на несколько часов в день, или просить помочь бабушек- дедушек. Или взять часть домашних обязанностей на себя (возможно Вы и так это делаете, но если нет то обязательно помогайте жене). Быстрых изменений не ждите, но, например, я в браке почти 2 года, и сейчас жена согласна на некоторые вещи, которые раньше вызывали непонимание. Просто она видит, что это важно, а любящий человек способен это понять. Удачи Вам, расскажете что получилось.

Александр, возраст: 29 / 29.05.2015

Занимаюсь этим с 12 лет, сейчас 23...как результат неудовлетворенность жизнью, замкнутость, апатия, много прочитал на эту тему, максимально удавалось продержатсья 2 месяца с небольшим, чем дольше удается, тем меньше хочеться, но надо быть начеку...у меня не получилось, но я не намерен опускать руки. Спасибо всем тем кто принял решение боротся с этим пороком, вместе мы сможем друг друга поддержать и помочь. Спасибо автору, буду продолжать бороться, из своего опыта скажу, что самое мощное средство молитва...зашли в ванную мыться(самый опасный момент)сразу на колени и 5 минут просите Бога помочь вам в борьбе с грехом...очень сильно укрепляет дисциплину. Всем удачи!

Никогда не сдавайся!, возраст: 23 / 21.05.2015

Ну что здравствуйте Все кто был есть и будет здесь, мир Всем Вам. Расскажу и я свою историю, все началось еще со школы когда половозрелость еще не созрела, но чувства от мастурбации уже были, а появилось все это от простой видеокассеты которую включили в гостях у друзей, это была легкая эротика но мне тогда ее не показали, конечно на подсознательном уровне это у меня отложилось, естественно неизвестное меня очень заинтересовало и когда я повзрослел я смог узнать это и увидеть что это такое было запретное, так сказать запретный плод, начались частые поиски и просмотры, поиск фотографий и конечно же мастурбация. Сначала я фонтазировал, затем покупал видео кассеты, затем появился компьютер и вот тут то мир порно и эротики открылся полностью. Это было здорово получать разрядку сладкой энергии. Но со временем я стал замечать что я стал уставать от мастурбации. Иногда чтобы от нее как то избавится на время я дрчил по два раза и забывал об этом на неделю. Со временем появилась девушка и появился секс но параллельно была и мастурбация. Мне сейчас 33 года, женат на той же девушке, двое детей, жена в декрете вроде бы все хорошо, НО так сложилось что жена не очень склонная к различному сексу, я уж не говорю о классике, ну нет его и нет, жене он не нужен в принципе, если я не попрошу то его может не быть и неделю и две и прочее, в сексе всегда инициатор я она пассивна, понимаете, это все настолько меня угнетает что я не знаю больше другого метода самоудовлетворения как мастурбация, мне не хватает секса, мне не хватает экстремального секса, не хватает инициативы, я устал от этой скуки, изменять с другой совесть не позволяет, беседовал с ней тысячу раз, такая жизнь зашла в тупик, и мастурбировать зло и сексуальная жизнь со своей женой ни к черту, просто не знаю что делать. А секса нормального ох как хочется, просто жуть. А у жена еще и в добавок занята с детьми, кормлением и прочим. Я так думаю что бы избавиться от этого необходим баланс в сексуальной жизни но без мастурбации и очень много зависит от партнера. Повседневная жизнь вносит свои коррективы, на улицах в помещениях куча модных красивых девушек и женщин, ну как же без их естественной красоты, без их выпирающих грудей и попок, как же без длинных стройных ног с короткими юбками или элегантными платьями, туфлями на шпильках, на платформах, блондинки, шатенки, черненькие, с татушками, как вообще можно без всего жить, ведь это мы видим каждый день, и это наводит на повод секса или в крайней мере на мастурбацию. Мне не хватает этого, я не собираюсь мириться с этим и с другой стороны не могу найти решение в своей ситуации. Что делать... кто в такой ситуации напишите.

McIntosh, возраст: 33 / 18.05.2015

Очень правильная статья. Борюсь уже год со срывами через неделю, две. А потом месяц предаюсь пороку. Ребята, не ставьте себе дату начала отказа: с Нового года брошу, с 1 февраля брошу. Начните щас. Я чувствую, что порок ослабевает: чем дольше бросаешь, тем лучше понимаешь свою проблему. Сегодня я осознал, что действительно все могу бросить, чувствую, что осталось еще чуть-чуть. Удачи, друзья!

Борец за свободу, возраст: 18 / 10.05.2015

Здравствуйте.Попробовал это лет 5-7! ДА! Сейчас мне 12, и когда я прочитал эту статью - сказал себе : "Брошу, с этого дня я не онанист!" Продержался 2 недели ровно. В воскресенье сорвался. Корю себя в этом. Конечно, как говорит автор, бывают срывы, и я это понимаю. Повторно читаю эту статью, и опять поставил перед собой цель. Надеюсь, эта статья изменит мое представление об этом мире. А началось все с того, что я начал изучать свой орган, трогал его, теребил. Дошло до того, что я получал приятное ощущение. Потом я начал почти постоянно его теребить, и дошло все до того что я получил первый оргазм. Мне тогда было хорошо, но теперь я так угнетен этой зависимостью. С тех ранних лет я не знал вредов онанизма, думал что это так положено и ничего такого здесь нет. Но потом я начал мастурбировать все чаще и дошло все до того, что у меня появилась зависимость. Когда я не так увлекался этим я был спортивно-сложенным мальчиком, а сейчас когда мне уже 12 лет, я вешу на 15 килограммов больше положенного моему росту и возрасту. Плохо вижу, усталость, хочу подочить, а когда сделаешь это так такое чувство что свернешь горы. Каждый раз когда я это делал, говорил себе одно и тоже, а потом срывы, срывы! И сейчас я тоже себе это сказал: "С этого дня я больше не онанист!"

Вова, возраст: 12 / 26.04.2015

Привет. Я полностью согласен с автором. Огромное спасибо вам!!! Мне 21 и я не женат. Я начал дроить с 13-14 лет КАЖДЫЙ ДЕНЬ, я сопротивлялся очень много но срывался. И вот в феврале 2015-го я вместе с друзьями и с девушками сидели в компании. Когда я хотел заняться секом с одной девушкой у меня не встал член вообще и мне было очень стыдно. Теперь я ненавижу это онанизм и бороюсь. И я тут подумал как я буду удовлетворять свою жену и мне стало страшно что она пойдёт к другому. Всем удачи в этой тяжёлой борьбе не поддавайтесь, онанизм разрушит вашу жизнь.

Байка, возраст: 21 / 23.04.2015

Автор молодец,все верно изьяснил.На самом деле жизнь без онанизма гораздо лучше,это и есть истинна

Никита, возраст: 16 / 13.04.2015

Я например страдал такой проблемой, или сложно даже сказать что это, или же я затрудняюсь дать определение, но я очень сильный человек, могу в любую минуту отказаться от любых утех и мирских услад, обосновав ненужность или запрет, я люблю правду, люблю мыслить широко, не знаю сколько таких как я, но они есть, в этом сомненья нет, я очень упрям, не соглашаюсь с людьми во многом, и мысля анализирую, делаю это молча, с детства, рассуждаю и смотрю на происходящее вокруг себя, людям могу сказать с легкостью что они хотели бы услышать, стараюсь понимать всех, кто этого хочет и как они этого хотят, это не сложно, я так же простой и наверное наивный человек, это и хорошо и плохо скажу Вам друзья, но не будем о многом т. к это на долго........ ранее я только и слышал о том как это хорошо, полезно, в общем много чего слышал, соответственно делал это( вроде нравилось), так случилось что был Христианином,(на свет появился в семье Христиан) но хочу принять Ислам, это тоже мои личные дела, как и дела каждого, в общем к теме именно этой, каждый тут человек и решает сам для себя что ему надо, каждый верен или не верен своей вере и для каждого она своя, природа такими нас сделала, мы все разные, даже если похожи внешне, я перестал лично это делать, не надо оно мне, у меня было очень много женщин........ но это тоже мои дела, и я знаю что я им симпатичен, не всем, но вот только как показала практика жизни они тоже не все симпатичны мне, в общем опять отошел от темы, люблю рассуждать и помогать людям, от себя скажу так: оно ВАМ не надо, если Вы мужчина, за Женщин сложно сказать, я Мужчина, и вообще они сложные красивые создания природы…… всегда есть такие женщины которые любят это безо всяких там уговоров, я Вас уверяю, главное уверенность в себе, и верить...а вера и в кого верить Вам решать, это дар Божий, дар Природы, которую создал Создатель........ В общем всем удачи верьте хотя бы в себя, Все будет хорошо, любите, дружите, уважайте и поймете главное, Жизнь........УДАЧИ ребята!!! Каждому своё!!!??? Вам решать……..

Игорь Сп (Гарик еще говорят), возраст: 29 / 09.04.2015

Всем привет! Занимался я этим с 12лет,спустя 3 года начал замечать,что становлюсь тупым,замкнутым,не могу думать,слабый очень. Ребята,бросайте пока не поздно,помните: своим телом управляете вы,а не оно вами,и если стоит выбор подочить или воздержаться,выберать только вам! Но мой однозначный ответ НЕТ

DenCh, возраст: 15 / 07.04.2015

Именно этот сайт помог мне бросить это ГАДКОЕ занятие!!! Огромное спасибо

Охотник, возраст: 16 / 25.02.2015

Сегодня с утра я снова сорвался. Занимаюсь этой дрянью с 13 лет, а сейчас мне почти 22. Как итог: худые руки, не могу поднять большие веса, серьёзных отношений с девушками никогда не было, часто нервничаю в серьёзных ситуациях, после критики - постоянная обида, лень и сидячий образ жизни. Когда воздерживался больше 10 дней - был спокойным, больше общался, радовался, был более инициативным. С ЭТОГО ДНЯ ДАЮ СЕБЕ СЛОВО, ЧТО БОЛЬШЕ НЕ ЗАЙМУСЬ НИКОГДА ЭТОЙ ДРЯНЬЮ. Я верю, что, если не фантазировать и заняться делами, достигну большего!!!

Александр, возраст: 21 / 13.02.2015

Важно отметить, чтобы отказаться от онанизма нужно быть настоящим психом. Быть в мире где ты можешь практически все, никто и ничто не способно тебя сломить, это действительно, опасно. Спокойнее быть слабым и безвольным, не тревожить себя и оставить все как есть. Но так, к сожалению, не выйдет, жизнь дана людям не для того чтобы делать слабыми овощами, а для того чтобы делать сильными, бесконечно уверенными в своей победе. Нужно всегда бороться и добиваться всего, чего хочешь добиться. Иначе не выйдет. Каждый получит по заслугам, никто не скроется и не убежит. Проблема внутри нас, в мозгах, в воле. И страхе перед изменениями, перед неизвестностью. Что ждет за чертой, что будет дальше? не лучше ли оставить все как есть? Остается только молиться и ждать что когда нибудь все измениться. Хотя не зря Бога называют Творцом - то есть способным творить, изменять. Нужно быть действительно Богом, чтобы изменить настоящее во имя Будущего, тем самым приблизиться к божественному. Это дается каждому, хорошо или плохо, не нам решать.

злой, возраст: 27 / 04.02.2015

Спасибо, тема очень хорошая. Сам вот не знаю, как бросить, уже срывался несколько раз, бывает конечно желание посмотреть порно, и типа выдержать, не сорваться, но неееет... а ведь и правда когда не дроишь, на тебя по- другому смотрят, у меня был такой период, я вырос в глазах сверстников, общался с девушками. Короче, бросайте это бессмысленное занятие, вместе со мной)

Frodo, возраст: 18 / 03.02.2015

Всем привет. Я занимаюсь этим с 11лет сейчас мне 14 и я до сих пор корю себя за тот первый раз когда попробовал:( у меня начались проблемы в учебе, и уже в 7классе у меня появились 4двойки за четверть и сегодня решил ВСЕ хватит! Теперь я начинаю новую жизнь! Автор спасибо большое за тему я понял суть онанизма и попытаюсь закончить этот бред!!!

SERGEYK, возраст: 14 / 13.01.2015

Я начал дроить лет с 13 так как не видел в этом опасности и не задумывался о вреде этой заразы.Сейчас мне 21 и я всерьез взялся за голову и почти поборол тягу к онанизму. Очень хорошая статья всем людям которые имеют проблемы с этим желаю только одно,покончить с онанизмом раз и навсегда!Всем удачи!

удачный, возраст: 21 / 12.01.2015

Я первый раз вкусил онанизм в 11 лет, и около полтора лет я дроил минимум по 3 раза в день, потом по 2 раза в день, иногда по 1 разу в 2 дня. Потом я вкусил порнографию, сначала смотрел всё что попало, а затем начал шантажировать, и дошло до того что я стал жёстким извратом, мои моральные убеждения и ценности которые сохранялись с детства и были очень ценными для меня по причине ностальгии, я просто разрушил свои моральные ценности. Я желал дроить всегда и везде, даже в гостях, если оставался на несколько дней то обязательно, когда оставался один, я дроил.Сейчас мне 17 лет, и я долгое время пытался бросить онанизм. Дело в том что я очень сентиментальный, ностальгия по жизни, моральные ценности очень важны (я не религиозный - не верующий) но я хотел бросить это дело, по большому счёту по тому что мне надоело втаптывать свои моральные принципы, в мыслях картины из порно, а после онанизма, сразу становится легче, но начинаю считать себя шлюхой. Главная цель, почему я хочу бросить онанизм, это потому что он меня поломал. Чтобы вы поняли во мне как бы борятся 2 половины. Одна чистая, наивная,девственная с хорошими воспоминаниями о детстве. А другая испорченная, извращенная, позорная, блская, втаптывающая мои хорошие воспинания о детстве и хороших чувствах, даже о грусти. Я прочно становлюсь животным в моменты не сдержания, и это ломает мою девственную сущность, и я начинаю ненавидеть себя за то кем я стал. (Ведь я всегда ненавидел алкашей, наркоманов, развратных людей, и просто тех кто занимаются сексом, они напоминают безмозглых животных, и я стал таким же, стал тем кого ненавижу)

minimyze, возраст: 17 / 10.01.2015

Добрый день. Вот моя история. Долго искал причины всего, что творится в моей жизни. И вот, прочитав статью, все становится на места. Занимаюсь рукоблудием около 12 лет! Сам не могу поверить, что аж 12 лет! Но не это так страшно в моей истории. Все фантазии привели к влечению к своему полу. Долго я искал ответ, и вот нашел. Начав заниматься онанизмом, начал фантазировать с мужским телом, а дальше порно, много порно и, как следствие, влечение к своему полу. Сказать, что чувствую себя угнетенно – ничего не сказать. Чувствую себя просто мразью. Сейчас мне 25. Ни разу не целовался с девушкой. Про секс и говорить нечего. И онанизм привел к тому, что женское тело меня особо не возбуждает! Одиночество. Нет друзей. Не пью, не курю… Вот так. Идет время. Хочется семью, детей… Вы просто не представляете, а может и представляете, как противно за себя. Все в себе. Никому не рассказать. Год назад я побывал в паломнической поездке. И все начало меняться. Я далек еще от исповеди. Но начал ходить в церковь, молиться… Поверил в Бога. И считаю, что это единственный путь спасения для всех нас. Читая православные книги, многому научился: послушанию, смирению, милости… Но самое важное, все больше ощущаю грех. И только подумав о своих наклонностях, становится противно за себя. Вот к чему привел именно онанизм. Все проблемы – идентичны и у меня. Прочитав в первый раз статью, как вы думаете, к чему это привело? Я сорвался. Потом решил, что все. Мне казалось, что многие очень преувеличивают, что если не зацикливаться, то спокойно можно воздержаться. 4 дня – и я упал. А упал, когда решил поставить K9. Каждый раз, когда сдаешься, чувствуешь себя ничтожеством. Противно за себя. Угнетение, апатия, закинул спорт (тело худощавое, как многие заметили). А сколько времени на все это уходит?! Иногда “сядешь”, случайно зайдешь, посмотреть порно и затягивает на 3-5 часов! Если добавить еще к этому то опустошение, которое следует потом – вот, что я САМ творю со своей жизнью. Верю, что все получится. Обязательно, победа реальна, но только с Божией помощью. Сам я бессилен в борьбе с этой страстью. Правильно говорят, что люди будут спасаться скорбями и болезнями. Видимо, у каждого свой путь к Богу. У нас такой. Четыре дня все нормально, держусь. Трудно – нет. Но очень помогает защита K9. Заметил, что онанизмом занимаюсь, когда лень, нечего делать и когда есть доступ в интернет, доступ к порно. Простая картинка порой приводила к срыву. Поэтому ввел ограничения на пользование интернетом с 21:30 до 10:00. Поставил блокировку на слова: sex, porn… Заблокировал все соц. сети (для меня это важно, они приводят к разочарованию в людях, пустому провождению времени, а как следствие и к онанизму), все сайты с сериалами – это тоже повод разжечь страсть. А пароль только у родителей. И время появилось, и удержаться без доступа к порно – НАМНОГО ПРОЩЕ! Надеюсь, что в скором времени пойду на исповедь, покаюсь. Важен пост. Переедание приводит к лени, а лень, безделье - к онанизму. Это важно – НЕ ПЕРЕЕДАТЬ! ЧИТАЮ ЕВАНГЕЛИЕ. ВСЕМ СОВЕТУЮ! Там есть все ответы на ваши вопросы. Поэтому, всем желаю, крепкой веры в Бога, его милости нам, грешным. И с его помощью все обязательно получится. Автору, огромная благодарность. Все советы истинны. Всем удачи в этой тяжелой борьбе. Мы победим, обязательно, с Божией помощью! Я в это верю!

Александр, возраст: 25 / 08.01.2015

Давно уже осознал,что онанизм меня губит,много раз пытался сдерживать себя,держался около недели потом опять срывался,и действительно чувствовал себя только хуже.всё как в этом посте.Пропадает интерес к жизни,к людям,не возможно сконцентрироваться на конкретной цели,появляется неуверенность в себе. Полностью согласен с автором,что порнография это зло и яд для любого человека.Самого всегда удивляло насколько много порно в инете и как его легко найти!

Vlad, возраст: 30 / 25.12.2014

Прошло 93 дня, как я писал на форуме. Я понял, что без онанизма - я свободен. Полностью, ничто не тяготит, я чувствую подчас себя абсолютно счастливым. Я студент - езжу по 3 часа в день на автобусах, ношусь. Стремлюсь к совершенству. Мое это чувство зависит не только от воздержания от онанизма. Я верующий и только вера дает мне силы. Смысла жизни в других целях, кроме служения Богу, служения людям - не вижу. Да мои дни не гладки, тяжело сопротивляться онанизму, было искушение, желание, но извержения после физического воздействия, слава Богу, избежал. Но это не умоляет моей вины перед самим собой. Совет по опыту: даже если Вам кажется, что Вы проиграли - не сдавайтесь и не доводите дело до конца - сломите себя - Не пожалеете. Сам буду стремиться ещё больше к чистоте. Пишу, чтобы и у Вас была надежда на освобождение от онанизма - величайшего порока, желаю удачи всем. Желаю Вам всего наилучшего.

Козлов Даниил Викторович, житель Московской област, возраст: 18 / 17.12.2014

Вот и я пришел к осознанию,благодаря этой статье и конечно всем кто отозвался,вернее излагали все чувства которые приносит ОНАНИЗМ!Чувства очень тяжелые.И теперь это коснулось и меня,только сегодня я осознал это ЗЛО!И беру на себя ответственность,что я справлюсь с этой бедой,которая со мной была лет с 10-ти.И все это время я убегал,не хотел признавать,а в душе чувствовал себя слабым,мне казалось что не уйти от этой "ЗАСАДЫ".Стал закрытым,боялся знакомиться с девушками,уходил от реальности включая порносайт. После ощущал упадок сил,чувство вины,зависимости от иллюзии счастья!С каждым годом фантазии набирали свои обороты изощренности,извращенности,были мысли о "гомосексуализме".И все это с детства шло,и все это время скрывал от близких,от друзей и знакомых.Была семья,но быстро распалась,доче было 3года когда я ушел,но сейчас я становлюсь все ближе к доче и рад этому!И благодарен ВАМ всем кто здесь смог выразить свои чувства,пусть даже самые стыдливые,и я присоединяюсь к Вам у кого такая же проблема как и у меня,и верю что все у нас получится!!!Как говорят:лучше поздно,чем никогда. Желаю Себе,Вам скорейшего выздоровления от этого недуга как Онанизм,всем счастья,любви,гармонии,успехов во всем!!!Спасибо что выслушали!

Sergei, возраст: 38 / 13.12.2014

Здравствуйте всем.. уже 2 дня читаю ваши комментарии. У нас, друзья смотрю много чего общего). Хотя тут не до смеха. Я занимаюсь рукоблудством лет с 14, хотя это было как то в меру и без преувеличений. До 18 лет вроде все нормально было, и со здоровьем и психологически. А потом пошло поехало.. Пьянки, сигареты, легкие наркотики и т.д. И хочу я вам сказать что все вышеперечисленное как то еще можно контролировать, а дроунство не получалось. Доходил до 5 раз за день, по 2 раза в подряд.. Начал заниматся этим даже на работе. Была депрессия, лень, усталость. Я Потерял контакт с внешним миром, стал замкнутыми в себе и скромным. А раньше был очень разговорчивый и жизнерадостный. У меня была девушка недавно но мы расстались.. Проблемы в сексе тоже наблюдал. Поначалу думал что это все из за марихуаны и значительно уменьшил ее употребление, но видимых результатов не заметил (и мне кажется что после этого стал еще больше заниматься онанизмом) А да, еще заметил что память стала никудышная. Пробовал бросать раньше, хватало то на 3 то на 5 а максимум 10 дней, и не больше. Хотя сильных угрызений совести не наблюдал. Вчера после очередного самоудовлетворения набрал в поиске и нашел эту страничку. МЕНЯ как будто осенило. Вот уже держусь целый день.Понимаю что будет не просто но будем стараться и надеятся что все получится.

Вирум, возраст: 23 / 12.12.2014

Спасибо тебе, ты челвоек которы возможно в корне изменил и спас мою жизнь, я занимаюсь онанизмом с 13 лет, все из за того что друзья сказали мол это кайфово очень, вообщем итог мне 15 у меня сильнейшая зависимость, у них все отлично, буду стараться и пытаться встать на путь праведный, еще раз СПАСИБО!!!

Алексей, возраст: 15 / 05.12.2014

Согласен с автором. Занимаюсь этим с 15 лет. Сейчас мне 35. В итоге, ни жены, не детей.

Алек, возраст: 35 / 05.12.2014

Недавно женился жена все время просит... а я не хочу потому что с утра подрочил теперь буду себя перебарывать. дебильная превычка....

коля, возраст: 23 / 27.11.2014

я согласен со многими и поддерживаю вас ведь у меня такая же беда уже несколько лет и сегодня решил завязать с этим навсегда!я понял что все неудачи неуверенность в себе неспособность во многих делах связано с этим большим тяжким грехом/ все мои отношения с девушками длились 2-3 месяца потом мой ум не был способен продолжать отношения /постоянные ссоры конфликты истерика ревность только из-за рукоблудия!сейчас у меня есть девушка я как то рассказал ей об этом и она меня поддерживает чтоб я оставил она не испугалась наоброт поможет и я не хочу из за этого греха терять ее. я так рад что Бог послал мне девушку которая поняла меня в этом

Vitek, возраст: 21 / 26.11.2014

Держусь каждые 5-6 дней, но бывает, что срываюсь. Сильно себя гноблю за это, называю слабаком, тряпкой, дебилом. Онанизм привёл меня и к таким извращениям, как гомосексуализм. Ребята, боритесь! Вместе объединившись, мы победим этот недуг!

jake, возраст: 21 / 23.11.2014

Сколько нас! Надо же было нам родиться в период развития порно-индустрии! Я занимался этим с 11 лет. Не только потому что находил порно-продукцию. А еще потому, что был неуверенным подростком, не верил в себя, в свою мужественность. Ведь так просто улететь в мир фантазий, в мир порно, где всё возможно! Там всегда хорошо. Из-за этого у меня потом не складывались отношения с девушками, а также я до 28 лет так и не научился зарабатывать, чтоб хотя бы купить себе автомобиль. Только сейчас я начал понимать, что всё это время я "заглушал" свою слабость, убегал от самого себя. А ведь мужчина - это сила воли и результат, это активность и надежность. Начал перемены с личной жизни - встретил девушку, начал строить с ней серьезные отношения, пробыли вместе 1,5 года. Но в какой-то момент сорвался и вернулся к онанизму и просмотру порно втайне от неё. Она это почувствовала, потом об этом узнала и очень огорчилась. Это подорвало её веру в собственную привлекательность и женственность. И так я понял, что моя зависимость приносит боль другим людям. Мужчина должен быть рядом с женщиной, а не с порно-сайтом. Можно сколько угодно ставить себе запреты, но я считаю, что одних запретов недостаточно. Нужна альтернативная цель - построить гармоничную семью, воспитать счастливых детей, стать успешным для самого себя... Сейчас я по-прежнему пытаюсь бороться с проблемой. Мастурбирую всё реже и реже, иногда 1-2 раза в неделю, иногда 1 раз в месяц, но совсем отказаться пока не получается. Статья помогла понять техническую сторону вопроса, но очень надеюсь, что встречу именно ту девушку, которая поможет с моральной и эмоциональной составляющей. Желаю нам всем удачи в этом нелегком деле на пути к истинной мужественности!

Vladimir, возраст: 28 / 02.11.2014

Опыт - лет 20. Держусь 5 день. Никак не понимал в чем моя проблема, почему такая апатия, почему ничего не хочу делать, хотя я уже не пью не курю семь лет, занимаюсь спортом, делом, превозмогаю себя каждый день. Почему не появляются силы. Я замкнут, боюсь людей. Патологически. Раньше такого не было. Дошло почти до сумашествия. Проблема в этом. Мастурбировал постоянно. Извращения приходят на ум самые отвратительные. Спасибо автору за статью.

Gyt-GL, возраст: 39 / 26.10.2014

Мой опыт - 10 лет. Спасибо за статью, постараюсь выполнять все эти требования. У меня тоже очень сильная зависимость, каждый день занимаюсь этим делом, а иногда даже по два раза. Сексом я занимался, думал что избавлюсь от онанизма, но все равно ничего не прошло! Теперь наверное надо просто думать что я делаю в данный момент и отсекать сие желание. Этот т.н. онанизм портит мою жизнь, я стал менее внимательным, если говорят принеси мобильник, он на столе, я в свою очередь никак найти его не могу! В общем онанизм - зло! Надо с ним бороться...

Соломон, возраст: 18 / 12.10.2014

Здравствуйте. Спасибо большое за статью. Я с детства "однорукий бандит". В результате - в свои 26 лет у меня до сих пор не было полового контакта с женщиной. Кроме того, не могу найти нормальную работу. И вообще, разучился общаться с людьми. Чувствую себя ушлепком. И это при том, что у меня есть образование, занимаюсь спортом 6 дней в неделю, не пью и не курю, внешностью далеко не урод. Я не понимал, что я делаю не так, раз 100 приходили мысли о суициде. Но теперь я понял, почему я одинок и чувствую себя мерзко, почему в моей жизни одни неудачи. Буду менять жизнь!Спасибо огромное!

сергей, возраст: 26 / 08.10.2014

Автором в принципе всё сказано правильно.Но большинство, уверен, до этой статьи автора прекрасно знали как избавляться от этой привычки.Просто либо не могут, либо не хотят. Но есть одна маленькая деталь - если не будет полноценной личной жизни, полностью избавиться от онанизма невозможно. Будут срывы постоянно, ведь половая жизнь это необходимая потребность любого живого полноценного существа. И если у вас половая жизнь отсутствует, то это выражается в том числе как онанизм. Сила воли это хорошо, автор всё правильно говорит, но есть только два способа избавиться от этой потребности - первый: полноценная личная жизнь и второй - глубокая духовная практика.

Владимир, возраст: 25 / 02.10.2014

Опыт занятия онанизмом 15 лет. Раньше не задумывался о его обратной стороне, но теперь факты на лицо-постоянная апатия, озабоченность, неуверенность в себе, раздражительность, порнозависимость и т.д и т.п. Я женат, но онанизм мешает быть полноценным мужчиной, постоянно нахожу в постели оправдания либо устал, либо просто нет сил, а сам ненавижу себя за свою слабость к пороку. Пытаюсь бросить, небольшие успехи есть, но до окончательного результата еще далеко. Бросайте эту хрень пока не поздно и будете счастливы!!! Спасибо автору за статью!

Максим, возраст: 30 / 29.09.2014

Автор все правильно пишет, молодец. кроме самого себя человеку никто не поможет. Самая трудная победа-это победа над самим собой. Человека, чтобы он перестать делать плохое,должно побудить что-то страшное, ужасающее, из ряда вон выходящее. Мне 30 лет.три года назад бросил курить- потому, что ездил на дальнобой и стали отказывать ноги-сидишь-куришь-сидишь и т.д.,.курил больше двух пачек в день.Стало страшно что останусь без ног-что их просто отрежут.Кто-то может быть думает что было легко бросать?Главное осознать то,что это губит тебя.И понять что ТЫ можешь много.Сейчас просто дышу свежим воздухом и не представляю себя в клубах дыма,Хотя ВСЕ ВРЕМЯ ПЕРЕОДИЧЕСКИ где-то на подсознательном уровне хочется курить.То же самое с онанизмом. Я бросил примерно все и сразу-курить, дрчить,пить.Не скажу что я ангел-сигаретки три по пьянке за все время,может и выкурил,пить,если пью-стараюсь ровно рюмку за ужином,не более-если выпил больше-даже как-то не по себе.Два года не дрчу вообще-просто стыдно,хотя очень хочется иногда.Стал заниматься спортом-тупо дома-отжим,присед,подтяг.-не один два раза,а 100 подтягиваний в день,200 отжиманий, и 100 приседаний,пресс до предела.Стало как то не стыдно себе в зеркало в глаза посмотреть.Представьте себе к примеру Сашу Емельяненко,который после/перед боем пошел,подрчил невзначай......Или еще -представьте на минуту,что ваш сын начал дрчить,а вы скажете ему -не дрчи сынок,а потом пойдете и сами...Не хочу ничего проповедовать,просто у нас одна дорога или быть мужиками или быть дермом,другого не дано.Кто-то спросит,что я забыл на этом сайте - объясняю -есть у меня брат,который я подозреваю заядлый дрчун-хочу попытаться донести как то ему правд по другому,потому что он упорно отрицает.ищу другие умные мысли.ЕЩЕ ЧЕЛОВЕКА,ПРЕДАЮЩЕГОСЯ ЭТОМУ ПОРОКУ ДОЛЖНО ОСТАНОВИТЬ ТО ЧТО ХОЧЕТ ОН ЭТОГО ИЛИ НЕТ-НО ЧЕЛОВЕКА,КОТОРЫЙ ДРЧИТ \"ВИДНО ИЗДАЛЕКА\".ЕСЛИ ВНИМАТЕЛЬНО ПРИСМОТРЕТЬСЯ,ТО У ЧЕЛОВЕКА НА ЛИЦЕ НАПИСАНО-ЗАДОРТ ОН ИЛИ НЕТ.И последнее легче всего бороться со всеми страстями сразу,по отдельности гораздо сложнее.И да поможет всем нам Бог в наших начинаниях и трудах.

леха, возраст: 30 / 26.09.2014

Спасибо автору за чудесную и наиполезнейшею статью для любого мужчины. Да, онанизм - это страшный наркотик, который убивает мужика, он делает из нас смазливых, нецеустремленных никчёмных животных. Я сам человек очень верущий, христианин. Но, несмотря на свою веру, от искушений я не застрахован. Вот, попытался найти себе помощь. И я нашёл, спасибо тебе, автор, Благослови тебя Господь. Дорогие мои, боритесь, не дайте себя сломать, вы всё можете. До слёз приятно, что я не один, кто искренне пытается бороться с онанизмом. Это тяжёлый, но правильный и, Счастливый путь. За Всех, Кто писал, кто будет ещё писать,кто хочет побороть этот порок, буду молиться. Не теряйте надежду - благослови Вас Всех Господь!

Даниил Козлов, возраст: 18 / 15.09.2014

Спасибо, Брат! Уже хотел в петлю. Семья распалась и жена ушла. Я долго искал и причину. Это он, сука, проклятый дроч. Он причина! А бухло, курево, безволие, неспособность содержать семью, это следствия! Ведь всего лишь 15 лет назад я был крепким жизнерадостным парнем. Сейчас мне 36. я не имею работы и за мной охотятся приставы. Жену и ребенка не видел почти 2 года. Я стал сукой из-за проклятого дроча. Я хотел умереть завтра. Как же все-таки устроен мир. цепь случайного скролинга по инету привела на эту статью. Во время чтения подрочил. Когда про запрет порно читал. ппц. Потом слезы градом! Сука, осознание пришло на долю секунды. осознание во что превратил свою жизнь. мой 2-х летний сын растет без меня. надеюсь успею еще вернуть семью, пока новый папа не появился. Спасибо автор!!! С этой минуты объявляю войну дрОчу! Дорогие парни!!!! Не мешкайте ни минуты! Начинайте борьбу прямо во время прочтения!!! Успехов Нам!

volter, возраст: 36 / 14.09.2014

замечательная статья. я почерпнул для себя очень много. занимаюсь этим делом отношений уже гдето 10 лет и сейчас у меня это дошло до полнейшего дна. у меня начали развиваться желания к извращениям, диким извращениям, и я обозлился из за этого на онанизм. я из за онанизма, и только из за него смотрю на девушек, как на инопланетян, а сам так мечтаю о девушке и ведь пора уже. а я всё дрочу и дрочу и порой так извращённо. у меня совершенно погибла сила воли, у меня её просто нет. Я жажду женского общения, которого у меня как такового никогда не было, жажду отношений с девушкой, о которых даже приблизительно представления не имею. а всего этого мне сейчас трудно достич из за внутреннего страха и даже ненависти к женскому полу, которые у меня развились за годы дрочки. и что самое интересное, мне сейчас уже не так просто возбудится как в 17 лет, меня мало что возбуждает теперь просто так, потому что как мужчина я уже наверно созрел, но онанизм сваливается на меня и заставляет меня самого искать против моей же воли возбуждения, которое просто так ко мне уже не приходит, ибо не подросток больше. А сам онанизм не даёт ни удовольствия ни удовлетворения, а только ещё больше разжигает страсть и горе, отчаяние. у меня уже начинаются первые симптомы дипрессии, хотя я вроде хладнокровный человек, но когда приходит этот дух дрочки, я становлюсь кроликом, беспомощным и жалким. Я противен сам себе. Господи прости меня. и вы простите за то что так много написал. некому это всё рассказывать просто.

Марк, возраст: 22, через пару недел / 08.09.2014

Озабоченный кролик-это очень интересно. Очень хорошая статья.

Сергей, возраст: 31 / 03.09.2014

спасибо автору за эту прекрасную статью теперь буду знать как бороться с онанизмом. Желаю всем успехов в борьбе и да поможет нам Бог

Илья, возраст: 15 / 18.08.2014

большое вам спасибо ребят реально помогло,спасибо,а спорт реальный способ преодолеть это все...!!!!!!

Gitler, возраст: 15 / 18.08.2014

Полностью согласен с представленным выше текстом. Мне 13, и, конечно, я уже имею представление об онанизме. Несколько раз пробовал. Потом всегда корил себя за то, что делал. Моим родственниками я ничего не говорил. Потом решил, что это ПЛОХО. Перестал, после этой статьи вообще желание пропало. Спасибо автору за откровенность.

Пацан, возраст: 13 / 16.08.2014

Вот это да! Все что вы здесь пишите это правда! Занимаюсь уже 16 лет этим,и не знаю как бросить! Каиф какой то есть,это реально наркотик! Но,ребята и девчонки которые начали этим заниматься,бросайте лучше скорей,и бегите от этого! Это вред! Помню какой я был,и каким стал,приводит меня к расстройству,иногда к депрессии! Симптомы: вялость,аппатия,пропадает память,лень,замкнутость,раздражение,потеря арентиров в жизни! Последние 8 лет,не испытываю такого супер кайфа как раньше! Все бросаю!!!

Марсель, возраст: 29 / 16.07.2014

столько текста.. Можно "просто не делать" Но не всегда есть эта цель.

replay, возраст: 29 / 03.06.2014

Всем привет! Как хорошо, что есть люди, которые стараются от этой зависимости избавиться, вы молодцы!!! Наверно, спустя год после замужества, я узнала, что мой муж любит подрчить в одиночестве... Ночью на кухне, пока я за стенкой сплю, в ванной утром, однажды его даже на унитазе застала за этим делом.... Первое время он в штыки реагировал на мои расспросы, мне было интересно "почему?" Почему он этим занимается... Ему скоро 32 будет, не знаю, как долго у него эта зависимость, но мне всё равно не понятно... У нас разница в возрасте 10 лет, как раз у меня повышено либидо, мне постоянно хочется секса, когда мы встречались, у нас всё было отлично, по 3-4 раза за вечер, а сейчас... мне хоть один раз через день. Приходится просить, чтобы занялся со мной сексом, пытаюсь как-то возбудить его, но чаще это заканчивается ссорой, обидой с моей стороны. Мне просто не приятно это осозновать, я считаю, что своим поступком муж меня просто унижает как женщину... Показала ему эту статью, отказался читать, сказал, что гордится, что онанирует.. Может на самом деле оставить его в покое, пусть дрчит, лишь бы не изменял.. Пусть хоть у себя в фантазиях, а не в живую... Из двух зол, я наверно выбираю меньшую, другого выхода не вижу!

Титя:), возраст: 21 / 31.05.2014

Доброго времени суток друзья!Очень рад,что наконец-то нашел,то что мне очень нужно!Такой прекрасный сайт!Столько статей,отзывов,советов!...Мне 39 лет...и меня до сих пор мучает зтот ужасный порок.Много раз я пытался вырваться из его страстных объятий-но всегда это заканчивалось моим поражением...хоть у меня есть семья.,красавица жена,дети...Очень хочу избавиться от этой заразы...она меня уже всего вымучила.Поддержите меня.Если можете помолитесь обо мне Бога!Буду Вам очень признателен!

Василий, возраст: 39 / 30.05.2014

ЕЩЕ ОДНА ВАЖНАЯ МЫСЛЬ! Знаете, сейчас вспоминаю детство наполненное эмоциями и чувствами, а теперь мне 18 и ничего нет, то есть ничего...Я как будто машина, я бесчувственный и уже не испытываю той радости, что была в детстве( Ведь у каждого,наверное, детство связано с какими-то эмоциональными обьектами: события,вещи,мультфильмы,мысли о чем-то, ведь помните, что все в детстве было наполнено красками.Ну а кто мы сейчас? Унылые гавнюки, которые уже все видели и ничего не хотят.Мы уже все попробовали, ищем чего-то нового, но это новое уже не утешает... Друзья, вспомните те моменты вашего детства, которые доставляли вам те красочные эмоции,краски и будоражащие сознание мысли.Хотите все это вернуть? Вы знаете что делать!=)(Я уже делаю, 3-тий день)

Tager, возраст: 18 / 21.05.2014

Просто спасибо. Поддержали. Действительно, полезная статья. Главное - написана так жестко, ёмко, что и не поспоришь. Удачи всем, и храни Бог автора.

Anwar, возраст: 19 / 19.05.2014

Здравствуйте, прочитал статью,отзывы, согласен со всеми на все 100%, ПОРНОГРАФИЯ ЭТО ЯД, мы тихонько в одиночестве, убиваем себя....Занимаюсь этим пагубным делом с малых лет,я бы даже сказал с очень малых лет, лет с 5, все началось с детского сада, я уже и не помню как мне такая мысль пришла в голову, я был маленьким извращенцем, были не детские мысли, мне было интересно, но на тот момент было классно и я не чувствовал угрозы, но БЫЛО СТЫДНО перед всеми, много раз в детстве за этим делом меня заставали родители, БЫЛО ООООЧЕНЬ СТЫДНО, они пытались со мной разговаривать, помню как я пообещал этим больше не заниматься, мне было примерно лет 7-8, сейчас мне 25 и я до сих пор не могу победить этот порок, максимум меня хватало на неделю и потом все по новой и только еще хуже было..занимаюсь этим каждый день, бывает по 10 раз, стыдно в первую очередь перед самим собой, но не чего не могу с собой поделать, но я буду бороться до тех пор, пока во мне бьется сердце, пусть будут прокляты те люди, которые выпускают эти порно фильмы,это самое настоящее зло, на которое мы видемся..я до 15 лет не чувствовал угрозы, в 15 лет я почувствовал дискомфорт в общении, с памятью стали проблемы, проблемы в школе, в институте, сейчас в работе и все это ОНАНИЗМ.. меня удивляет тот факт, что о проблемах онанизма ни кто не говорит, я имею ввиду СМИ, ни кто ни говорит, что это плохо, что это тот же яд что и алкоголь и сигареты, реклама на сигареты и алкоголь по тв запрещена, а эротика по РЕН тв крутиться, хоть и показывают ее вечером по выходным, у кого то же нет возможности выйти в интернет и почитать, хоть и я случайно нашел эту статью, я благодарен автору, что он вынес это в свет, что у людей есть возможность прочитать и понять, что это самоубийство, я был очень общительным человеком, сейчас я замкнутый, каждый день мысли только о онанизме, лень, усталость, сонливость, слабоумие и все это с каждым днем только хуже.. у меня есть девушка, мы любим друг друга, это и подогревает, я буду бороться, чего бы мне это не стояло, сегодня я ставлю точку, не ломайте себе жизнь, встречайтесь с девушками, а девушки с парнями, любите и будьте любимы, сегодня я говорю себе и Вам дорогие читатели СТОП!

Dmitriy, возраст: 25 / 16.05.2014

Прочитав это сообщение, мне стало противно заниматься онанизмом. Я это делал с 13 лет. Я надеюсь еще встану с колен на ноги и смогу встряхнуть и без того нагруженных плеч такую ношу. Желаю всем удачи.

Александр, возраст: 16 / 13.05.2014

Спасибо огромное! Начну менять свою жизнь с сегодняшнего дня! Надеюсь еще не все потеряно для меня. Мне 34 года ни жены, ни детей. А все этот онанизм.

Евгений, возраст: 34 / 08.05.2014

Огромное спасибо Автору!!! Все о чем говорится в статье, верно и на моем примере(((. С 14 лет увлекся этим "недугом" и бывало много разного. Сейчас мне 26, а жизнь как-будто мимо проходит, только одна навязчивая мысль, - вздрочть, которая вроде приятна и желанна, а в итоге омерзительна и противна, мах после 5 минут после оргазма. Столько раз пытался бросить, максимальный срок 4 мес. и потом опять периодически возвращался с еще большим желанием. Кто-то утверждает, что мастурбация полезна, да,в какой то мере, но никто не говорит, что она увлекает, делает тебя ленивым, бесцельным, озабоченным, подрывает здоровье. Спасибо Автору и всем ребятам, что не стесняются говорить о этой проблеме. Буду вместе с вами, учиться жить без онанизма, и применять на практике опыт Автора. Всем желаю Победы и Божьей помощи.

Семён, возраст: 26 / 04.05.2014

Блин я благодарю вас. Прочитав это сообщение, мне стало противно заниматься онанизмом. Я это делал с 10 лет. Хотя до оргазма стало доходить только ближайший год. Я надеюсь еще встану с колен на ноги и смогу встряхнуть и без того нагруженных плеч такую ношу. Желаю всем удачи.

Русский, возраст: 14 / 29.04.2014

Онанист не способен любить девушку никогда, ему только важно какой у нее размер груди больше его ничего не интересует в девушках, сейчас я бросил онанизм я стал по настоящему любить женщин, хочется им делать приятное говорить красивые слова.

Парень, возраст: 30 / 14.04.2014

Большое спасибо за статью! Наполняет жизнь смыслом, и возвращает в реальность! Надеюсь свои 20 лет начнутся победой над пороком.

УКРАИНЕЦ, возраст: 20 / 13.04.2014

Очень плохая зависимость становишься извращенцем, мозги не думают совсем, только твой ч заместо мозгов.

неважно, возраст: 31 / 10.04.2014

Занимаюсь этим делом с 11-12 лет! Мне сейчас 19, ранее мне это приносило удовольствие и тем более я не мог подумать, что это так плохо! Последние годы очень сожалею, что начал этим заниматься. После онанизма чувствуешь себя плохо и ненавидишь себя за то, что сделал. Очень большой упадок сил, иммунитет сильно снижается, плохо думаешь и большая неуравновешенность. В основном понял, что это очень вредит здоровью и жалею, что это делаю! Очень много раз пробовал бросать - мой рекорд 1 месяц и 2 недели. На днях наткнулся вот на эту статью, прочитав ее очень сильно вдохновило и решил, что это единственный шанс бросить онанизм! Очень много узнал и понял почему у меня проблемы в личной жизни, очень радует, что я не один с такими проблемами в этом мире. Буду придерживаться статьи и надеяться, что у меня все получится! « ДАЙ БОГ ВАМ всем кто пытается побороть онанизм - вдохновение и сил преодолеть это грязное дело». Отдельно СПАСИБО автору за хорошую и редкую статью.

Влад, возраст: 19 / 01.04.2014

Мой теперь уже бывший муж страдает онанизмом, и это разрушило нашу семью. Он оставлял меня одну в течение месяцев и даже лет. Когда я его заставала за этим занятием, нес чушь, оправдываясь. не хотел признавать проблему. Бывал со мной только когда мы хотели ребенка. У меня начались проблемы с нервами, со здоровьем. Я хотела семью, хотела, чтобы у детей был отец, потому что сама росла без отца. Но не выдержала и ушла.

Елизавета, возраст: 41 / 23.03.2014

...а я то думал, что у меня в жизнь "не клеится"? Вялость, раздражительность и т.д. Сейчас поразмыслил после прочтения статьи и понял из-за чего. А ведь и в самом деле так! Сейчас удалил порядка 2000(!) гигабайт порнухи со своего компа, это порядка 1500 фильмов, а также все ссылки на порно сайты! Ох, как же я буду жалеть об этом в первое время! Ну, я выбираю секс, а не мастурбацию! Тем более, что у меня жена не хуже порноактрисы!

Я!, возраст: 31 / 19.03.2014

Эхх ребята очень сочувствую всем кто продолжает, боритесь я начал с 14 и нечайно на статью наткнулся и попытался бросить бросил с 3 1-2 срывался на4-5 день сейчас уже 4 месяца и уже забыл что такое оргазм даже жить стало интереснее помоги всем господи друзьям!

Валера, возраст: 16 / 19.03.2014

Спасибо большое тем кто не постеснялся и написал эту статью. Респект вам огромный

мерзкий задот, возраст: 21 / 07.03.2014

Мне 21 год и с 12-13 лет я страдаю этой пагубной привычкой, согласен со многим!

Андрей, возраст: 21 / 01.03.2014

Занимаюсь онанизмом с 13-ти лет. Раньше даже не задумывалась, к чему это может привести. Занималась практически ежедневно. Кроме того, пила и курила. В 17 лет меня резко потянуло к вере, я стала посещать Православную Церковь, молилась, постилась, сразу бросила пить, курить, сквернословить, смогла не мастурбировать целых 3 года.. И сейчас, мне 21 год, порок вновь вернулся в мою жизнь.. Чувствую себя полным ничтожеством. Если раньше я могла годами и не вспоминать об этом, то сейчас не могу продержаться неделю. К вере появилось охлаждение, чувствую себя грязной, изуродованной тварью, не могу молиться.. Практически каждую неделю исповедуюсь в этом грехе, очень стыдно... Люди, надо бороться! Идет реальная борьба за наши души! Страшно.. Помоги Всем Господь! Я вновь начинаю борьбу..

Воинствующая, возраст: 21 / 01.03.2014

С сегодня я решил что тоже перестану это делать, очень хорошая статья, спасибо.

Ежишь, возраст: 37 / 01.03.2014

Это стало не просто проблемой, это стало БЕДОЙ!!! Первый раз попробовал в 9 лет, до сих пор помню этот момент. Сейчас мне 30, страшно даже подумать, что на это потрачены лучше годы жизни. Долгое время не замечал проблемы, потом отказывался ее принять, затем - неспособность преодолеть ее. Помню время в армии и первые месяцы после нее: море энергии. Было еще несколько раз, без онанизма, когда ощущал себя ЧЕЛОВЕКОМ. Но тогда я не понимал, почему. Думал, что наоборот, это какое-то "хорошее" отклонение, считал, что мое обычное состояние, это то, когда я дроу. Последние пару лет, наступил коллапс, после оргазма, наступает чувство отвращения к себе, унылость, апатия, полнейший упадок сил. Чувствую, что жизнь рушится: работа не интересна, проблемы с женой. С мыслью бросить дроить, живу давно. Держусь неделю максимум, затем все сначала, и гораздо сильнее. Постоянно ставил себе сроки, с Нового года, после свадьбы, после 30 лет и т.д. Сегодня я начинаю новую жизнь. БРОСАЮ СЕЙЧАС И НАВСЕГДА!!! (мой рекорд 5 часов)

Владимир, возраст: 30 / 28.02.2014

После того как нашел эту статью Держусь уже 50 дней,хочу сказать что все что написано выше чистая правда проверено горьким опытом,но с Божьей помощью я смог это перебороть. Очень помогли здесь разные примеры людей, вдохновили бороться с этим пороком! Спасибо всем кто не стесняет пишет!

Виктор, возраст: ---- / 21.02.2014

спасибо ребята за статью и за отзывы мне почти 21, страдаю этим с 13 лет За это время я вырастил в себе жалкое существо, которое я презираю и искореняю, у меня нет силы воли, на душе очень тяжело. Девушки естественно нет и не верю что будет. Раньше пытался бросать но постоянно находились какие-то отговорки перед самим собой. Никаких отговорок не может быть!! Уже 41 день в завязке, каждый день отмечаю чтобы напоминать самому себе. Верю что я на верном пути. Всем добра и силы воли!! Скажем нет порнухе и разврату!!

не важно, возраст: 21 / 18.02.2014

Мне в 12 лет попалась книга о болезнях и там была написана о последствия от онанизма что будешь ипотентом будет неврастения, ещё куча болезни, не будет друзие, не будет девушки, потеряешь к себе уважения, я прочитал и не поверил что было там написана, сейчас мне 28 лет у меня неврастения куча ещё болезни, нет у меня друзей, нет девушки, нет к себе уважения.

сем, возраст: 28 / 18.02.2014

Большое спасибо!

Sleepindog, возраст: 25 / 15.02.2014

Приветствую господа. Я действительно стал вялым, ленивым, раздражительным. Но самое ужасное, что я перестал заниматься любимыми делами - бросил театральную студию и перестал рисовать. Раньше я каждый раз рисовал с великим воодушевлением, даже когда ничего не получалось я стремился и боролся, готовый результат, которого я добивался "кровью и потом" радовал невероятно, я тогда зажигался огнём счастья. Но сейчас же нет сил продолжать рисовать как когда-то - вооброжение иссякло, эмоции потухли, энергия просто исчезла. Но я хочу вернуть всё, что отнял у меня онанизм. Серьёзно благодарю автора статьи и всех, кто оставил комментарии, ДА ПОМОЖЕТ НАМ ВСЕМ ВСЕЛЕННАЯ!

Сизый Борщ, возраст: 17 / 09.02.2014

Это самая-самая полезно-содержащая статья из всех. Даже в инете больше не прийдется искать полезную инфу) Большое спасибо!

Димас, возраст: 19 / 02.02.2014

Сппсибо за статью, усе так! Мало того это такая зараза!!!! Я в браке 10 лет с женой в постели все супер супер и вот ведь идиот никогда незадумывался что это зараза. Действительно это идет помимо секса, до того что на утро после бурной ночи идеш в ванну и давай, даже если больно. Так что любимая рядом, это еще не решение проблемы. Желею что поздно наткнулся на эту статью. Подвигло то что жена впервые намекнула на мистера-вялого. Мысль пришла, а вдруг из-за этого. Ненавижу себя за тормознутость. Неделю нини даже секса, вот решил отписаться. Очень помогают заботы, дети работа и т.д. Хотя пару раз с содраганием в душе тормознул себя. Да неведенье страшно!! Статья бомба спасибо!!!!!! И всем удачи и бросать немедля НЕ-МЕ-ДЛЯ!!!!

Освободившийся, возраст: 32 / 28.01.2014

Спасибо за сайт. Спасибо всем кто здесь делится своими историями. Я тоже грешен в этой теме. Как бросил курение и алкоголь, путем осознания что мне это не нужно, так бросил и рукоблудие вчера, 23.01.2014. Всем удачи и веры в себя!!

Kovijio, возраст: 27 / 25.01.2014

Спасибо!!! огромное я уже когда прочитал вашу статью у меня отпало всякое желание занематься этим пожелайте мне удачи.

Данил, возраст: 11 / 24.01.2014

Это самая лучшая статья!!! Спасибо Вам! Дай вам БОГ здоровья! Я очень вам благодарен!

Дмитрий, возраст: 36 / 23.01.2014

Здравствуйте,меня зовут Никита...Я онанист.Первый раз это было в 13 лет.Тогда я не понимал,что это такое.И факт того,что мне это понравилось,и я не осознавал того,что я делаю.Это длится и до сегодняшнего дня.Я стал замечать,что стал мало знать,на уроке и вовсе не отвечаю.Весь школьный материал пропустил.Друзей нет.Только одни подруги.Но у нас доверительные отношения.Прочитал вашу статью и использовал правило трех НЕ: 1)Не трогать 2)Не смотреть 3)не предаваться фантазиям Решил попробовать.Результат на лицо.Это как мысли.Каждая мысль материальна.То,что мы хотим,то и получаем с помощью своих мыслей.И это факт!!!Спасибо Вам огромное за эту статью.Надеюсь в скором времени я стану тем человеком,которым так мечтал...

Никита Про, возраст: 20 / 21.01.2014

спасибо за статью. хоть и не часто, но от привычки надо избавиться раз и навсегда.

дмитрий, возраст: 35 / 14.01.2014

Огромное спасибо за статью. То, что я искал. Очень хорошим языком написано. Вы молодец.

Anonimno), возраст: 17 / 08.01.2014

Ответ Маше.Вопрос рассказывать маме или нет зависит от того, какие у вас отношения с мамой. Если доверительные, то стоит без всяких сомнений рассказать. Если доверительные и тёплые отношения отсутствуют, то это уже сложнее, потому что есть очень консервативные строгие родители, которые могут отреагировать деструктивно: начать стыдить, ругать и тому подобное, вместо того чтобы выслушать, понять и помочь. Тогда можно схитрить, не сказать открыто про проблему, а сначала узнать как мама отреагирует на подобную информацию: например сказать, что несколько девочек в твоём классе имеют такую проблему-и посмотреть как отреагирует твоя мама, а ты уже по её реакции смотри сама, рассказывать или нет. И важный совет: не в коем случае не занимайся самоедством и самобичеванием из-за своей проблемы, это вредно для психики и не помогает преодолению проблемы, здесь чувства не помощники.

Влад, возраст: 25 / 08.01.2014

Эта статья очень помогла и изменила меня. Здесь я увидел что,в этой проблеме я не один почитал кто как борется с этим спасибо вам за советы друзья.Могу сказать что все что написано 100% правда Точто могу сказать, что человеку самому трудно измениться но если просить у Бога сил все возможно!

Виктор, возраст: 32 / 02.01.2014

Занимался анонизмом с 6 лет. за это время меня никто и ни где никогда не уважал,ни в садике,ни в школе (ну было друга 3) ни в техникуме,ни в армии (кстати там я понял что я просто тупой был всю жизнь),теперь вот на работе никто не стремится со мной общатся только кряхтят. но в моей жизни были и добрые люди! сейчас не об этом... я настолько забился в себе что уже кажется незнаю элементарных вещей и стало всё не интересно,пропала напрочь жизнерадостность - и всё это время я дрочил! теперь я конченный извращенец который мечтает только о пошлостях, друзей нету! иногда даже ловил себя на мысле что ненавижу людей! даже в детстве была мечта жить одному и чтоб никто не беспокоил. Сейчас я не мастурбирую 2 дня, но на просмотр женских попок очень сильно тянет! однако я сказал себе что с 2014 года я не буду этим заниматься! видимо вся моя жизнь так неудачна из-за какого-то анонизма? Как вам моя история?

Стас, возраст: 21 / 26.12.2013

Обалденная статья спасибо, особенно за советы которые помогают в период срыва, это очень важный момент главное быть очень осторожным, особенно когда к тебе приходит желание и ты начинаешь фантазировать а затем случайные фото которые подпитывают желание и ты начинаешь думать легкая эротика или порно на несколько минут помогут утолить хоть немного это желание, но как раз таки наобарот это ухудшает ситуацию и ты снова срываешься, затем долго жалеешь себя мучают угрызения совести, ругаешь себя затем проходит определенное время и все повторяется заново. И это все в конечном счете приводит как к физическим так и психологическим заболеваниям.

экс-онанист, возраст: 25 / 25.12.2013

Действительно чрезмерная мастурбация вредит здоровью и личной жизни по себе знаю, мне 20 лет начал в 10 лет и пошло поехало, когда родителей не было дома я включал DVD и.... И так день за днем, со временем стал чувствовать упадок сил, лень и т.д. Даже когда был в армейке периодически подра..ивал. Сейчас стараюсь реже заниматься этим. Автору респект за статью )))

Александр, возраст: 20 / 25.12.2013

Начал в 10. Уже почти 9 лет. Не могу бросить и долго держаться. Всегда сильно казню себя за это. Нет Воли. Люди ( те, кто не верит ) онанизм - это ЗЛО. Боритесь, не сдавайтесь. Вам не стать счастливыми, пока вы не бросите это.

Рама, возраст: 18 / 30.11.2013

Последний секс был три года назад. Частого и постоянного секса не было. Мастурбирую с молодости. Последние три года мастурбирую очень часто.Женщины нет. Почитал статью,всё верно и правильно,зависимость у меня есть.Постараюсь побороть её. Спасибо за статью.

Михаил, возраст: 38 / 12.11.2013

Занимался мастурбацией с 13-ти лет, сейчас мне 28. Всего делал это 15 долгих лет. Я случайно попал на сайт "Реалисты" и именно информация которая была на этом сайте заставила меня что-то менять в жизни. Я поставил порно фильтр К9 на компьютер, очень строгую защиту. Через неделю я вообще забыл что такое порно. Онанизмом больше не занимаюсь и чувствую себя счастливым.

Свободный, возраст: 28 / 08.11.2013

Спасибо автору, полностью его поддерживаю. Онанирую чуть больше года, и больше половины этого времени я знал о последствиях. Пытался и пытаюсь бросить. Сейчас 12ый день воздержания (рекорд 26 дней), чувствую что на грани срыва. Уже даже дрить начал (без оргазма, держусь как могу). И именно такие статьи помогают мне в последний момент отлучиться от этого дела.

Лёша, возраст: 16 / 07.11.2013

спасибо это сложно бороца с грехом в одиночку. но я надеюсь на Бога что поборю этот грех. спасибо за совет. я уже много читал об разных способах бросить эту мерзость.

fgdfdfd, возраст: 33 / 04.11.2013

Спаси Господь тебя,за эту статью.Благодаря ей столько людей,страдающих от этого демона,смогли воспрянуть духом!До этой статьи я считал себя (как бы абсурдно это не звучало,ведь это скрытая тайная страсть)одиноким в своем недуге.Читая отзывы и видя какое количество людей борется за спасение своей души с этим злом-невольно слезы текут из глаз моих-как же нас много,Господи помоги!.Мне 26,пол своей жизни я раб своей страсти.Не так давно (4 года назад) пришел к Богу,и пелена спала с глаз моих,но за столько лет грех обратился в навык,враг настолько окреп что я чуть было не впал в полное отчаяние.Поездил по монастырям,исповедовался и беседовал с духовниками,чтение святоотеческой литературы-все в один голос взывают не в коем разе не отчаиваться!он этого и добивается.Упал-встань,бой продолжается!Не сдавайся,взывай к Помощи Господней,Божьей Матери,молитесь-только в вере спасение наше!Дай Бог всем нам претерпеть до конца и победить!

Антон, возраст: 26 / 02.11.2013

Уже продержалась 2 недели пожелайте мне удачи;)))

Это снова маша, возраст: 12 / 19.09.2013

Огромное спасибо автору. Затронул тему на которую постоянно закрывал глаза, от которой бежал всегда и если не увилелбы ее сегодня то забежал бы в тупик. Надоело уже держать в себе хочу все высказать. Буквально за пол часа до обнаружение этого сайта посмотрел порно и кончил в носок а потом выкинул. Прочитав тему и комменты на душе стало так омерзительно и пусто. УЖАС. Занимаюсь этим этим более 16 лет, получеться больше половины жизни. Как я сам до этого не додумался что это плохо. Все выше перечисленное сродни моим проблемам. Усталость, вялость,лень, замкнутость, заторможенность, неуверенность это все цветочки. Дошло до того что я стал изврощенцем. Все что выделывают в порно крутиться в мозгу в любом месте в любое время. Иногда хочется просто просмотреть все какие есть порно фильмы и на все дронуть. Проводил по несколько часов за этим делом просматривая порно. Онанируешь везде дома когда кто то рядом спит, в машине, в гостях. Это уже психическое отклонение. Это болезнь а не привычка. А религия? Сам я мусульманин и думаю что отдалился от веры. Как будто бежишь от нее потому что счтаешь себя грешником, позором и стыдишься. А я хочу жить нормальоной жизнью, заниматся спортом и не быть животным.

человек разумный, возраст: 26 / 18.09.2013

Продержался 8 дней, в следующий раз постараюсь больше, спасибо.

nagibator2000, возраст: 16 / 17.09.2013

Начал с 15 лет. Это случилось когда захотел полежать в ванной и подумал... почему нет? Это был первый раз и я очень захотел попробовать. Занимаюсь этим 6 месяцев бывало по 2 раз в д. Прочитал статью.Большое спасибо автору. Прямо сейчас брошу.

миша, возраст: 15 / 16.09.2013

Мне 26 лет, занимаюсь с 10 лет (((((((((( Раньше по 3-4 раза на день было. И не думал, что это такой порок, что это плотоугодие- очень тяжелый грех! Теперь раз в неделю, все таки порок проявляется. Хочу, очень хочу бросить! С Божьей помощью все позможно! Просите Бога!

Игорь Д., возраст: 26 / 15.09.2013

Не думал, что все может быть настолько плохо... раньше я не замечал того, что я зависим от онанизма. Эти статьи помогли осознать степень запущенности, жаль, что не нашел ее раньше. Будем бороться! очень хочу победить в этой войне.

ник, возраст: 17 / 03.09.2013

Онанизм-зло,занимался с 8 лет,раньше не думал что это причина букетов проблем.Однажды я задумался над самим собой:почему я нервозен,замкнут?Почему у меня нет девушки?Пил,курил,да ещё и в придачу онанировал.Теперь поняв и ощутив бросил пить,к куреву не тянет(да ерунда это),а онанизм я ненавижу.Вот что я скажу ОНАНИЗМ-ХУЖЕ СИГАРЕТ и с ним надо в первую очередь бороться.

valery, возраст: 22 / 24.08.2013

Спасибо автору за такую бесценную статью!!Вы знаете,мастурбация действительно вредна для здоровья!Я начал это с 12 лет. Все из за порно в мобилах моих одноклассников!Все это из за порно, друзья!Я бросал с этим,продержался неделю,а потом уже систематично сам этого не понимая,поддался пороку!Опять из за случайного фильма с эро сценой! Не знаю хочу снова бросить это навсегда! Прочитав это, стало легче и дало мотивацию. И еще хочу сказать одно по поводу дружбы с девочками,думаю вообще не встречаться до брака! Звучит тупо,но опять же опыт на свою голову! Иногда провожаешь до подъезда,и понятно дело целуешься,лапаешь...))ну вы понимаете)Ну хочешь взять а не можешь!!И че делать то?!Уходишь потом домой голодный))Пришел домой,перед сном надо позвонить или написать...И после контакта с ней пусть даже на расстоянии,приходит воспоминание той самой бурной энергии твоих гармонов,и не полученная твоя дама!Потом уже как того не замечая твой ковбой сново в деле))И желание удовлетвориться(((Вот так вот.Не знаю как для вас,но для меня все это пройденная дорога порока.Завязать никогда не поздно!Дай нам Бог силы!!

BABAI, возраст: 19 / 20.08.2013

Уже почти год как стал бороться с пороком (во многом благодаря тому, что нашел этот сайт). За это время встретил свою любовь и недавно сыграли свадьбу. Так что все может измениться в лучшую сторону, если начать бороться. Но сказать, что я полностью победил, не могу, где-то раз в месяц-полтора срываюсь, и, видимо, полностью победить не получится, придется бороться всю жизнь, это наказание (вероятно, справедливое) за 13 лет спермослива( Сейчас вот жена на день уехала по делам, ломает прилично, несмотря на то, что в постели у нас все отлично и часто. Сегодня твердо решил не поддаваться, сопротивляться РАДИ НЕЁ, ведь она так сильно меня любит и заслуживает того, кто может контролировать себя! Когда тяжело захожу сюда и читаю эти статьи, помогает. Чтобы сопротивляться делайте это ради любимых, родных, тогда получится. Не сдавайтесь, если сорвались, не занимайтесь самокопанием, если это случилось соберите волю и боритесь дальше!

Александр, возраст: 27 / 20.08.2013

Всем привет! Этой пакостью начал заниматся с 10 лет!(будь проклят тот день) Сначало очень понравилось, была какая-то сладость что-ли, занимался этой хренью чуть ли не каждый день! Со здоровьем было все нормально, но потом настали последствия мастурбации: варикоцеле (не думайте что эта болезнь происходит от чего-то другого!), плохое зрение, плохая память, лень, не способен мыслить, творить, не очень общителен (вообщем все как у всех в комментариях ниже), то есть стал превращаться в никчемное создание которому надо подрчить, поесть и поспать! Но недавно начал борьбу с этим злым навыком,стал воздерживаться увидел краски мира почувствовал облегчение и оздоровление! Но в последствии пал, поменял одну страсть на другую теперь целыми днями сижу в компьютерных играх! Если хотите победить не предавайтесь излишеству! Огромное спасибо автору за мотивацию! Желаю всем победы!

пытающий_победить, возраст: 17 / 16.08.2013

Здравствуй автор, я сегодня прочитал что ты писал про это дерьмо (Извиняюсь за выражение). Я начал мастурбировать с 7-8 лет. И не знал, что это плохо. Теперь то я буду бороться с этой. Спасибо! Тебе автор!

Алексей, возраст: 12 / 13.08.2013

Отвлекусь немного от истории своего падения и дам действительно стоящий совет всем страждущим :) Короче, слушать сюда: если есть возможность, свалите в поход! Да-да, я не шучу! Многодневный поход в составе туристической группы может навсегда избавить вас от онанизма! Проверено на собственном опыте. Во-первых, ты вдали от цивилизации и лишён её благ - интернета, например. Во-вторых, ты почти всё время на виду. В третьих, свежий воздух, чистая вода и куча дел - нарубить дров, сварить кашу, воды принести, в конце концов. Ну и в четвертых - интересное времяпрепровождение же! Воллейбол, футбол, \"Мафия\", \"крокодил\" и куча других офигенных игр! Песни под гитару у костра, купание в речках и горячих источниках, да и просто живое общение! Желание заниматься мастурбацией пропадает напрочь! Более того, нормализуется сон, пищеварение, стабилизируется психика. Так что длительные пешие походы в хорошей компании - наше всё!

Илья, возраст: 24 / 12.08.2013

По поводу "сказать маме". Когда мне было лет 16, я рассказал маме, что есть у меня порок - онанизм. Мама у меня была замечательная - выслушала дурака, не осудила. Сказала, чтоб не занимался этим, потому что до свадьбы "израсходуюсь". А что ещё может сказать мама? Я пообещал, что больше не буду. Угадайте с трёх раз, сдержал ли я обещание... А ещё мама так ждала внуков. Не дождалась - умерла от рака. И мне жутко стыдно перед ней за это. За то, что даже невесту себе не нашёл, чтобы маму с ней познакомить, не говоря уже о внуках. Позавчера очередной одноклассник женился, я же снова провёл время "с пользой". Закономерный итог многолетней мастурбации. Не позорьте себя и своих близких.

Илья, возраст: 24 / 12.08.2013

Действительно! Автор молодец, постарался на славу. Вот только я искал совсем другой сайт. И если честно не вижу смысла заниматься этим.

Критик, возраст: 13 / 12.08.2013

мне друг показал, я через год попробовал, получилось, вот так у меня это завязалось

я просто я, возраст: много / 12.08.2013

Спс) синяя птица пока держусь)))

Маша, возраст: 12 / 12.08.2013

сначала мне казалось что онанизм - ето вроде так себе, нормально(начал лет в 10 - 11 благодаря старшему \"другу\") вообще и последствий не воспринимал и вреда не замечал. Ведь только теперь я осознал как мне навредила мастурбация(проблемы с нервами, плохая физическая подготовка), знаю, что мог бы достичь большего если бы не. и делается стыдно от того,что даже осознаю что пишу здесь. Ничего серезного с мной не случилось - спасибо родным за их молитвы. Кто хочет избавиться - МОЛИТЕСЬ ибо в Боге истина. Спасибо автору

начал бороться, возраст: 16 / 12.08.2013

Маша, когда-то нужно начинать взрослеть и учиться решать свои проблемы самостоятельно ;). Попробуй сама бороться с этим, не рассказывай пока маме. Твой рассказ может её очень сильно обеспокоить и сделать ваши отношения напряжёнными. Желаю тебе справиться, но если не получится самой победить - тогда придётся рассказать маме, обратиться к ней за помощью.

Синяя Птица, возраст: 24 / 11.08.2013

У меня есть вопрос. Я не знаю рассказывать ли маме про то чем я занималась, и что хочу бросить. Вы как думаете? Ответьте пожалуйста. И ещё. Маленький детский советик. Автор говорит:" Рука как бы сама хватается за член" Есть способ бороться. Когда спать ложитесь можно взять: игрушку, подушку и т д вообщем когда спишь надо что-то держать( НЕ ЧЛЕН) обнять жену( мужа) хм.... Можно себя обнять))) ну вот так мне помогает. всем удачи;)!!!( И ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА НА ВОПРОС)

Маша, возраст: 12 / 09.08.2013

Было дело...Начал в юном возрасте, потом стал встречаться с девушками, все равно продолжал по привычке уродской.. А помогла избавиться религия, как бы вы не относились к ней и православной церкви..Я не религиозный фанатик, сразу скажу. Но пошел в церковь, далекую от моего района, незнакомому священнику покаялся на исповеди в онанизме..фантазиях извращенческих (в подробности там вдаваться не надо, просто сказать достаточно, что такие есть..)Тот отнесся очень серьезно, не допустил до причастия, назначил ептимью - 2 недели молиться 2 раза в день, иисусову молитву и молитву "на брань блуда", и то же самое настоятельно порекомендовал, что автор сказал: поудалять и повыбросить всю порнографию, не залезать на порносайты.. Объяснил, как сублимировать сексуальную энергию не по делу в другие, благие цели.. Я все исполнил - и помогло 100%. Даже ломок не было, не тянуло..Наоборот - сильный барьер появился, что нельзя и мерзко..Вот чувствуешь, что скорее дерьмо согласишься съесть, чем лысого гонять начнешь...Под пистолетом не заставишь.. Так вот Бог помог..Прошло 5 лет.За них я добился очень многого, стал другим человеком.. и не сразу начал понимать в каком я был дерьме..как не уважал себя..Противно вспомнить.

Николай, возраст: 28 / 09.08.2013

Если кто-то считает, что через мастурбацию невозможно заразиться венерическими болезнями, он заблуждается - со мной именно так и произошло. Регулярно, многократно мастурбируя, я умудрился заработать трихомониаз и хламидиоз! Половых контактов у меня не было - их заменила тупая, унылая мастурбация. Сейчас пью горстями антибиотики и пытаюсь привести в порядок мочеполовую систему. А антибиотики - это вам не аспирин, товарищи. Так что лучше бы вам не мастурбировать.

Илья, возраст: 24 / 08.08.2013

Почему я начала заниматься этой фигнёй?! Я лежала в постели( мне 8 лет где-то) ну щёлкаю пультик от телевизора. Ба. Смотрю и думаю \" какой то дядька лижет ЧТО-ТО у тёти\" вот, с чего всё началось!!! Я даже слово СЕКС не знала, что значит, а тем более ПОРНО. Вдруг руки потянулись к одному месту ну и как то всё само собой завязалось. Значит так мой совет таков, в телике от порно не избавиться, если на что-то такое попали НЕ НАДО продолжать это смотреть( как я дурочка сделала) сразу быстро переключайте и начинайте смотреть лунтика))) статья хорошая буду бросать, молиться, в конце концов туалет помою;)))

Маша, возраст: 12 / 08.08.2013

И меня уже даже тошнит от этого дела. СПС автору,Богу и всем всем, что просветили мои затуманившиеся мозги. Если честно даже не знаю, как у меня получилось зайти на этот сайт. Я совсем на другую тему сидела в инете. Спасибо

Маша, возраст: 12 / 08.08.2013

Большое спасибо за советы автору!!! Буду начинать бороться с этой фигнёй пока не зашло всё слишком далеко с 8 лет я занимаюсь ЭТИМ. Но странно говорят это нормально, но сам ты ощущаешь себя в полном дерьме. Желание бросить ЭТО не помогает. Я же маленькая была и не знала хорошо ли плохо ли? А недавно узнала что ЭТО и к чему может привети. Всё с меня хватит адьёс придурос)))

Маша, возраст: 12 / 08.08.2013

Действительно, статья написана победителем. Я-то думал, что это просто так, и неуверенность, и плохо складывающиеся отношения с девушками видел в неудачном стечении обстоятельств и некоторой неуверенности, оставшейся от подросткового возраста в качестве пережитка. А оказывается, что не проблемы психоэмоционального характера будоражат мозг в этом случае, а действенные пережитки подросткового возраста. Поэтому надо завязывать, даже быстрее, чем с курением, поскольку, мне кажется, что оно не так влияет на психологию человека.

Паша_СССР, возраст: 22 / 07.08.2013

Прочитал эту статью 15 июля. В тот же самый день бросил это дело... Не знаю как у вас,но у меня никаких проблем с ломками нету. Возможно, у меня такая мощная сила воли, или ещё что-то, но я твёрдо решил пресечь этот порок.Так что советую не отчаиваться, а просто направить все силы на ОСОЗНАНИЕ проблемы, и тогда всё получится. Всем удачи! На одного онаниста в мире стало меньше )

Роман, возраст: 16 / 31.07.2013

страдаю ЭТИМ недугом с 14 лет.сегодня мне 30.случайно наткнулся на статью (дай Бог здоровья автору) и теперь у меня есть система борьбы с Этим недугом а не те догадки с помощю которых я пытался побороть ЕГО.удачи мне и всем вам.Бог в помощь в борьбе с онанизмом.

andybear101, возраст: 30 / 28.07.2013

Слова искренней благодарности и уважения автору статьи! Наверное никто так не может рассказать об этой проблеме изнутри, о ее мерзких последствиях как человек который сумел преодолеть себя и запретить себе впадать в болото разврата! Ты, дорогой автор, даешь силу и дух побеждать, это может сделать только тот, кто победил сам! Очень, очень вдохновляющая статья!Благодарность!

S, возраст: 28 / 28.07.2013

Автору спасибо, начал рукоблудствовать в 16...год это случалось каждый день иногда по 2р,второй год боролся, видел последствия, недельку и срыв..потом пришел в церковь, покаялся, девушка..потом срыв, и она бросила...сейчас опять бывают срывы 2-3р в месяц, стыдно,уныние,потом на себя злишься,спорт,паркур,сальто..все равно бывает...из-за этого девушку не могу найти. Господь в помощь всем, кто желает избавиться от этого! а главное избавшись не возгордитесь, я было избавился да вот опять погряз, после срыва дабы забыться просто физически изнуряю себя, облегчает. возненавидеть надо всем сердцем этот грех.

Бллудник, возраст: 20 / 23.07.2013

просто спасибо

миханик, возраст: 15 / 18.07.2013

Автору - большое спасибо! Ищу способ избавится от этого уже больше года. Занимаюсь этим с 12, но я решил: хватит! Статья отличная! Автору - счастья и Божьей помощи!

Благодарный, возраст: 16 / 18.07.2013

Специально решила написать комментарий, чтобы письменно зафиксировать свое желание избавиться от этого греха, разрушающего мою жизнь. Потому что уже много раз обещала Богу и себе, но срываюсь. Никогда не говорила об этом людям, даже анонимно, поэтому хочу как бы вынести в свет. "Добрая" старшая подружка научила меня "делать себе приятно" еще в маленьком возрасте, примерно лет в 6, да-да, даже в таком возрасте некое подобие мастурбации уже приносит удовольствие. В студенчестве, которое пришлось как раз на начало девяностых, когда порно получило широкое распространение, "друзья" показали мне первый фильм. Все. В том или ином виде порнография постоянно возвращается в мою жизнь, а я не могу сопротивляться. Был период нескольколетнего воздержания от этого, когда пришла к Богу, но потом некое охлаждение в вере, упадок ее что ли, опять впустило в мою жизнь этот грех. Спасибо автору за очень ценные практические советы! Спасибо всем за адекватные комментарии! Я не одна. Нас много. И мы будем сражаться за свою Жизнь и ее чистоту...! Господи, помоги!

Уставшая, возраст: 38 / 02.07.2013

Статья-сильная! Лучше статей не читал!Автор-победитель. Победить этот порог НЕОБХОДИМО!Бес блуда очень коварен. Православие советует ИСПОВЕДАТЬСЯ и ПРИЧАСТИТЬСЯ...если с верой это делать, действительно ПОМОГАЕТ!!!Но, на Бога надейся, а сам(а) не плошай! Здесь необходимо воздержание во всем, ТВ, Интернет, Компьютерные игры и т.д. Ребята, вы не одни, это НАСТОЯЩАЯ проблема, и БИЧ молодежи! Удачи!

Евгений, возраст: 29 / 02.07.2013

Да, как бы тяжело не было осознавать, но это очень БОЛЬШАЯ проблема в моей жизни. Как человек, который занимался этим делам в течение 15 лет минимум, могу сказать что ничего хорошего в итоге я не получил - только одни разочарования, нежелание за что-то бороться в жизни и просто нахождение уединения в занятии мастурбацией, как метод решения своих личных проблем. Но - это все ЛОЖНО, после того, что уже ТЫ это сделал - осознаешь, что опять не смог удержаться и от этого еще тяжелее. Прочитал эту статью месяца три назад - очень признателен автору - то что грамотно обозначил эту проблему и способы борьбы против нее. Как только начинает наступать ломка - прохожу по ссылке на данную статью, которая сохранена на браузере - чтобы опять привести свои мысли в порядок и не допустить срыва и пресечь оправдания, которые возникают перед мастурбацией, какие ли они не были. Советую тоже сохранить себе прямую ссылку на статью, и всегда вспоминать о ней, как только придет момент срыва. Автору - СПАСИБО БОЛЬШОЕ - Вы затронули очень серьезную и сложную проблему. Давайте бороться вместе, да поможет нам Бог!!!

Парень с такой же БОЛЬШОЙ проблемой, возраст: 25 / 25.06.2013

Arch Enemy. Большое спасибо. Эта статья помогла мне. Было трудно,но я справился. Очень хорошая статья. Желаю всем страдающим победить этот Порок,Грех,Зависимость. Ещё раз спасибо!

Sweet_Dream, возраст: 20 / 23.06.2013

прочитал статью и понял какой же я мудак. прошло столько лет, а я ведь и не задумывался, что практически все мои беды и проблемы именно из-за этого как говорят "наркотика". робкость, неуверенность, проблемы со зрением и нервной системой в общем, плюс ко всему и телосложение у меня не совершенное, хоть и работа тяжелая и физические упражнения регулярно. но а самое ужасное это недовольство собой, самобичевание. нашел массу статей в интернете и стало жутко противно. цель поставлена, надо бороться, боритесь и вы!

Воля, возраст: 24 / 17.06.2013

В условиях "свободы" (массовой испорченности нравов) статья очень полезна. Хочу от себя добавить,что порнография и онанизм в тесной связи и со "смыслом жизни" - с целью материального бытия (избавления от, сопутствующего порокам,зла, затягивающего человека в порочный круг страданий).

Влад, возраст: 30 / 17.06.2013

я занимаюсь этим всю жизнь,с раннего детства как только началась эрекция, дважды женат, имею шестерых детей,вроде бы в сексуальных отношениях всё в порядке но именно онанизма не хватает, статья очень впечатлила, теперь буду стараться больше не заниматься этим саморазвратом, хватит.

рукоблудник, возраст: 41 / 17.06.2013

Спасибо! Статья отличная! Единственный способ перебороть онанизм - постоянное воздержание и самоконтроль. Воздержание от каждого порочного клика, от каждого прикосновения к члену. Мужчина должен беречь семя и развивать духовное общение с женщиной. Онанизм - рабский порок. Я сам дрочил лет с 12. Серьезно задумался над этой проблемой только в 21. Мысль, что это плохо, пришла ко мне эволюционно. Никогда до этого не натыкался на литературу, которая говорит, что это плохо. Все ребята тоже этим занимались, и я думал, что это нормально. 3 года записывал каждый день. Много срывался но успехи были. Последние несколько месяцев не дрочу совсем, иногда включаю порно, но стараюсь бороться и с этим, это зло. Надеюсь, что хватит сил полностью победить этот недуг. Еще раз спасибо за статью.

порпоап, возраст: 25 / 13.06.2013

Это ужасная канава, которая засавывает человека. Ломает его физически и психологически. Очень тяжело бросить, но это возможно!!! Готовтесь к тому, что срывы будут и после нескольких месяцев воздержания, но самое главное не отчаиватся и идти дальше. Ставьте себе сначала срок неделю, потом месяц, потом три месяца и так далее. Не убеждайте себя, что с сегодняшнего дня вы бросили. Начните с малого и вы обязательно победите! По личному опыту, после того как воздерживался на протяжении 3-4 месяцев у меня наладилась личная жизнь - я встстретил девушку, мы начали встречаться. Вы увидите улучшение уже после первой недели воздержания. Бросив эту привычку у вас появится масса свободного времени, а это огромный плюс! Ребята и девушки все в наших руках, как бы противоречиво это не звучало!

Пострадавший от этого, возраст: 28 / 10.06.2013

Огромное всем спасибо, прочитал большое количество всех комментариев изложенных ниже!!!Еще раз огромное спасибо автору! Это Грех, Порок, Зависимость подобная наркотической, которая нас убивает день за днем. Желаю всем победить эту серьезную проблему.

Progr., возраст: 24 / 06.06.2013

Огромное спасибо хорошая статья. Желаю всем избавиться от этого наркотика-онанизма.

Кирилл, возраст: 14 / 06.06.2013

Я девушка и у меня жесткая зависимость. Ужасно стыдно. И это отнимает уйму времени! Мужчины быстрее кончают, а у меня уходит на это около часа в день и это минимум! Я ничего не успеваю. После онанизма хочется спать чувствуешь себя разбитой. Сегодня установила К9 на комп, потому что заметила что меня не привлекают реальные люди и обычный секс я настолько привыкла ко всему гляцевому порно... Вобщем 1 день борьбы. Онанизм отнимает время - значит жизнь и это ужастно ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ И ПОДДЕРЖКИ скажу всем Вы знаете почему женщин на войну не брали? не потому что слабые, выучить любого можно, не потому что дети можно было организовать дома для детей с одной нянькой.НЕТ, а потому что какой бой после секса????!!! Сил нет! Представьте что солдат перед боем пару раз... Все! Только спать! А без секса вся энергия на бой! Мы конечно с вами не на войне, но у нас тоже есть куча дел где нужно всех порвать и добиться успеха, задроты однозначно проваляться. Так что всем удачи. Надеюсь у нас получиться! Давайте делиться впечатлениями и успехами

Девочка, возраст: 23 / 24.05.2013

огромное спасибо автору действительно меняет сознание! Я занимаюсь эти с 5 лети по сей день в этом и все беды в личной жизни. Ну что ж БРАТЬЯ БУДЕМ БОРОТЬСЯ С ЭТИМ ЗАКЛЯТЫМ ВРАГОМ!!! ЖЕЛАЮ ВСЕ ПОБЕДЫ НАД ЭТОЙ ГРЯЗНОЙ СИЛОЙ!!

Валентин, возраст: 23 / 21.05.2013

Онанизм это безусловно враг любого человека. Занимаюсь этим с 14 лет(Немного, если учесть, что мне сейчас 15). За это время многое изменилось в моей жизни. Например: Мгновенный упадок настроения, морали, силы духа, это проявляется в основном первые два-три дня после моего очередного срыва. А тагже пропадает желание творить, жить, любить, помогать другим людям, делать добро. Неговорю уже о здоровье(Можете все это прочитать в други разделах о онанизме на этом замечательном сайте). Можно тагже подметить ухудшение отношений с родителями, сверстниками и т.д. Хочу всего навсего предупредить и облагоразумить людей, которые осознали этот вред, и хотят изменить свою жизнь. Желаю стремления, терпения. Cветлые и яркие моменты жизни еще впереди. Еще хочу подметить, за все время моего "стажа", жизнь пролетела очень тускло, серо,никогда такого не было. Впереди у меня много работы над собой, всем еще раз Терпения!

Просветленный, возраст: 15 / 19.05.2013

Огромное спасибо хочу сказать автору статьи. я этим занимаюсь с 15 лет. сейчас мне 17. много раз пытался навсегда избавиться от этой зависимости, но все безрезультатно. эта статья как бальзам на душу снова дала мне какую-тут неоправданную надежду на победу в войне с этим НАРКОТИКОМ. я почувчтвовал вдруг, что смогу вернуться к прошлой жизни. очень надеюсь, что и вам этап своего рода инструкция поможет в этой, подчеркиваю, сложной, индивидуальной для каждого войне. надо начинать с малого - выигрывать так называемые сражения (каждый раз при мысле об онанизме научиться воздерживаться), а потом уже только можно думать о победе в целом. пусть некоторые сражения в начале будут проиграны, но потом когда выигранные будут превышать проигранные - это уже говорить о рекомендовать результате. и конечно нужно обязательно молиться Господу и Божьей Матушке. Верить, каяться и уповать на Всевышнего. Именно это оружия способны разбить армию дьявола, который навязывает нам все эти греховные желания. с 18.05.2013 я удаляю из головы все похотливые мысли и молюсь, о том чтобы никогда к этому не вернуться. через месяц напишу о результате. да поможет вам Бог в этой борьбе. и при желании вы непременно станете победителями!!!

Борющийся с этой пагубной, мерзкой привычкой, возраст: 17 / 18.05.2013

порно+онанизм=ГЕРОИН. Я "на игле" с 10 лет. Женат. Скоро будет ребенок. Пора с иглы спрыгивать. Это нас американцы давят потихоньку, рекламку про дату смерти и пользу курения на халявных сайтиках как бы мимо глаз да нет прямо в подсознание нам и подростающему поколению, а кто на такую рекламку не смотрит тот от голых девок не откажется - тем порнуха. замечательная статья, но вот лайкать ее никто не будет мало тех кто выйдет на площадь и в рупор крикнет "я порноман. Я онанист", побоится, что другие онанисты его осудят. Вот и я рупор не беру.

tipsy, возраст: 27 / 15.05.2013

ещё хочу добавить к посту ниже, что я сегодня чуть не сорвался и на этом сайте оказался сегодня совершенно случайно. меня охватило очень сильное желание. такое, что я подумал, всё - это 100% срыв, что сейчас я останусь один и сделаю это. когда я действительно остался один, то сел и уже почти в отчаянии обратился к Господу за помощью. Сказал просто, что я не могу ничего поделать, помоги. После этих слов я тут же включил компьютер и совершенно нехотя набрал в поисковике "как бороться с онанизмом", после чего оказался здесь. желания теперь нет никакого. более того, я получил заряд на дальнейшую борьбу. я только сейчас осознал то, что случилось. по этому и решил дополнить свои слова, написанные ниже. мне сейчас просто на просто помог не сорваться Господь, ведь я даже не осознавал толком, как теперь понимаю, для чего я включил компьютер. теперь добавлю этот сайт в избранное. Спасибо Господу! Так же спасибо создателям этого сайта и авторам таких полезных статей, а так же всем тем, кто решил поделиться этой своей проблемой за то, что помогаете, таким образом, другим людям осознать, что они не одни в этой борьбе.

_, возраст: _ / 14.05.2013

мне кажется "победившему" эту сильную похоть, сколько бы он не продержался, не стоит говорить себе: "я победил" и, таким образом, отложить оружие борьбы в сторону. так как только этого и ждёт наш враг. вся наша жизнь - это борьба. мы всегда должны быть готовы отразить удар врага, который может наброситься в любой, самый неожиданный, момент. мы должны быть бдительны всегда и, какими методами вели борьбу с этой похотью, такие методы и держать всегда за правила. Для меня же истинная победа, находится в Господе Иисусе Христе и только Он мне помогает бороться с этой похотью. Стоит мне только потерять Господа из виду, как я тут же терплю поражение. Я думаю без Него мы ничего не можем. И кто говорит: "я победил", тот рано или поздно убедится, что это не так. Без веры в Бога не возможно победить похоти плоти. Поэтому неверующим желаю поскорее прийти к Богу, чтобы победа была действенной, а верующим всегда держать оружие наготове и никогда не отчаиваться в случае падения, а тут же подниматься вновь.

_, возраст: _ / 14.05.2013

Дорогие братья и сестры да благословит вас Господь победить этот порок-испытание. Даже сама борьба с этим пороком и более того даже сама мысль о борьбе вознаградится Господом. Ибо Он сказал - побеждающему дам вкусить от древа жизни. Имейте надежду! За свои 25 лет "стажа" я испытал все что здесь написано в статье и отзывах и даже более. Я доходил до такого отчаянья что хотел ножом вырезать все это хозяйство. Как написано в Библии: Если какой либо член организма тебя соблазняет лучше его вырвать и таким войти в царство Божие. Но потом понял что это сатана таким образом хочет навредить мне еще больше. Я начал изучать физиологию человека и понял что без нормально функционирующих этих органов организм еще быстрее разрушится чем от онанизма. В данный момент борюсь единственным способом достойным человека - молитвой и укреплением собственной воли. Пока дела идут с переменным успехом. Но у меня осталось уже очень мало времени я это чувствую болезни берут свое. Дети (тем кому до 20 лет) бросайте. Время пролетит быстро и когда вам станет под сорок вы войдете в ситуацию безразличия к своему пороку потому что ничего в жизни не достигли и не пожелаете ничего достигать т.е. как я. Отдельная благодарность всем девушкам не постеснявшимся об этом написать. Вы супер пусть Господь благословит вас хорошими женихами! Отвечу на любые вопросы.

Джонни Мнемоник, возраст: 35 / 03.05.2013

В общем, скажу так занимался этим с 10 лет друзья подсадили,причем по 6-8 раз в день!Вообщем я стал ненормальным после таких занятий начал не выходить на улицу просто а сами знаете чем занимался стал ленивым овощем, с психикой стало много проблем я стал бояться общаться с девушками, когда и говорю а они мне улыбаются я думаю что они в курсе моих занятий и это переросло в фобию какую-то,вообщем недавно бросил это занятие и испытал просто отличные ощущения. бросайте пока не поздно, решайте свои проблемы и комплексы не уходите от реальности путем этого низкого занятия!!

aaa, возраст: 21 / 30.04.2013

Спасибо большое за советы. Мне всего 15, а так затянулся что дрчу уже каждый день года 3 примерно, иногда 2 раза в день. Буду следовать этим советам и бороться с этой мерзкой привычкой. Про вред онанизма я узнал вот только недавно (типо импотенция и всё такое) в школе на лекции для мальчиков, но бросить не смог так как незнал как и в итоге нашёл эту чудесную статью. Думаю у меня теперь всё получится!!!

Лёха, возраст: 15 / 27.04.2013

Задумался,а почему я стал так быстро уставать, не высыпаться и чувствовать себя просто омерзительно в последнее время.. И тут я наткнулся на данную статью. После прочтения статьи ответ пришел сам собой. С сегодняшнего дня, 22.04.2013 отказываюсь от этой пагубной привычки. Надеюсь, что смогу продержаться, четыре года назад бросил курить, но мне кажется, что в данном случае все будет намного сложнее, чем тогда бросить курево...

kenger, возраст: 22 / 22.04.2013

Занимался этим почти 8 лет.И эта привычка делала из меня какое-то животное.Я стал слабым, ленивым, трудно сосредотачивался на каких-нибудь других делах,на женщин смотрел исключительно как на объект своих сексуальных фантазий.Но я избавился от этого зла.Мне помог Бог.И я ему очень благодарен, потому что Он любит нас и хочет нас спасти.Но и сам человек должен стремиться к этому спасению.И хочу с вами поделиться как я боролся с этой мерзостью.1-покаяться искренне в этом перед Богом(сходить на исповедь и причаститься).2-как и говорит автор удалить и выкинуть все порно и эротические материалы (фильмы, журналы, картинки и т.д.) и не смотреть их и не читать.3-ОЧЕНЬ ВАЖНО-это сытое чрево.Старайтесь не наедаться досыта, а тем более переедать(особенно перед сном).А еще( по возможности) накладывайте на себя пост, то есть не есть продукты животного происхождения(мясо, яйца,молоко) дня на 3.4-По возможности читайте молитвенные правила, особенно перед сном.(если кто верит в Бога).И изо всех сил боитесь с этой мерзостью.Запишитесь в какую-нибудь секцию(бассейн,танцы,спортзал,боевые искусства и т.п.)В общем займитесь каким-нибудь делом, которое вы будете делать с удовольствием и отдачей.Поверьте, все то что я перечислил очень помогло и помогает мне.Желаю всем удачи в борьбе с этой мерзостью.Храни вас Господь.

Андрей, возраст: 24 / 15.04.2013

После прочтения статьи стёр всю порнуху в компьютере, освободилось около 100 гигов!!! И никакого сожаления от этой потери. Начинаю новую жизнь без онанизма, чего и вам всем желаю.

Д.М., возраст: 29 / 01.04.2013

Мне скоро будет 19 лет. Этой фигней начал заниматься где-то в 10-11 лет. И она сразу же засосала меня с головой. Первое время не обращал особого внимания т.к. все в пацаны моего возраста занимались этим. И впервые я насторожился где-то в 15-16 лет. В это время я интересовался темой мастурбации и поискал об этом информацию в инете. И там у многих кто этим страдал были коменты что они это делают 3-4 раза в неделю. А я ведь занимался этим по 5-6 раз в день, клянусь. И вот за эти 8-9 лет я смог сдерживаться только 3 раза - 1 раз на месяц, и 2 раза на неделю и ВСЕ!!! остальное время я дрчил по 365 дней в году ЕЖЕДНЕВНО! И я понял что это действительно очень серезная проблема. Я стал физически слабее, стал ленивее, стал замкнутым, учеба сразу же скатилась на 3 и 4 хотя раньше был круглым отличником. Но вот щас уже держусь около 5 дней и серезно чувствую себя намного лучше. Надеюсь что больше я не сорвусь и смогу освободится от этого. желаю всем УДАЧИ!

борющийся, возраст: 18 / 21.03.2013

Мне всего 14 лет мастурбирую 3 года бросить не могу.Надеюсь эта статья поможет.

vanik1998, возраст: 14 / 13.03.2013

Статья хорошая, но у меня будет одно замечание. Если вы думаете, что сможете легко отпустить ЭТО, то вы правы, если думаете, что это очень трудно, то вы тоже правы. Если вы уверены в том, что это трудно, то вам и будет трудно. Снижайте значимость для себя этой проблемы, тогда с ней легко справиться. Пусть это будет пустяк, который с каждым днем уходит в никуда. Тут не требуется спец медикаментозная помощь или что-то в этом роде. Сам верный психологический настрой это уже 90% успеха. Успеха, но не победы, т.к. думая что тебе нужна победа, что ты с чем-то серьезным борешься тебе будет на самом деле сложно. То во что ты веришь проникает в твое подсознание и оттуда предстает либо пустяком, либо почти неразрешимой задачей. Если ты думаешь, что у тебя есть проблема, то она реально появляется или усиливается. Я это проверял много раз - сигареты, алкоголь, изменение типа мышления и т.д. Важно поверить в то, что это в действительности не такая серьезная зависимость как кажется. А не верить в это невозможно, потому что ты знаешь, что это правда.

LR, возраст: 28 / 10.03.2013

Мы сильнее этого и победить может каждый - нужно лишь действительно захотеть и собрать волю в кулак, поверьте мне - я через ЭТО прошел. От этого нужно просто ОТВЫКНУТЬ(вникнитесь), так же как и привыкли - просто взять и перестать делать то, что вам так ненавистно, освободиться от этой грязи и никогда больше не окунаться в нее вновь. Личные отношения с Богом - ваш козырный туз в этой борьбе, который либо есть, либо нет. Почему ВЕРА так важна - потому, что вы боретесь не против своего мозга, но против чудовищь(в буквальном смысле), которые сидят в вас и требуют всякой дряни, которая делает раздражительным, жалким, слабым и злобливым.Будьте выше "этого", мы же с вами ВЕНЕЦ ТВОРЕНИЯ - "это" нас не достойно!

Джон, возраст: 21 / 03.03.2013

Спасибо! Очень хорошая статья. Мне 24 года занимаюсь этим давно и каждый раз ругая себя за это. После этого становишься раздражительным, нервным. буду каждый день бороться с этой очень плохой привычкой.

Андрей, возраст: 24 / 24.02.2013

Всем привет. Благодарю автора этой замечательной статьи. Читая эти правила, я думаю как у всех, появился какой-то "огонек" в душе. Занимаюсь я этим вроде бы с 6 лет... Как-то с другом нашли эротический журнал и понеслось как говорится. Тогда я совершенно не задумывался об этом, о вреде, чувствовал лишь удовольствие. Очень жалею что судьба свела меня с этим пороком, это ужасно. Сколько ни старался я с этим бороться - не выходит. А ведь во мне есть потенциал! Есть ум, физическая сила, внешность, я не курю, не пью. Но самооценка ниже некуда, я ненавижу себя за то что я делаю... Я понимаю что если не закончу с этим, этот "драчун" внутри меня - просто меня уничтожит полностью. Да поможет на Бог, братья и сестры по несчастью! Кто начал - заканчивайте с этим делом, не убивайте себя, не повторяйте наших ошибок. Всем удачи.

Максим, возраст: 18 / 24.02.2013

Больше 7-10 дней не могу продержаться. После срыва появляется сонливость, усталость, лень. Мозг не работает так как надо, превращаюсь в слабоумного. Уроки делать становится намного тяжелее. Бывает, чтобы понять одно предложение, перечитаю раз 7. Появляется чувство беспомощности. Одним словом превращаюсь в овоща. Хотел бы отметить слова автора статьи: \"Онанизм - это не просто сильнейшая зависимость. Часто навязчивая мастурбация это ещё и форма ухода от реальности, своего рода наркотик, который помогает забыться и отвлечься от проблем, опьяняющий, заглушающий душевную боль.\" А проблемы никуда не уходят. Многое зависит от внутреннего состояния человека, поэтому я сделал для себя вывод - не нужно уходить от своих проблем, страхов, расстройств, а решать их сразу, на начальном этапе, смотреть трудностям в глаза и не бояться, не убегать от них. Это сможет не каждый, но в этом и проявляется наша воля, наша внутренняя сила. Я считаю, это некоторое испытание, преодолев которое мы станем более крепкими и сильными, менее пристрастными к своим порокам.

......, возраст:...... / 24.02.2013

Занимаюсь я этим 7 лет.Я симпатичная девушка, на меня обращают внимание, но мне не нужно никаких отношений,парни меня совсем не интересуют. А зачем они мне? У меня же есть отличный "заменитель". И все бы ладно, но меня страшно мучает совесть после этих занятий, я замкнутая, на выходных не выхожу из дому, меня все перестало интересовать, я заметила что "это" стало моим единственным хобби, что учеба меня совсем не интересует, меня ни что не итересует в жизни. Я себя за это все ненавижу. Я бросала на 2 месяца, но потом снова...И еще хуже.Прочитала статью, попробую побороть эту привычку.Веры в свои силы уже совсем нет, вся надежда на Бога.

Наташа, возраст: 20 / 16.02.2013

Ужас. Не знал, что это ТАК плохо. Буду пытаться победить этот порок.

Дмитрий, возраст: 16 / 16.02.2013

Мне 22 года и я могу сказать что онанизм - это действительно сильнейший наркотик, бросить который пытался не раз, но все было без успешно. Занимаюсь я этим сколько себя помню, еще с садика. Мой максимальный предел воздержания составлял 2 недели, конечно были еще 4 месяца воздержания, но это были первые месяцы в армии, а там совсем другие условия жизни нежели в городе, так что они не в счет. На данный момент воздерживаюсь уже ровно 2 недели, и я кое что понял- надо принимать себя таким каков ты есть на самом деле, надо осознавать предел своих возможностей, надо возвращаться к реальности иначе это будет продолжаться всю жизнь, а я так не хочу, я устал от этого. Онанизм отравлял мою жизнь долгие годы изо дня в день. Мы сами хозяева своей судьбы и мы в праве выбирать бороться или нет, останавливаться на достигнутом или идти дальше. Очень мощная статья, автору огромное спасибо!!!!! если бы ни она я бы точно сегодня сорвался. Да прибудет с нами сила в этом не легком пути.

gantz, возраст: 22 / 03.02.2013

Я продержался без этого целых 7 лет, а до этого занимался с 12 лет до 33. Помогла вера в Бога, молитвенная жизнь, посты и все остальное, что пишет автор. Не думайте, что сами сможете преодолеть этот порок. Только смиренное упование на помощь Божию, всякий раз когда чувствуете позыв, нужно встать на молитву и просить,просить. И он поможет. Я держал себя в напряжении 7 лет, а потом, когда казалось, что все в прошлом, стал предаваться лени, праздным сидениям за компьютером, объядению и потихоньку снова втянулся в этот порок. И что вы думаете, почему я оказался на этом сайте? Потому что вот уже 7 лет, как я снова занимаюсь этой хренью. Мне иногда даже не верится, неужели я семь лет держался и даже ни разу... Воспоминания об этом вселяют в меня надежду, что можно, можно и еще раз можно это преодолеть. Когда уже все это осточертело настолько, что заметьте, я даже не могу этот порок назвать своим именем. Именно поэтому, огромное спасибо автору. Сейчас во мне такой оптимизм и желание бороться благодаря этой статье. И я вам всем скажу: не отчаивайтесь, даже если после долгих лет воздержания от этого вдруг снова впадете в грех. Поднимайтесь и боритесь дальше. Вы обязательно победите. С помощью Божией, конечно.

Алексей, возраст: 47 / 03.02.2013

Спасибо! Очень чёткая статья, то что нужно. Кто через это прошёл или сейчас по уши в этом - тот поймёт. Меня Бог не обделил ни умом, ни здоровьем. Но онанизм постепенно подточил и сьел всё, что у меня было. В своей жизни я достиг немалого, но, чувствую, что многое потерял. Вспоминаю, как я сильно я влюбился, какой яркой была жизнь, когда на месяц бросил это дело, какая сила была в движениях, и походке, казалось что любое море по колено, любое дело по плечу. А теперь, после 20 лет практики онанизма я имею лишний вес, выгляжу женоподобно, имею проблемы со здоровьем, волей, желанием жить... Очень много времени и здоровья слито на порно-чаты, смс, телефонный, видео-секс. Это всё суррогат, разрушающий жизнь. Я бросал конечно, бросал много раз. Но у меня не было таких систематизированных знаний как с этим бороться. Срываешься то из-за картинки в интернете, то из-за того, что как-то по члену рукой проведёшь, то на девушку засмотришься и представишь, то обожрёшься и от нечего делать и навалившейся тупости вздр..ешь. Аналогия из комментариев про кнопку "удовольствия" для крысы пока не сдохнешь - очень сильная. Заставляет задуматься о смысле своей жизни. А ещё, сильным оправданием во время срывов было то, что для половых органов нужна практика - иначе застойные явления, ослабление потенции вследствие невостребованности... Это всё бред, как я вижу. Застойные явления снимаются естественно спортом, а для секса с любимой организм сам знает что делать, не нужна ему практика в онанизме. И ослабление воли, духа, потенции и вообще всего организма на самом деле как раз онанизм и гарантирует. Я считаю большим благом, везением, Божественной помощью, что нашёл именно эту статью, когда задумался о прекращении онанизма. Я ещё многое могу сделать, мне рано угасать. Начинаю сегодня, сейчас. Сделаем мир лучше, ярче, духовнее! С Богом.

drombus, возраст: 33 / 19.01.2013

В первую очередь хочу выразить огромную благодарность автору статьи. Большое Вам человеческое спасибо! Я очень обрадовалась, когда увидела, что многие комментарии оставлены верующими людьми. Только Божьей милостью можно избавиться от этого порока. Примерно лет шесть-семь мучаюсь этой скверной. Трудно. Давно замужем и сейчас жду ребёка. Подписываюсь под каждым словом статьи и комментариев: да, отвратительно, мерзко, себе становишься противен, пустота, истощение, "последний раз, и всё" и прочее, и прочее. Я искренне рада за тех, кто смог бросить, и за тех, кто видит эту проблему и борется с ней, не жалея себя. Спасибо всем за честность. Помоги нам, Господи.

Кира, возраст: 24 / 18.01.2013

занимался этим лет с 11. Понимал что становлюсь ненормальным во всех отношениях,согласен со всеми кто пишет о вреде.Пытался бросить много лет,но тщетно.В афгане не занимался. После Только БОГ освободил.Но последствия на всю жизнь...Сейчас мне 53, 6 детей.Нужна молитва с постом и вера в слова Христа "не бойся,ТОЛЬКО веруй"И "Всё возможно верующему" И верен Обещавший"

Тимофей, возраст: 53 / 13.01.2013

Спасибо за статью! Мне тяжело но потихоньку выхожу из зависимости!

Костя, возраст: 22 / 12.01.2013

Занимаюсь этим лет с 12. Пока еще не бросил окончательно, но уже было несколько попыток. Одно понял, одному с этим не справиться. Нужна помощь авторитета из вне, который бы вдохновил на это. Всерьез задумался об этой проблеме когда почувствовал что реально тупею, простейшие вещи про которые в 5-м классе мог сообразить, туплю, долго обдумываю, туго соображаю. Те кто только начал этим заниматься, кровь из носа бросайте!!!!! Это отнимет все ваши жизненные силы, у вас будут проблемы найти свою вторую половинку, вы станете ТААК медленно соображать, что окружающие будут смеяться. Но самое страшное что вы будете осознавать что с вами происходит, и ПОЧЕМУ и что вы уже не вернете силу и ум которые потеряли. Я не рекламист. Все говорю по своему личному страшному опыту. Сейчас лью слезы и надеюсь что мне все-таки удастся избавиться от этого и хотя бы часть моего разума вернется ко мне! Я не ученый и не мистик - не знаю какая здесь связь - -чить и терять умственные способности. Но то что я с этим столкнулся реально - будьте уверены!

Денис, возраст: 24 / 05.01.2013

Привет братьям по разуму(и сёстрам тоже)!Я конечно подозревал,что не один такой озабоченый,но не думал,что нас так много.К сожалению автор ничего не пишет "о последнем разе".Я занимаюсь онанизмом с 16 лет.Накануне каждого срыва,заканчивающимся полным истощением,убеждаю себя в том,что"вот в последний раз доставлю себе удовольствие и потом завяжу".Или так"Сейчас помастурбирую,а потом начну это делать умерено(максимум 1 раз в неделю)".Самое интересное,что верю себе и дрчу,как в последний раз.И как вы думаете сколько мне лет?Сорок четыре.Получается я большую часть своей жизни извините проср...Теперь воздерживаюсь в течении 9 дней и по хорошему завидую тем,кто сумел взять себя в руки(в хорошем смысле этого слова)раньше.Всем удачи!

Эмиль, возраст: 44 / 02.01.2013

Всем привет. Ну вот уже прошел целый месяц с того времени, как я бросил онанизм!!! За это время многое изменилось! Действительно многое. Появились новые интересы. Стал интересоваться девушками и активно общаться с ними. Правда одно но: если у девушки хорошая грудь, то не могу оторваться от нее. Да и просто всегда пялюсь на девушек. Всячески пытаюсь не смотреть, но не могу, видимо инстинкты берут свое. За это время стал увереннее в себе, появилась улыбка на лице, уверенная походка. Стало легче общаться с окружающими. Также за этот месяц перестал быть зависимым от соц. сетей. Жизнь стала мне в радость. В общем: жизнь круто изменилась! Ребята, срочно бросайте это дело! Серьезно. Жизнь без онанизма - рай. Продержавшись хотя бы месяц, вы уже сразу получите улыбку на лице, бурю положительных эмоций и любовь к жизни, уверенность в себе и просто все будет хорошо. Это действительно так. Дерзайте пацаны! Держусь еще месяц.

Никита Крутов, возраст: 15 / 21.12.2012

Ответ на вопрос, который многих волнует: да, потенция ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ, далеко не сразу, но это происходит. Организм должен привыкнуть возбуждаться от реальной девушки, а не от порнографии и сомнительных фантазий. Но это того стоит, боритесь за свое счастье, чем раньше Вы дадите отпор пороку тем легче будет изменить свою жизнь!

Вырвавшийся из матрицы, возраст: 26 / 17.12.2012

Занимаюсь мастурбацией с 10 лет. Началось с того, что в 9 лет стащил у отца диск с порнухой. Когда я смотрел, у меня это вызвало резкое отвращение, не хотелось даже думать об этом. Позже, в компании друзей, узнал, как полезно "на самом деле" заниматься мастурбацией, мол член станет длиннее и еще куча всяких положительных моментов. Сейчас мне 15. Я занимаюсь спортом по расписанию Утренняя тренировка-Школа-Вечерняя тренировка. После двух тренировок не остается ни сил, ни времени на о. Но когда второй тренировки нет (а в последнее время такое случается довольно часто из-за моей низкой успеваемости в моем виде спорта(!)), я сразу приходя домой начинаю дрить. Когда не думаешь об этом, то дискомфорта или непреодолимого желания не испытываешь. А свободная комната и доступ в интернет за закрытой дверью часто приводят к очередной испачканной салфетке. В последнее время начал замечать, что у меня сильно упала самооценка. Я начал задумываться, почему у меня ничего не получается в спорте, общении с девушками и учебе. Я часто ухожу в глубокий затуп, мой мозг отключается, я говорю всякую чушь и просто веду себя как умственно отсталый даун. Я не читаю никаких книг, не развиваю себя как личность, когда некоторые из моих сверстников уже встречаются с девушками, имеют намного более высокий уровень личностного развития и просто намного сообразительней меня. Я считаю, что мастурбация уже нанесла мне Очень серьезный вред. Я хочу развиваться без отклонений, быть умным, сообразительным, привлекательным внешне и просто успешным человеком по жизни. Поэтому я бросаю это жалкое, гнусное, унизительное да и к тому же наносящее непосредственный вред моему здоровью занятие. Выбрасывать такую колоссальную энергию на ветер-просто предел человеческой тупости. Я очень жалею о том, что я раньше не наткнулся на эту статью. Я уверен, что именно этой энергии мне и не хватает для совершенствования себя, развития своих моральных качеств и улучшения уровня успеваемости в школе и на тренировках. И однажды я добьюсь своего.

icu, возраст: 15 / 07.12.2012

Я думал что я идеален, без плохих привычек, человек слова, с большой силой воли, а оказалось что я больной?!) Настала зима - начинаем лечится! Через пару месяцев напишу результат! Статья очень полезная!!!

Евгений, возраст: 20 / 07.12.2012

Знаете, установите защиту К9 и вы не будете натыкаться на порнографию и различные картинки(так же она и действует на iDevice). А что о себе, продержался аш 2 недели и сорвался. Чувствовал до этого просто афигено, теперь опять тоже самое.Безусловно это очень вредит организму, и я очень желею, что как-то раз наткнулся на её.

Аноним, возраст: 15 / 01.12.2012

Всем привет. Мне 15 Занимаюсь этой пагубной привычкой с 12 лет. Параллельно с ней появилась игровая зависимость. за прошедших 3 года не особо замечал омерзения к онанизму. Думаю это происходило, так как играл в игры,пытаясь уйти от реальности. Думаю последний год все-таки была борьба но слабая. 4 месяца назад перестал играть в компьютер, и тут появились новые проблемы, которых я не замечал ввиду комп. зависимости...А онанизм то продолжался.....Я уже в 12 лет то считал себя неудачником...а а теперь вообще :( Вообще стал нелюдимым,замкнутым, прыщавым вялым чмом. вот уже дней 6 не мастурбирую! С 21.11.12 Я НЕ МАСТУРБИРУЮ СОВСЕМ! пожелайте мне удачи ребят,через месяц обязательно отпишусь.

Никита Крутов, возраст: 15 / 27.11.2012

Интересная статья! Я занимаюсь онанизмом с 16 лет, меня друг научил, и потом пошло и пошло, и сейчас 34 а я занимаюсь. И какие последствия от этого? первое я одно время практиковал задерживания оргазма, у меня потом начались проблемы с эрекцией, и за много лет что я делал, я его так натёр, что он у меня воспалятся стал после секса, и стало сильно страшно, раньше небыло такого,и я вижу что онанизм управляет моей жизнью, и волей, и ломает её. Я решил серьёзно взяться в корень проблемы, я сильный человек, по жизни! значит и здесь поборю. Надеюсь вы несовершите такого как я совершил в 16 лет, всем удачи!

Игорь, возраст: 34 / 26.11.2012

Я всегда был правильным парнем, не курил и почти не пил, потому что всегда хотел быть сильным и здоровым и знал, что будет, если подсесть на эти вредные привычки. Но я не подозревал (увы, не нашлось того, кто вовремя бы рассказал), что этого недостаточно, и онанизм засосал меня на долгие годы (надо признать, что дьявол своё дело знает и к каждому найдет подход). Я жил в настоящей матрице (точь в точь как в фильме), в которой я был слабым, неуверенным и нерешительным, спал по 10 часов в день, мало к чему стремился и думал, что причина в особенностях организма и психики. С девушками даже до поцелуев очень долго не доходило, после 3-4 свидания они обычно под разными предлогами отказывались встречаться, хотя с удовольствием со мной дружили как с подружкой. Я всё думал, что причина в том, что говорю неправильные слова, не знаю каких-то техник соблазнения и т.д. Счастье, что несколько месяцев назад я понял, что главная причина в том, что я их просто не хочу и стал задумываться почему. Когда понял, стал искать информацию, нашел этот сайт - и открылись глаза! Стал бороться, поначалу это было тяжело, держался по 3-4 дня, но уже от этого были заметны изменения. А потом я встретил чудесную девушку, ради которой смог сделать рывок и окончательно послать порок куда подальше (когда очень хотелось, говорил себе, что ради неё надо терпеть). Перемены, произошедшие со мной, меня поразили. Я впервые в жизни по-настоящему влюбился (если бы не боролся на 100% уверен, что ничего бы не получилось и все тихо сошло на нет, как предыдущие раз 10 уже бывало). Теперь я знаю, что я побеждаю своих демонов и с каждым днем становлюсь сильнее, увереннее в себе, реально стал другим человеком. Уверен, дальше будет ещё лучше, мы безумно любим друг друга и наверняка будем жить долго и счастливо. Если бы не она, не её любовь и поддержка, не знаю, сколько ещё времени боролся бы... Я смог вырваться их этой матрицы, сейчас я реально другой человек: сильный, уверенный, а, главное, чувствую, что значит ощущать себя мужчиной, а не тряпкой. И теперь я знаю, о чем и как буду говорить с сыном, если он у меня будет: не буду лгать про слабоумие и волосатые ладони, а скажу ПРАВДУ и предложу почитать этот или подобный сайт. Это можно победить, человек сильнее любого демона, если он по-настоящему захочет его изгнать. Удачи всем, мужики!

Вырвавшийся из матрицы, возраст: 26 / 24.11.2012

будь всегда занятым и все......

Я, возраст: 18 / 22.11.2012

спасибо за статью, хорошо мотивирует. Мастурбировал примерно 2 раза в неделю. Продержался 9 дней и сорвался (случайно наткнулся на порнографию). С сегодняшнего дня начинаю жесткий режим дня. Никакой слабости! Утром ледяной душ, никаких пропусков тренировок, полностью забитый режим дня и никакой пощады над собой. Я ещё заметил одну особенность. Когда я решился, в целях борьбы с мастурбацией, отказать себе от всяких выпечек, сладостей, различных вкусностей, я держался хорошо, мог контролировать себя, но когда ты начинаешь баловать себя, все идет насмарку. Поэтому я пришел к выводу, чтобы перебороть зависимость нужно ограничить себя в каком-либо удовольствии.

Саня, возраст: 15 / 21.11.2012

Минуты наслаждения, месяца мучения...

Печаль, возраст: 15 / 19.11.2012

Нужно не ИЗБАВЛЯТЬСЯ, а ОСВОБОЖДАТЬСЯ. Не думайте. что лишаетесь чего то хорошего - думайте что очищаетесь от грязи, которая вам совсем не к лицу. Онанизм - это похотливое жалкое сладострастие, дрянной суррогат, ведущий к гниению.Подавленность, прыщи, нарывы, слабость, депрессия и т.д. и т.д. - все это результат деятельности бесов, которым вы позволяете в себе находится.Думаете это сказки и пугалки для плохих детей? Ах если бы...

John, возраст: 21 / 15.11.2012

мне уже под 40 и 20 лет страдаю этим пороком и постоянно борясь с этим недугом,мне очень плохо когда этим занимаюсь и как-буто кто-то другой в этот момет а не я,я полагался много раз только на свою волю и она много раз меня подводила сколько в жизни у меня этот порок пока я не понял что я болен,много раз я пытался преодолеть самое большее 6 недель а сейчас прочитал эту статью и у меня появилась уверенность в себе что я смогу. держусь уже 9 дней но уже по другому я знаю что я смогу,пожелайте мне удачи я пожелаю победить вам.

гоша, возраст: 36 / 14.11.2012

Отличная статья! Я старался бросить заниматься онанизмом, но это реально сложно! Моей девушке только 16 исполнилось, речи о сексе быть не может, но мне так трудно находиться рядом с ней, все время хочеться заняться этим. Из-за этого часто ссоримся. Очень часто. Надеюсь ваша статья мне поможет!

рома, возраст: 19 / 30.10.2012

Я молодая девушка, стараюсь вести здоровый образ жизни, не пью, не курю, все бы хорошо, если бы не эта дурацкая привычка. В последнее время я постоянно раз или 2 в неделю могу этим заниматься. После этого наступает какое то омерзение, упадок настроения, сил и духа, ничегоо не хочется. Все начинается с какой нибудь картинки, почти невинной, или видео, пусть даже танцы, мое воображение все само додумает. Спасибо за статью, буду бороться с этой привычкой, ведь правда воля уже стала не та что раньше.

julia, возраст: 24 / 29.10.2012

братья крепитесь будем стараться избавиться от этого!

creamy, возраст: 17 / 28.10.2012

Мастурбация это как сигарета. Впервые попробовал потому что интересно и все. Пока не поздно надо это дело бросать, а то это станет как привычка.

Аноним, возраст: 14 / 25.10.2012

Прочитал статью, прочитал множество комментариев. Я просто счастлив такому количеству благоразумных людей!) Сама статья и обсуждение пропитаны нравственной чистотой и стремлением к ней. Упоминание Бога, готовность бороться - восхитительно! Искренне желаю вам сохранять настрой, перебороть себя, удачи в благом деле! Что же касается меня, я сам примерно лет с 6-7 регулярно мастурбировал, ещё даже не зная для чего что нужно и что к чему... до лет 17 я ничего не мог с собой поделать, хоть и старался бросить всё это... с 2007 года я стал соблюдать Великий пост...и это стало первым шагом в борьбе с онанизмом... и последние года два я не имею "привычки" и "зависимости" этим заниматься.

sememarka, возраст: 23 / 25.10.2012

Анонизм плохая штука,но теперь будет нам наука,в жизни лучше-жить активно,уходил от пассивного,мы справимся братья,и станет это правдой! Всем желаю уйти от этого,мы справимся надеемся и верим!

creamy, возраст: 17 / 23.10.2012

Спасибо создателям этого сайта и автору данной статьи. Занимаюсь где-то 5 лет этой фигней,смотрю на себя в зеркало и вижу все последствия от занятия О...Давно уже искал информацию о вреде о. И наткнулся на ваш сайт и на эту статью и понял с меня хватит,держался месяц,потом сорвался,ненавидел себя,вернулся в это скотское состояние,потом опять недели борьбы,но все равно срывался,сейчас уже почти месяц воздерживаюсь. Главное верить в себя и поставить цель и понять что так жить нельзя. МЫ СПРАВИМСЯ,МЫ СМОЖЕМ!

Аноним, возраст: 14 / 22.10.2012

Спасибо за все советы автор. Начал этой гадостья заниматься не давно. После этого дела чувствую самоудручоность и говорю что не буду этим заниматься но на максимум хватает только на десять дней. Сколько не перечитывал эту статью все тоже самое. А самое худшее то, что это влияет на психику человека((( не знаю надо боротся с этой гадостью нечего в ней хорошего нету(

Аноним, возраст: 14 / 21.10.2012

Очень хорошая статья, сейчас очень тяжело даже понять, что ты зависим от той или иной привычки. Я сама занималась мастурбацией почти с детства, в то время как в старших классах девочки начали общение с мальчиками, мне было все равно, пора юной влюбленности меня прошла стороной и я не понимала почему все влюбляются и тд, а у меня даже и мысли нет о том. Когда я начала строить отношения с молодыми людьми, то столкнулась с огромной проблемой - я не могла получить оргазм от обычного секса - только мастурбацией я доводила себя до пика. Тогда я начала понимать, что это проблема. Мне было редко что интересно, я предпочитала гулять в одиночестве с сигаретой и алкоголем. Проводила очень много дома за компьютером, хотя порно никогда не смотрела - мне хватало того, что есть в голове. Просыпалась с рукой в трусах. Вообщем очень много всего отрицательного испытала на себе. Но решила бросить. И это у меня получилось. Со стажем мастурбации в 16 лет, я бросила за год. Я отвлекала себя всем чем могла, работала до поздна чтобы приходить и заваливаться спать с порога, возобновила все старые связи с друзьями и знакомыми, посетила огромное количество выставок и мероприятий, закончила курсы по фотографии, начала выбираться путешествовать. У меня появился в жизни действительно любимый и любящий человек, благодаря которому я бросила еще одну привычку - курение. Сколько появилось времени, мыслей и новых идей, энергии - просто не передать. Девушки и молодые люди, мужчины и женщины - живите тем, что у вас действительно есть, а не только своими половыми органами. Счастья всем.

nata_li, возраст: 26 / 03.10.2012

Здесь нет отзывов от девушек но у женского пола эта проблема такая же серьезная. И последствия даже более ужасные.И между прочим эта привычка а также сильная зависимость от сексуальных наслаждений влияет на будущих детей таким образом что они могут родиться больными или не совсем полноценными.(Энергетика передается всегда)Так что даже секс лучше иметь с человеком к которому есть высокие чувства. Надо стремиться и этот человек появиться в жизни. Женщинам с сильной сексуальной энергией тяжело побороть эту привычку но результаты работы над собой есть.

Rita, возраст: 25 / 29.09.2012

Большое спасибо за статью. Занимаюсь онанизмом с 9 лет....Начиналось это безобидно. Сначало с друзьями за гаражами что бы ни кто не видел. Но потом перерасло во что то большое. Я начал онанировать проктически везде и всегда. Не проходило и пары часов что бы я не передернул свой затвор. Как я только не пытался бросить это дело. Я почти скотился до состояния бомжа. Но теперь я бросил. 20 лет стажа и я все-таки я бросил. Желаю что бы и вы смогли бросить это грязное дело. И смогли создать свою семью)

Кантуженный, возраст: 30 / 27.09.2012

Главное молитесь, и Господь избавит вас от онанизма.

Tasatos / 26.09.2012

Спасибо! Очень хорошая статья..)

Человек, возраст: 13 / 22.09.2012

Автор, огромное спасибо! С сегодняшнего дня буду стараться бросить. Занимаюсь этим с 11 лет, за два года много раз пытался бросить, но больше 5 дней не мог продержаться. результат-сильная неуверенность в себе, низкая самооценка, лень, каша в голове, и вообще думаю теперь только о девушках, поэтому скатился в учебе, хотя всегда был отличником. Вообщем, думаю, что если перестану заниматься онанизмом-жизнь станет намного лучше и насыщеннее. Еще раз спасибо ;)

Даня, возраст: 13 / 11.09.2012

Скажите пожалуста недостаток веса может быть от онанизма? При росте 176 вешу всего 58 Денис, возраст: 20 / 20.04.2012 Источник: http://www.realisti.ru/main/masturbation?id=436#ixzz25DHhYO00 Денис, да, может! Ведь то время, которое вы посвящаете этому страшному пороку онанизма, вы могли бы съесть тарелку жареной картошки, например.

Старый ворчун, возраст: 79 / 01.09.2012

Огромное спасибо за столь детальную статью!Мне 15 лет и я мастурбировать начал не так уж и давно, года 2 назад)))В последнее время слишком часто заметил за собой приступ лени, бросил спорт, ибо как я себя оправдывал "Жарко или просто не охота".Брошу я это пагубное дело и заживу полноценной жизнью!Автор, ещё раз спасибо..

Anar, возраст: 15 / 29.08.2012

Хорошая статья. У меня были проблемы с этим пороком не один год. Период отказа от привычки растянул на 1 год. В конце года довёл частоту 1 раз в месяц. Но главное при этом - воцерковлялся. После этого до брака жил лет 10 без онанизма. Период воздержания не повлиял в худшую сторону на потенцию. Также в этот период во всех направлениях шёл семимильными шагами.

Иван, возраст: 37 / 27.08.2012

Бросить так тяжело потому, что онанизм(как и курение,бухло,наркота) - это бес, буквально падший ангел, который сидит в тебе.Освободится можно только силой воли, главное желание.

Джон, возраст: 21 / 24.08.2012

С сегодняшнего дня я бросил! Буду Бороться, не могу так больше, хочу жить как человек, а не как скотина, прошу помощи у Бога, молюсь, пощусь,(не ем мясо и специи)так каК они дают много сил на это мерзкое дело,а из-за онанизма начала ухудшаться память и зрение, бросил смотреть порно, из-за него все и началсь, 3 года АДА (ТЕ КТЕ НЕ ПРОБОВАЛ, ДАЖЕ И НЕ ДУМАЙТЕ ОБ ЭТОМ) ПОРА СТАНОВИТЬСЯ МУЖЧИНОЙ И ДУМАТЬ ОБ УЧЕБЕ И СОЗДАНИИ СЕМЬИ. ВСЕМ УДАЧИ И ПОМОЩИ БОЖЬЕЙ!

Джон, возраст: 17 / 15.08.2012

А как лечить симптомы после занятий онанизма(расстройство желудка,боли в животе, ногах,головокружение)?

Алексей, возраст: 18 / 11.08.2012

Спасибо, очень ценная статья. Занимаюсь онанизмом с 14 лет. Но серьезно увлекся этим последние несколько месяцев. Раньше мог спокойно держаться... А сейчас максимум неделя и всё... сдаюсь.. и тогда всё начинается сначала. Но шансов избавиться становится всё меньше, в душе появляется отчаяние, на глазах видно как медленно погибаешь. У меня есть девушка, мне с ней хорошо, она меня любит и я ее люблю. Но онанизм как будто перекрывает чувство любви. После мастурбации уже не понимаешь, любишь ли ты на самом деле. Это ужасно. В глубине души ты веришь в лучшее, но побеждает этот порок. Теперь я действительно понял... онанизм разрушает такие качества как настоящая, искренняя любовь. Я стал часто унывать, впадаю в отчаяние, мне становится лень всё делать, я становлюсь раздражительным и замкнутым. Мое настроение замечает даже девушка, спрашивает все время почему я так резко становлюсь грустным, впадаю в депрессию. А что мне отвечать? При таких распросах я просто улыбаюсь ей в ответ... а в душе ненавижу себя за всё. Онанизм разрушает духовную жизнь человека. Твое любимое хобби становится для тебя ничем. Тебе ничего не хочется делать. Ты начинаешь страдать безделием и вот где этот грех ловит тебя. Раньше я хотел достичь всего. У меня были мечты, я хотел стать во всем лучшим. Зато сейчас я забросил всё, мои мечты стали ничем. В душе только пустота. Онанизм убивает не только психологически, но и физически. Эрекция становится непостоянной. Ты ненавидишь себя за всё и понимаешь, что становишься полным ничтожеством. Вспоминаю себя раньше, когда не занимался этим. Сколько у меня было жизненной энергии, сколько всего хотелось сделать. А сейчас... не хочется ничего. Люди, кто никогда не занимался этим НИКОГДА НЕ НАЧИНАЙТЕ, НИКОГДА. Слава Богу у меня появились силы для борьбы. Я хочу настоящей счастливой жизни, я хочу настоящей искренней любви. Я буду бороться. Буду бороться не один, а с Богом. Только с Богом можно победить этот грех. Никогда не писал свои отзывы на сайтах. Но здесь я обязан написать, потому что хочу настоящей и счастливой жизни. Бороться надо всегда. Сколько бы раз не сдавался, всегда продолжай борьбу. Все получится. Буду просить Бога об этом и верю - все получится.

Аноним, возраст: 16 / 10.08.2012

Спасибо статья помогла, вот уже две недели как не мастурбирую, самооценка резко подскочила, но временами бывает тяжело держаться) Как по мне, так онанизм наносит больше вреда психическому здоровью, чем физическому.

MadSharky, возраст: 16 / 26.07.2012

Если нет постоянного партнёра - не беда. природой всё предусмотрено. нужно давать больше физ нагрузки для снятия напряжения и искать девушку. я вообще не знаю зачем нужна порнуха. это тупиковый путь, встав на который в конце 100 пудов ты останишься нисчем и всё потеряешь.

Колян, возраст: 21 / 25.07.2012

Очень ценная статья.Я занимался онанизмом около 5 лет.Все началось с переезда в другой город,и хоть как бы успокоить себя я начал мастурбировать.Со временем это превратилось в привычку.Я чувствовал,как мне становилось все хуже и хуже.Но не прекращал.Но год назад я понял,что хватит с меня этой привычки.И к моему удивлению я сразу бросил.Да,было желание,да рука сама тянулась это сделать.Но я держался.Через месяц начались активные поллюции,но ночные.Уж лучше поллюции,чем эта мастурбация.Я начал заниматься спортом,проводить время с друзьями,стал заниматься музыкой.Это меня направило в нужное русло.Но где-то в глубине душе я чувствую как это "проклятое" желание до сих пор сидит во мне.Поэтому моя "война" против мастурбации еще не окончена...

Arti, возраст: 17 / 20.07.2012

Очеееень полезно, и интересно... спасибо огромное... будет как руководство...

Rusya, возраст: 20 / 17.07.2012

А как быть если у тебя нет постоянного сексуального партнера (любимой девушки). У меня например была девушка которая мне 3 года не давала, а я любил ее и не мог ей изменять. Через 3 года мы расстались, но теперь ни на кого вообще смотреть не могу. как быть? Сексуальная разрядка тоже должна быть, иначе это просто сидит в твоем мозгу занозой. Я тоже боролся, ходил в церковь, считаю это грехом, но как быть?

Влад, возраст: 30 / 14.07.2012

Большое спасибо. Я занимаюсь этим около 10 лет. За этот период я несколько раз пытался найти в интернете что-нибудь о вреде онанизма, но встречал только "поощрения", везде писали что он безвреден. Теперь я на собственном опыте понимаю что это не так. Заторможенность, сонливость, постоянные депрессии, волнения, неуверенность, страхи, это всё оттуда. С меня хватит. Было бы очень хорошо распростронять информацию о вреде онанизма более глобально. Я удивлён, почему этого до сих пор не делают. Ведь есть же плакаты против СПИДа, наркотиков...

de, возраст: 22 / 03.07.2012

Занимался онанизмом с 13 лет,сейчас мне 20,хорошо,что вовремя осознал и бросил.А тебе,Костя,могу посоветовать-я тоже христианин,полтора месяца назад стал регулярно ходить в церковь и молиться Богу утром и вечером,вчера исповедовался и причастился,и как будто заново родился.Теперь постоянно держу в голове 10 заповедей Божьих и 7 смертных грехов,и все злое от себя стараюсь отгонять.Правда мастурбация привела к хроническому простатиту,но в слабой форме,поэтому еще не поздно все поправить.

Вальмонт, возраст: 20 / 02.07.2012

Из-за онанизма я забросил тренировки, забил на девушек, забыл друзей, вкалываю в унылой конторе за копейки. Я как та крыса, которая жмёт на "кнопку удовольствия", пока не сдохнет.

Дрон, возраст: 22 / 28.06.2012

Здравствуйте, статья очень полезная все изложено корректно и грамотно, я сам страдаю этим 11 лет часто хотел бросить но только сейчас понимаю насколько серьезно стало в настоящее время. Искал подобные статьи их очень мало в интернете. В начале это было для меня нормальной вещью думал все до половой жизни, но и начав половую жизнь я не прекращал мастурбировать, бывало сидишь дома хочется встретиться с подругой потом заходишь в знакомый сайт порно и после уже ни чего и ни кого не охота. В последние 2 года заметил что стал пассив нее в сексе частые депрессии хотя я ни в чем не обделен, стал в сексе развращеннее чего то не хватало искал и не понимал. Потом начал анализировать,и ришел к выводу что это все мастурбации с порно сделали свое. Хотелось еще немного добавить но думаю этого достаточно. Статья очень помогла стараюсь все делать как в этой статье очень помогает, кто зашел в первый раз обязательно советую сохраните страницу в минуты помутнения перечитайте статью и возьмите себя в руки. Пока это уже моя вторая неделя думаю уже не остонавливаться и бороться дальше.

Року, возраст: 23 / 28.06.2012

Самый легкий способ переключиться, это посмотреть мативационное видео, о спорте, работе! Очень помогает и поднимает дух!

Аноним, возраст: 22 / 26.06.2012

Я ПРОЧИТАЛ ЭТО И УЗНАЛ О ВРЕДЕ ОНАНИЗМА ТОЛЬКО СЕГОДНЯ СПАСИБО ТЕМ КТО ПРЕДУПРЕЖДАНТ! Я ВАМ ОЧЕНЬ БЛОГОДАРЕН! и СЛАВА БОГУ Я ПОНЯЛ!

Игорь, возраст: 17 / 26.06.2012

Да ребята я понял насколько это плохо.Раньше я жил от оргазма до оргазма,а больше всего подпитывало этот страшный порог статьи о том что онанизм безвреден мне всего 14,но чувствую я себя на все 60 лень росла с каждым днем пока не решил бросить сейчас увидел эту статью решился на отказ от этого дела.И я вместе с автором призываю всех от этого отказаться на всегда ведь на улицах полно красивых девушек.Так давайте все скажем онанизму НЕТ!!!!!

Даниил, возраст: 14 / 25.06.2012

Уже писал здесь о том, в какое чмо я превратился "благодаря" мастурбации. Сейчас наблюдается ослабление эрекции - на реальных девушек просто не встаёт! Чувствую себя овощем. Поллюций не было уже несколько месяцев. Видать, нарушил какой-то естественный механизм. Стал нервным, агрессивным, мрачным. Болото, одним словом.

Дрон, возраст: 22 / 25.06.2012

Автору огроменное спасибо.После того как прочитал статью 11 дней уже не дрочу,самочуствие отличное,хотя потягивает иногда...( Прошу в Бога помощи,думаю все будет хорошо...

аноним, возраст: 17 / 25.06.2012

Я такой же самый как и вы все братья, незнаю как хто но лично я христианин и этот грех меня просто разрывает на куски.Я конечно знал что этот грех распространен, но не знал что от него так много СТРАДАЕТ людей.Сидел и читал все эти коменты и истории и пришла мысль.Лично я верю в Бога и в Его Слово(библию) и там все четко написано чего хочет сатана:украсть,убить и погубить. а мы как бараны(извините кто не согласен) берем временное наслаждение и меняем его на жизнь вечную.несколько секунд удовольствия меняем на вечные муки и страдания в озере огненом(ад).Братья пожалуйста не дайте победить сатане.

Костя, возраст: 19 лет / 25.06.2012

Немогу поверить что онанизм приносит вред здоровью и организну. Я сколь искал по интернету темы про онанизм некакого вреда не находил. Я думаю кто дрочит каждый день несколько раз в день, я читаю этому человеку нужно сходить к врачи и проконсультироваться! Но все же спасибо афтору за статью!)

Женя, возраст: 13 / 22.06.2012

онанизмом я стал заниматься лет в 12.. некоторое время назад я задумался над тем, что для меня значит онанизм, почитал много статей, проанализировал и понял, что он действительно меня разлагает. Он убивает волю, убивает все стремления, ломает жизнь, т.к предаваясь онанизму, я остаюсь на том же уровне развития, если не спускаюсь ниже. Поэтому стал бросать. Полторы недели-пока мой рекорд, но даже в этот срок я почувствовал как меняются мысли, как начинает работать мозг, возникают иинтересные идеи, как становится увереннее походка и в общем больше напористости и уверенности в себе. А как сорвался - всё, клонит в сон, всё пофигу, нет сил сделать шаг к своей мечте и вообще заняться хоть каким-то делом, всё через силу, и от этого тошно. Боремся дальше.

Валерий, возраст: 23 / 16.06.2012

огромное спасибо автору за советы действительно надо учиться видеть приближения ломки и сразу же делать всё что бы её небыло и конечно же не надеяться на свои силы а бежать от одиночества как можно дальше на улицу к друзьям куда угодно главное не допустить срыва надеяться надо на Бога и не думайте что сможете побороть срыв сами не заметите как окажетесь с членом в руке как это было сегодня со мной

Денис, возраст: 20 / 16.06.2012

Я занимался этой дрянью наверное года 4. Пишу не для того, что бы похвастаться, а просто, почитав комменты, понял, что тогда, не один я, будучи неверующим, ощущал отвращение к онанизму. Чесно говоря, я хочу, чтобы и вы бросили мастурбацию, как и я. Я не думаю, что человек может себя пересилить в этом деле. Это просто невозможно без Бога. Мастурбацией я уже не занимаюсь 4 года и, с Божией помощью, продолжаю воздерживаться. А как я бросил? Всё просто - я начал сознательно соблюдать пост и горячо молиться. В первый же мой добровольный пост у меня совсем пропала тяга к онанизму. Братья, молитесь, поститесь и причащайтесь. Я не хочу показаться слишком святым, но, мне кажется, что только этим путём можно избежать разврата. Главное - не надейтесь на себя. Только Господь может Вас от этого избавить. Простите, если чем Вас оскорбил. Искренне Ваш, Роман.

Роман, возраст: 17 / 15.06.2012

Огромное спасибо автору! Все описанное им - глубокая правда! Мне 19 лет, занимаюсь онанизмом лет с 12... С 17 лет, сейчас вроде пытаюсь жить по православному, но мой порок меня просто вводит в отчаяние, я ненавижу себя, не могу жить нормальной полноценной жизнью! Но с сегодняшнего дня с Божией помощью и с помощью советов автора, буду бороться вместе с вами, парни!

Георгий, возраст: 19 / 15.06.2012

"Так же скажу,что онанизм берёт верх в тот момент,когда человек,пусть даже не осознанно,допускает возможность им заняться" да, не поспоришь!!!

Денис, возраст: 20 / 13.06.2012

За 10 лет я понял что нет ничего хуже онанизма! Это как вредный нарост на душе,но от него можно и нужно избавиться! Я сумел продержаться год прежде чем эта дрянь вернулась. И вновь ощущать эту грязь внутри в 100 раз хуже после того как узнал радость победы над грехом.(Действительно сказать онанизму НЕТ-это самое большое удовольствие,намного круче чем секс и многое другое). Сейчас я начинаю свой путь сначала и твёрдо верю в то,что смогу избавиться от него навсегда. Так же скажу,что онанизм берёт верх в тот момент,когда человек,пусть даже не осознанно,допускает возможность им заняться. Удачи,тем кто хочет стать свободными.

Critic, возраст: 20 / 13.06.2012

держался около месяца сейчас опять сорвался подрил 2 раза чувствую себя никем но...начинает доходить как работает эта привычка. на самом деле падение начинается не в тот момент когда берёшь в руки своё хозяйство(которое в штанах) а гораздо раньше сначала начинаешь бездельничать, от безделия начинаешь фантазировать на половые темы, и вот тут то уже начался срыв. Фантазии становятся навязчивыми стоит только раз пустить их в себя, дальше тянет на просмотр порнухи может быть и выстоишь после первого просмотра (20 и меньше %) но страсть начнёт ещё больше искушать захочится посмотреть ещё и ещё и удержаться будет сложнее и желание будет постоянно расти и поверьте оно пересилит вас какая бы сила воли не была. Так что совет проверенный на горьком опыте боритесь с самыми первыми проявлениями сразу отсекайте эти желания пока они не выросли во что то большее боритесь с ними как со срывом!!! и самое главное регулярно ходите на исповедь и займитесь делом которое нравится!!!

Денис, возраст: 20 / 13.06.2012

Продержался 9 дней и сорвался:( С завтрешнего дня опять попробую:) Сдаваться нельзяяя!!

Feel, возраст: 17 / 12.06.2012

Отличная статья, спасибо огромное. Прекрасно мотивирует. Держусь уже полмесяца - это рекорд, до этого за 10 лет зависимости держался максимум неделю. Сейчас начались ломки, буду пробовать описанные в статье методы. У меня, как и у многих отписавшихся здесь товарищей по несчастью, никогда не было девушки, никогда не целовался, настроение вечно подавленное, чувствую себя ничтожеством. Я буду бороться. Эта привычка, она хуже чем курение и алкоголизм вместе взятые. Я должен от нее избавиться. Удачи всем, кто тоже вступил в схватку с этим пороком!

Паша, возраст: 19 / 10.06.2012

Мне 33. занимаюсь онанизмом уже 17 лет. иногда бывает и нормальный секс. нравится ощущать женское тело, но онанизм приносит большое удовольствие, особенно с порновидео. очень хочу бросить.

коля, возраст: 33 / 07.06.2012

А если во сне произошол оргазм как с этим бороться?

Денис, возраст: 20 / 06.06.2012

первый раз попробовал и понесло меня, и так на 2 месяца уже. Но прочитав это я точно это дело брошу уж. Здоровье лучше этого!

Земеля, возраст: 15 / 03.06.2012

Огромнейшее спасибо за статью! Занимался этим "делом" 12 лет!:( И с сегодняшнего дня решил бросить окончательно! так как дальше так жить НЕВОЗМОЖНО!!!

Feel, возраст: 17 / 02.06.2012

Самое главное запомните, нельзя вечно сдерживать свои пороки силой воли, это бесполезно, какая бы она у вас не была, вы всё равно скорее всего сорвётесь. Важно изменить сам образ мыслей, стать другим человеком, понять что удовольствие, которое приносит онанизм, - это самообман, подобно курению, страсть начинает терзать нас изнутри и совершая половой акт с самим собой мы уменьшаем этот дискомфорт, который она создаёт. посмотрите внимательно, проанализируйте и сами всё поймёте. когда смотришь порно появляется непреодолимое желание начать половой акт и онанируя ты просто освобождаешься от этого желания. Возможно я не правильно выразил мысли но проанализировав всё это вы сами поймёте. Как такового удовольствия практически нет или оно крайне мало сопоставимо с употреблением мороженого. Но ведь вы же от него не зависимы и не едите его не имея возможности остановиться. Из этого следует что это самая настоящая зависимость. Победить её можно полностью поменявшись. Вспомните те времена, когда вы не были от этого зависимы, как было хорошо, как вы смотрели на противоположный пол и на всё остальное. к этому состоянию и надо стремиться. Забудьте про секс, про всякие извращения и всё что с этим связано. отбросьте гордость, тщеславие и всё что написанно в предыдущем коменте и самое главное от тщеславия и гордыни не зазнавайтесь, что такие крутые, продержались день месяц и проч. когда человек ходит на понтах это не красит. посмотрите сами, наверняка у каждого найдётся пара знакомых, которые всех хотят научить всеми командывать, считают себя лучше остальных итд посмотрите приятно ли с ними итд. старайтесь держаться и совершенствовать себя своё тело и душу не ради чего то а просто так из за того, что вам противен этот порок и хотите стать совершенным и красивым внешне и внутренне, поймите как это хорошо и как хорошо будет окружающим. Достичь идеала - цель а не средство! забудьте про секс и прочую хрень, стремитесь познать настоящую любовь, это куда приятнее минутного наслаждения. Заботьтесь о ком нибудь только для того что бы ему было хорошо и не ради чего то другого ( не повредите его душе не надо потакать его слабостям и порокам ). Ну и самое главное надейтесь на Бога, ходите в храм, исповедуйтесь. Чистосердечно не надо стесняться это стеснение от самолюбия расскажите всё как есть. Начинайте новую жизнь прямо сейчас.

Денис, возраст: 20 / 01.06.2012

Все привильно расписал теска!)

Денис, возраст: 20 / 23.05.2012

Всем привет. Занисаюсь онанизмом уже 7 лет страшно ненавижу себя после каждого раза причём чувство ненависти появилось сразу, но несмотря на всё не могу ничего поделать. Недавно начал задумываться над тем как победить эту привычку, стал подмечать конкретные стороны этой гадости и вот результат: 1 во первых огромнейший вред физическому здоровью, занимаюсь в качалке лет 5 за эти годы люди колторые занимаются вместе со мной добились огромных успехов а я нет начал искать причину проверялся на глистов на другие болезни причём в лучших мед центрах и за огромные деньги и ничего, а потом начал замечать как начинаешь воздерживаться сразу начинаешь прибавлять в весе причём с огромной скоростью и не жир набираешь а мышечную массу, сразу начинает расти вес который можешь взять количество повторений как только сорвёшься все показатели слетают. 2 уродуется внешний вид появляется худоба тело начинает приобретьать некрасивую форму. 3 огромнейший вред психике и душе появляется непреодолимая лень полное отсутствие решительности и мативации на нормальные дела. 4 с девушками не разу даже не целовался и всё из за этой привычки всё что здесь написанно о вреде всё верно, резко понижается привлекательность все мысли только о сексе причём в самом извращённом виде становишся на этом повёрнутым при этом нормального секса с этой привычкой никогда не будет как физиологически так и с психологической стороны тк просто не сможешь познакомиться с нормальной девушкой. 5 то что мастурбация полезна это бред причём полный. Природой она не предусмотренна а значит в человеке есть все зашитные механизмы от застоя итд а вод вред от неё колосальный или кто то считает что Творец забыл что то сделать в организме а мы такие \" умные \" нашли этот изьян и научились с ним справляться. 6 даже если заниматься этим раз в 10 лет это всё равно не жизнь А КАШМАР. 7 всем советую книгу Алиена Кара называется \"лёгкий способ бросить курить\" всё что тама написанно применимо и к онанизму там обьясняется насколько мы заблуждаемся и н насколько эти страсти запудривают нам мозги и то как с ними бороться. Особенно хорошо там написанно про последний раз и все остальные уловки ( последний раз это когда ты снова открываешь дверь в свою душу и пускаешь туда врага яко бы на пару минут ) если эта дрянь победит один раз всё что было до этого обернётся прахом и снова победить ей будет намного легче раз примерно в 5-10. 8 СТРОГО СОБЛЮДАЙТЕ DCQ ЧТО ЗДЕСЬ НАПИСАННО!!! одним пониманием тут не справиться 9 исповедь и причастие ПРОСТО НЕОБХОДИМЫ они разрывают связь с этим грехом. 10 не надейтесь на себя, надейтесь на Бога но это блин не значит что нужно лежать на диване и дрочить и нихрена не бороться. И ещё эта гадость подпитывается от эгоизма самолюбия тщеславия и им подобных пороков если их небудет то страсть будет победить куда проще. 11 меняйтесь полнорстью забудьте о сексе ради удовлетворения своего я заботьтесь об окружающих о своей второй половине делайте всё что бы ей было хорошо только тогда секс будет давать вам удовольтсвие. не отчаивайтесь если сорвались боритесь постоянно чем меньше этого будет тем лучше даже если вас уложили на обе лопатки сразы поднимайтесь и кидайтесь в бой

Денис, возраст: 19 / 22.05.2012

вот уже 2 месяца без мастурбации,реально позитива стало больше стал ясно мыслить и тд,а раньше ходил как в тумане, скорее люди избавляйтесь от этого порока!

Денис, возраст: 20 / 21.05.2012

На своём опыте заметил что анонизм очень вредит творчеству(а именно вдохновению),вредит мускулатуре и духу.После занятия анонизмом пропадает желание к занятию полезными делами.Отвратительная привычка,спасибо за отличную статью,добавил в закладки,я думал я один такой больной

Никита, возраст: 21 / 13.05.2012

Это страшная зараза. Как-будто нечистая сила, которая сидит в тебе и все время требует подпитки. Сначала 1 раз в две недели, потом раз в неделю, потом каждый день...Она истощает тебя, делает безвольным тепличным растением. Ты пытаешься бросить это, но в конце концов срываешься, находишь себе оправдание, а потом ненавидишь себя. Одна из самых страшных зависимостей... Нужно с ней бороться, до победы, пока не поздно. Если ты не победишь - она победит тебя...

Альберт, возраст: 17 / 10.05.2012

Отличная статья! Описание проблемы и описание вреда, да и ещё на собственном опыте + всесторонние пути её решения = исчерпывающий материал по данной теме. Спасибо за написание статьи. Мотивирует, даже очень.

Семен Семеныч, возраст: 16 / 09.05.2012

статья полезная) спасибо автору=)всем желаю удачи в борьбе с пороком,с сегодняшнего дня приступаем к бою!

Сергей, возраст: 18 / 08.05.2012

Спасибо

Андрей, возраст: 24 / 04.05.2012

Мне 26 лет! Уже очень давно лет с 17 страдаю онанизмом! Все никак не могу бросить! Онанизм доставляет одни проблемы, а как побороть эту ЧУМУ не знаю. Благодаря этой статье решил и буду пытаться победить эту чуму.. Тут очень много рекомендаций надеюсь они помогут! ОНАНИЗМ сделал меня не уверенным в жизни, я не могу без Порносайтов, без сайт знакомств. Девушка конечно есть секс бывает 2 раза в неделю. Но все равно тянет залезть в штаны и взять достоинство... Друзей мало, общения не хватает. Чувствуешь себя ущемленным в жизни. Хочется светлой жизни, но ОНАНИЗМ как будто вселился в мою жизнь.. ОНАНИЗМ это ВРАГ №1! Сейчас очень много народа не могут без онанизма. И тем самым колечат свою психику и губят здоровье. А жизнь уходит... МУЖЧИНЫ БРОСАЙТЕ ЭТО ДЕЛО И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В БОРЬБЕ С ЭТОЙ ЧУМОЙ!!! ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ ПОБЕДИТЬ! ДАВАЙТЕ ДЕЛИТЬСЯ СВОИМИ УСПЕХАМИ!

LeX, возраст: 26 / 23.04.2012

Скажите пожалуста недостаток веса может быть от онанизма? При росте 176 вешу всего 58

Денис, возраст: 20 / 20.04.2012

Пожалуй лучшее, что я читал на эту тему. Сразу видно, человек знает о чем пишет. Надеюсь это мне поможет.

Евгений, возраст: 31 / 19.04.2012

А я онанизмом 10 лет занимался. Сейчас вот пытаюсь бросить, информация автора очень помогает. Хотя я думаю что все этим занимаются, это стало для меня оправданием. Девушки не было никогда, даже не целовался. Понял что все проблемы из за этого занятия. Но бросить очень трудно. Я все равно иногда онанирую. Но делаю без порнухи, по быстренькому, сконцентрировавшись на ощущениях, без фантазирования. Последствий после такого процесса почти нет. А вообще заметил когда долго воздерживаешься появляются силы, решительность, становлюсь агрессивнее. Но вот как начать с девушками не знаю...

Марс, возраст: 22 / 15.04.2012

Некит, а Вы попробуйте бросить, проблема в том, что люди это не видя ничего такого, на самом деле зависимы от этого и бросить не могут. Это похоже на курение сигарет, типа расслабляет и.т.д. а на самом деле это сурогат, и подмена. А вообще это постыдное дело, потому что делается в тайне и не хочется, чтобы кто-то застал за этим. ПОтому что в этом ничего хорошего нет. А если не мастурбировать, то вреда не будет, т.к. все излишки спермы будут удаляться полюцией. Это ественно. А гусака гонять... ради чего?

Дима, возраст: 24 / 13.04.2012

Не знаю, я мастурбирую 1-2 раза в неделю. Занимаюсь в качалке, дома отжимаюсь, поднимаю гири, вокаутом занимаютсь, в комп вообще почти не играю, а с девченками отлично. 15 лет, занимаюсь этим где0то 5 месяцев, друг подсадил. Вообщем говоря проблем никаких нет. нужно ли мне бросать или если? если буду проблем никаких не будет? а то зашел сюда и прочитал пару комментов и знаете, я как-т испугался. Может самовнушение?

НЕКИТ, возраст: 15 / 11.04.2012

у меня к вам вопрос у меня был такой случай я встречался с девушкой и встречаюсь с ней она очень красива ну все при всем я долго ее добивался и вот настал тот момент когда она отдалась мне но и приэтом я занимался онанизмом примерно года два не раз в день так вот когда уже мы разделись что только она не делала у меня не вставал меня удивило что она не бросила а осталась со мной и поддерживала меня...но все равно я пал в дипресняк продолжал дрочить, читал статьи о вреде онанизма и на данный момент я уже не занимаюсь онанизмом неделю. Так вот мы хотим очень друг друга но у меня остался тот страх что не получится и вот я хочу опять попробовать...КАК ВЫ ДУМАЕТЕ У МЕНЯ ВСТАНЕТ ПОСЛЕ НЕДЕЛЬНОГО ПЕРЕРЫВА И ПОЛУЧИТСЯ ЛИ СЕКС С НЕЙ??? А так и порнографию не смотрю и не буду и дрочить не буду...вот такова моя история посоветуй наород пожалуйста!!!!

Сергей, возраст: 17 / 07.04.2012

Хорошая статья. Буду пытаться бросить. Онанизм подовляет психически, мне кажется это главный вред этого порока...

Энвер, возраст: 20 / 07.04.2012

Здраствуйте. Я обьращяюсь к вам за помощю, что я тоже зависим мастурбирыванием уже больше 10 лет. Но по степенно завязываю этим делом, по сколько совсем не давно узнал что это вредно для эрекции и при сексуальном акте с женским полом эркция будет затруднена, вероятно может даже и вообще не встать пенис на девушку. Посоветуйте что мне делать если даже и завизал мастурбыцией боюсь что в половом акте ни чего не получиться. Этьо же позор. Какие упражнение или к фантазиям надо прибегать чтобы обратно восстановиться и не облажаться перед женьщеной. Знаю что это очень трудно и на это потребуется много времени, но все же помогите мне что делать, потяните руку, буду очень благодарен. Знаю что есть добрые люди на свете как вы. Заранее благодарен, хоть за то что прослушали мою историю

Ахмед, возраст: 25 / 05.04.2012

Отличная статья. Автор молодец. Видно, что человек сильный и прошедший эту дурную школу, но сумевший победить себя. Но расстроили комментарии людей, которые готовы все считать нормой. Я вот лично сам считаю, что онанизм вред и вред колоссальный, но я стал этим заниматься и занимаюсь уже почти два года с некоторыми перерывами. Стал просто тряпкой. Бросить не могу. Клянусь, обещаю, обещаю наложить руки если еще раз и все к одному, что делать не знаю. И еще теперь мучает сомнение, что я нормальным человеком уже не стану никогда и страх, что на места все уже не вернется. Я просто даже думать стал по-другому, не соображаю ничего и в голове один развращенный секс. Боюсь, что даже если и брошу, то мозг и силы уже не вернутся, но и до этого далеко, так как бросить не могу. Просто влип, что делать ума не приложу:(

Tikret, возраст: 28 / 05.04.2012

Очень Грамотно написано! Когда у меня возникает желание - просто перечитываю. Помогает. Спасибо. Достигну того же результата что и Вы! Всем Удачи! Главное поверьте в себя! Один смог, смогут все, сможет каждый!

Сэм, возраст: 25 / 05.04.2012

всем привет,мне 15 лет,начал заниматся в 12,около года пытаюсь бросить,безрезультатно,сегодня уже 14дней было как кинул,и опять провал...не знаю уже что делать...помогите

титан, возраст: 15 / 01.04.2012

Прочитал и решил бросить.буду стараться.я из дагестана.из горного села.я начал этим заниматься с 12лет.сейчас 17лет.я очень надеюсь что смогу бросить.бросайте это дело.

Курбан, возраст: 17 / 30.03.2012

Спасибо большое за статью. Это ужасная зависимость, ненавижу себя за это. Я должен бороться! Борюсь и буду! У меня всё получится, и я буду выше этой мерзости. Так противно это всё..

дима, возраст: 17 / 29.03.2012

Есть фильм "\"В диких условиях\". Его просмотр очень отрезвляет, когда хочется что-то посмотреть или заняться чем-то ужасным. Главный герой был настолько увлечен своим прекрасным занятием, что его не интересовала эта чепуха, которой мы страдаем. Его пример здорово придает сил! Тем более, что фильм по реальным событиям!

Руслан, возраст: 25 / 19.03.2012

Хочу сказать что это все и коснулось меня, мне сейчас 18,началось все это уже давно в 8 лет назад когда мне было 10, но это было лишь временно - тогда я на это не подсел, но в 13 лет можно сказать пошла волна, я стал смотреть порно и дрочить, и вообще стал психом, но тогда же в 13 я влюбился первый раз (и до сих пор влюблен в это прекрасную особу), тогда я и начал с этим бороться, но как видите прошло уже 5 лет, а я до сих пор окончательно не бросил, но успехи явно есть, думаю победить можно, но это для меня даже не проклятие, так бросал я уже много раз и пробелы между ними большие. Но сегодня этим занялся сам не знаю как случилось но все же пора окончательно ставить точку, так как душе после этого становиться необьяснимо жутко. Сейчас моя жизнь лишь начинается но я уже бросил универ на 1м курсе и решил заниматься тем чем хочу а ни тем что вынужден, каждый день бегаю, играю футбол и занимаюсь паркуром, начал программировать и зарабатывать на это в интернете деньги,учу английский, да еще являюсь инструктором по паркуру, без этого вида увлечения я не могу жить, нужно найти любимое дело и нырнуть туда, ведь жизнь коротка и бесценна, всем удачи и верьте в себя и в Бога! Спасибо!

Чувак_123, возраст: 18 / 18.03.2012

спс за статью автор красавчик,я тоже постораюсь бросить. Потому что из-за часотй мастурбации появилась болезнь варикоцеле

алекс, возраст: 15 / 16.03.2012

всем доброго дня! не думал что моя жизнь сложиться так,что вместо того чтобы строить отнашения с девушками,я буду просто тупо дрочить))!Иногда задаешь себе вапрос нахрена ты это делаешь? иди познакомься с девушкой,и все будет замечательно! но у меня не так все просто)) я испытываю страх перед противаположным полом наверно лет с 15!- наверно это воспитание, и это моя слабость.Вместо того чтоб решить эту проблему,ты тупо сидишь за компом смотря парнушку,и занимаясь ананизмом! вот это хрень так хрень))! а потом встаешь и начинаешь ненавидишь себя,за свою слабость))! кстати я заметил, когда часто винишь себя,все это может перерости в НЕВРОЗ!!..-конфликт с самим собой!так что это надо избегать. Я решил прекратить занятие ананизмом,потому что это ничего не решает,а наоборот делает тебя еще слабее))!

андрей, возраст: 35 / 15.03.2012

Всем привет! Хочу поблагодарить автора этой статьи и пожелать успеха всем тем, кто бореться, как и я, с этой пагубной и мерзкой привычкой! сам я уже и не помню, когда начал предаваться этому пороку, но было это лет в 5-6. с тех пор прошло уже почти десять лет, сейчас мне четырнадцать, но я все также продолжаю заниматься этой грязью. до одиннадцати лет я и не собирался завязывать с этим, мне и в голову не приходило, что онанизм вреден или что-то в этом роде... бывали и периоды, когда мне просто не хотелось заниматься онанизмом и я целыми месяцами держался,тогда это было проще простого, т.к. я даже и не \"подсел\" на эту гадость. все началось в 11 лет, в шестом классе; переходный возраст, первая любовь... все как у всех... но тогда-то я и понял, что онанизм - это стыдное и совершенно никчемное занятие. я пытался завязать с этим, но... не получалось. Когда же появился у меня интернет, я догадался посмотреть на гугле, есть ли там статьи про онанизм. и я не только нашел, а еще и прочитал море разной информации, узнал, что онанизм оказывается вреден, и тогда-то понял, что многие проблемы моей жизни (а у меня их уже очень много!) есть ни что иное, как следстие злоупотребления мастурбацией! Я стал держаться. Нельзя сказать, что у меня это получалось, потому что чаще всего я срывался уже на второй-третий день. для меня три и более дней воздержания уже были успехом... но такие сроки воздержания были редки, у меня случались депрессии, жить просто не хотелось, я (да и не только я)считал себя неудачником,но пытался бороться, т.к. это было единственное, что я мог сделать. Прошло два года, восьмой класс; появились уже какие-то достижения - иногда срок воздержания доходил аж до недели, а то и чуть больше, что было для меня очень-очень хорошим результатом. но я так и не завязал с этой гадостью. Когда я наткнулся на эту статью, то не узнал из нее ничего нового, но затем понял, что в ней было что-то такое, чего не было в других. и я стал бороться дальше, с удвоенной силой... и в последнее время ощутил, что же все-таки такое настоящая СЧАСТЛИВАЯ жизнь... нет,я не победил, но мне удалось занчительно снизить кол-во падений и срывов, я стал более сдержанным, успешнее, как в учебе, так и в жизни в целом... улучшились взаимотношения с прекрасным полом,.. в общем, я понял, что жить без онанизма - это действительно круто... Плюс, я увлекся стрит воркаутом. это уличные тренировки на турнике, брусьях да и вообще везде, где только придется... больших успехов в этом спорте я пока не нажил, т.к. занимаюсь всего-то неделю, но зато стал совсем другим, смог воздерживаться от онанизма, сопротивлялся срыву. отдельное спасибо автору за слова: \"Важно не само количество дней, недель и месяцев: самое главное это преодолеть само желание.\" теперь я понял, ЧТО нужно делать, для того чтобы стать свободным. я даже испытывал свою волю и держался просто так, не соблюдая даже все эти советы, и что самое главное - у меня получилось... Вчера я вновь сорвался, после десяти дней воздержания. было чувство, что все началось заново... но это не так. Я понял, что когда человек борется с собой, то становится ЛУЧШЕ. с каждым разом. и я уже не тот задрот, каким был несколько месяцев назад, я сильный, а значит смогу победить этот порок и стать счастливым человеком.. и ВСЕ, абсолютно ВСЕ, мы сможем победить, надо только бороться, верить в себя и в Бога и ни за что не останавливаться на полпути... P.S. Хотел бы еще добавить, что спорт, в моем случае это уличные тренировки, очень помогают сопротивляться срыву, так что советую всем завязать с этиой пагубной привычкой и начать заниматься своим самосовершенствованием...

АБВГД, возраст: 14 / 11.03.2012

Может кому мой опыт станет полезным: Однажды я прочел жизнеописание такого замечательного человека как Моисей Угрин - святого, жившего в Киево-печерской Лавре. Запомнилось потому, что к нему приставала очень серьезно красивая польская женщина, пыталась его совратить. А он уже на тот момент был монахом. С какой силой и уверенностью он побеждал её козни и приколы и все терпел - это приводило в восторг! Мужик нереально мощный и волевой. Поэтому я, недолго думая, поехал в Киев, зашел в пещеры и у его мощей около часа в уголку стоял (благо там темно, никто меня не видел и не мешал) и молился ему, чтоб он мне помог избавиться от этой страшной беды, которая меня мучит много лет. И после этого я на 8 месяцев забыл вообще что такое фантазии, порнуха и прочая чушь. Я начал петь, заниматься спортом, появился режим дня, за время сидения за компом выучил программирование - устроился на отличную высооплачиваемую работу, начал получать от барышень комплименты... И вот тут я решил, что я уже классный пацанчик, что нету у меня духовно-душевной болезни и бдительность потерял. И расплатился тем, что снова попал в сети похоти. Для тех, кто сражается на этом фронте - поездка в Лавру к Моисею Угрину - это как победа под Сталинградом. НО НЕ ТЕРЯЙТЕ БДИТЕЛЬНОСТЬ, когда получите помощь и поддержку! А еще, если молиться друг за друга, то это тоже помогает. ну как дополнительные патроны и припасы во время сражения! ;) Победы нам на этой войне!

Ruslan, возраст: 25 / 11.03.2012

Люди! У меня есть для вас один совет. Если вы пытались бросить один раз и у вас получилось, можете дальше не читать! Для тех кто провалился есть совет. Конечно не надо складывать руки (между ног) и продолжать мастурбировать. Старайтесь во второй раз! Но теперь делайте это потихоньку. Сначала снизте зависимость до 1раза в день, затем через неделю до 1 раза в 2 дня и т.д... Когда доходите до того, что вы просто уходите от сильного (повторяю сильного) стресса, кидайте это дело! Находитесь постоянно на глазах у людей, сидите в ресторанах, гуляйте по паркам, ходите на спортивные матчи, нууу в крайнем случае можно даже в драку полезть!

Dron, возраст: 12 / 03.03.2012

огромное спасибо автору этой статьи! больше я не мастурбирую, я поборол в себе этот порок, но я никак не могу справиться с тем что мне нравится спать с маленькими мальчиками, раз или два раза в месяц.. иногда больше. Не могли бы вы написать статью о том как решить мою проблему?

Игорь, возраст: 43 / 02.03.2012

Спасибо тебе большое за советы и за все спасибо теперь постараюсь бросить нет я должен бросить онанизм, в общем спасибо!

Фуад, возраст: 15 с половиной / 02.03.2012

начал задумываться над этим вопросом примерно год назад.. поначалу не получалось дольше месяца держаться.. Потом опять несколько раз в неделю.. Перед новым годом твердо решил - ВСЕ. прошло 2 месяца - жизнь налаживается, набираю вес, вечная сонливость и усталость проходят, в спорте тоже успехи заметные.. 2,5 года назад начал качатсья, 2 года как бросил курить, год не пил, вот наконец-то бросил дроить (теперь уже совсем не тянет и рука сама не лезет в штаны, не встает по 20 раз на дню..)!! короче, у меня есть ко всем парням совет - ПРЕЖДЕ ЧЕМ СНОВА ВЗЯТЬСЯ ЗА ЧЛЕН, ВСПОМНИ, РАДИ ЧЕГО ТЫ ВСЕ ЭТО НАЧИНАЛ!

юра, возраст: 20 / 02.03.2012

Блин, я и не знал что нас так много, я этой дрянью научился сам с 6 лет сейчас пытаюсь бросить, а так я раньше в день по 4 раза делал. так сейчас меня чуть не рвёт от этой гадостью я уже 2 месяца держусь, но если я сделаю так-то меня чуть не рвать с одной стороны хорошо и я почти отвык! Давайте, всем пацанам советую держаться! давайте за мужиков, за здоровье, за женчин!

галандец, возраст: 12 / 02.03.2012

Спасибо! действительно это важно сказать НЕТ! и быть свободным от зависимости!

AR, возраст: 21 / 02.03.2012

Лично меня спасает от нашего порока то, что я хожу в церковь, исповедуюсь у одного и того же батюшки. Иногда так устанешь от себя самой, такая ненависть охватит и отчаяние (стыд на этой стадии, как правило, уже мало чувствуется), а они тебя так по-отечески примут, с такой любовью что-нибудь скажут, что аж слеза радости и умиления наворачивается). Кстати, по большей части даже от мыслей (!) об этом меня потом часто спасал стыд, ведь потом пришлось бы исповедаться в этом, а мы с батюшкой знакомы в жизни много лет) Человека избавляет от страсти только Бог. Своих сил у него на это не хватило бы. А на исповеди, кстати, эти узы с пороком разрываются. Я была одержима онанизмом 20 лет из своей 27-летней жизни (но пока мы живы, что называется, всегда есть риск). Мне казалось, что секс и - в моем случае - шоколад - это единственное, что мне было бы надо, предоставь мне полную свободу. Мир сводился к этим наслаждениям.  Наверное, многим из вас сейчас так кажется: "Если я откажусь от этого, как его еще называют, аутосекса, то что же останется? Меня ничто так не радует. Без этого всё опустеет..." Поверьте, это не так. Я специально написала о своей 20-летней одержимости (а это было ничто иное) чуть выше. А однажды я поймала себя на том, что мне СОВЕРШЕННО не нужны ни секс, ни шоколад). Мир оказался прекраснее, разнообразнее, интереснее, глубже, многоцветнее, чем когда в нем был только этот наркотик. А главное, в нем оказалось еще больше приятного, чем тогда. Потому что Творец, подаривший человеку удовольствие от процесса создания ребенка, ТОЧНО ТАК ЖЕ позаботился о радостях и в других областях. Если кто-то задумывается о своих детках, то подумайте о них) Воздерживайтесь от нездорового секса ради них, потому что чувствительность эрогенных зон передается по наследству. Но последние исследования ученых доказали, что генотип - вдумайтесь! - способен поменяться от  поведения! (Майкл Рид "Геном").  Особенно негативно в этом смысле может отразиться поведение женщины, матери.  Представляете вообще, как может мучаться потом  ребеночек? Лично для меня это один из главных поводов, чтобы завязать с онанизмом. Кстати, меня здесь очень поразил и вдохновил отзыв одного из читателей, который пишет, что в 13 лет ему отец рассказал, что к чему, и предупредил.  Мальчики и девочки!.. А еще эта противная привычка под названием "онанизм" есть бегство от боли, защита, в которой многие из нас остро нуждаются. Лично для меня онанизм - скорее обезболивающее, наркотик... Я в детстве была не очень счастлива, хотя семья состоятельная и все такое. Этот голод по любви, нежности, оставил у меня в душе рану. Поэтому я поняла, что в первую очередь, если есть потребность, стоит разобраться с душевными болячками (самим или с помощью психолога), а не убиваться: и с чего это меня с детства вдруг тянет мастурбировать?!  Да, по отзывам читателей видно, что многие юные люди очень напуганы этой своей плотской страстью. Да, это зависимость, но не драматизируйте) как видите, это случается с большинством. Но не все хотят бороться с онанизмом. Спасибо создателям сайта и участникам! Девочки и, особенно, мальчики (так как здесь вас побольше), помоги нам всем Бог! П.с. Без онанизма жить легко! П.п.с. По большей части.

Василиса, возраст: 27 / 29.02.2012

Вот уже 3 месяца без этого раньше я бросал в сентябре, но прошли 3 месяца и в декабре начал мастурбировать, а затем снова бросил и срок уже 3 месяца так вот не хочу повторить ошибки которые были в декабре!!!

Максим, возраст: 17 / 26.02.2012

респект автору за статью, постарался! А мы теперь все дружно постараемся завязать с этим онанизмом!

анонимно, возраст: 30 / 25.02.2012

Меня вообще года в 4 онанировать сосед научил ьак мне сейчас 12 я раза 3 в день это делаю(по воскресеньям могу раз 6) прекратить пытаюсь. Вот уже 3 дня держусь, ну а если ломки сильные я резинку беру и по ноге себе бью ну иди (в крайнем слчае могу ногой об дверь долбануть ) от боли организм говорит \"ааааай не хочу дрочить хочу ногу лечить\". Я вот так и держус P.S. Жаль на ноге синяк большой =) А за статью +!

Dron, возраст: 40 / 24.02.2012

Не знаю правильно мое решение но я понял как строить мою жизнь дальше:до переходного возраста онанизмом не занимаюсь а потом (если я почувствую что у меня нет от этого зависимости)то может быть так буду снимать напряжение но в 18 брошу! ПОТОМУ что это может быть либо наркотик либо средство ухода полового напряжения и все.я думаю каждый сможет сделать СВОЙ ВЫБОР:быть онанистом и смотреть порно и мечтать об этом или доказать свою любовь девушке среди природы, места где мы были рождены?Все в природе в меру! прошу как то прокоментировать мое сообщение а то не могу найти себе цель бросать окончательно или в использовать во время переходного возраста?

михаил, возраст: 11 с половиной / 24.02.2012

проблема онанизма в том что теряешь целомудрие (от славян. здравомыслие) без целомудрия этот грех не победить. выход один идти в Церковь и каяться на исповеди в этом смертном грехе. Дай Господи всем Целомудрия, аминь

Монах, возраст: 20 / 23.02.2012

Спасибо огромное за статью! Все реально из жизни. Много раз пробовал но срывался, с этого момента объявляю войну пошлым мыслям и их последствиям. Даст Бог, одержу победу) С молитвой зачет!

Alex, возраст: 24 / 21.02.2012

Да теперь желание бросить велико как никогда. Так как сам чувствую что это очень сильно ослабляет и ведет к тотальной лени.. вроде и проблем из за этого и нет а щас понимаю что нужно срочно заканчивать! всем! и сразу!

Fiat, возраст: 23 / 20.02.2012

Несмотря на мою склонность к самосовершенствованию, онаниз мне реально начал портить жизнь, не хватает силы чтобы довести дело до конца, постоянная мысль о девушках и о сексе, сегодня когда я в очередной фантазировал на сайте знакомств я почувствовал усталость и разочарование в жизни, хотелось заплакать но я собрал волю в кулак и теперь я сделаю все чтобы противостоять этому пороку, спасибо Автору за статью, желаю всем Успехов в совершенствовании!

Робокоп, возраст: 25 / 19.02.2012

Мне 14 лет.Очень качественная и полезная статья.Начал заниматься онанизмом в 13 лет.Начиналось всё с 1-2 раз в неделю но сейчас переросло в страшную зависимость-не могу прожить и дня без этого.Благодаря Вашим советам-надеюсь бросить.Спасибо.

Роман, возраст: 14 / 17.02.2012

вот скоро через 2дня будет месяц без анонизма!останавливаться не собираюсь но проблемы возросли ( (ломки недели не было а сейчас она в 2 раза сильнее стала)но ничего!держимся или иначе будем так валяться в этом!есть большие плюсы не смотрю порнуху и никогда не смотрел. но вот в вашей статье написано: Проблема мастурбации заключается не в мастурбации как таковой, а в злоупотреблении мастурбацией!значит если ее использовать ЧИСТО ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ то урона нет???(а потом бросить лет в 18)

михаил, возраст: 11 с половиной / 17.02.2012

Замечательная статья. Мне 22 года, зависимости от ананизма нет. Однако есть другая - игровая. Борюсь. Очень интересно то, что заменив несколько слов в этой статье, можно смело применить все указания для борьбы с игровой зависимостью. Очень интересно. Спасибо.

Евгений, возраст: 22 года / 15.02.2012

Мне 32. Опыт лет наверное лет 17... Неделю назад потерял любимую девушку с которой был 10 лет вместе. Не было ласок, не было тепла. Была разрушенная нервная система, срывы, крики, безволье, самобичивание, неуверенность в себе и ней! Еще час назад карал себя за все на свете и рыдал от безвыходности! Неделю блужу по 3 раза представляя ее с другим (бред!) Набрел на этот форум. Либо я бросаю сейчас и пытаюсь вернуть ее, либо никогда уже! Итак - 12.02.12 начинаем! Пойду в церковь, буду просить сил для себя и любимой! Пойдем вместе... Ох если бы я вас нашел раньше!!!

алексик, возраст: 32 / 13.02.2012

Михаил,здравствуй. Ты спрашиваешь про одну дозу,но одним разом всё не закончится. После срыва человек начинает предаваться онанизму с удвоенной энергией. Так что держись. Найди выход энергии: займись спортом,закаливанием,или каким нибудь другим увлечением. Подумай и выбери себе занятие по душе. И читай эту статью во время ломки. Если остановишься сейчас,избежишь всех последствий,здесь описанных. Я завидую тебе,еслиб я остановился в 12.. А про пользу анонизма не верь. Это пишут люди заинтересованные в распространении этого порока у населения,те же самые производители порнухи или по их заказу. Удачи.

В.С., возраст: 27 / 07.02.2012

Здравствуйте. Ээто я опять михаил уже скоро неделя без этого через неделю буду с мускалами так как дрочить очень хочется)вопрос как доза мастурбцации для меня безвредна?(потому что я бы бросил, и так брошу, но мне 12 и у меня напряжение расти будет. Куда ему уходить?)

михаил, возраст: 11 с половиной / 01.02.2012

здравствуйте, мне 12 лет тоже занимаюсь этой дрянью. хочу бросить. 1 вопрос почему в книгах насчет этого пишут что это безвредно? ответьте пожалуйста сейчас тоже ломка идет ( но мы должны держаться!

михаил, возраст: 11 с половиной / 31.01.2012

Большое спасибо за статью! Буду стараться по этим рекоминдациям побороть этот порок!!!

Александр, возраст: 16 / 28.01.2012

Очень хорошая статья,стаж 23 года но после этой статьи стажу пришел конец!!!!!

Игорь, возраст: 34 / 19.01.2012

Ребята, бросить надо! Мы же мужики, мы справимся. А также игровая зависимость. все это извращение уходим из реальности чтоб почуствовать себя героями. Хотя и без игр вполне возможно быть героем пусть и не супермен, зато провел время гуляя в компании прекрассных девушек и своих лучших друзей, а не дрочил дома и не просижевал за компом. Главное бороться!!!!!!!!!

борец против самаго себя, возраст: 17 / 16.01.2012

Спасибо большое за совет!!! У меня точно такая-же ситуация как напесал "Arch Enemy", и после всего прочитанного я теперь с полной увереностью буду бороться с этим! Спасибо!!!

f55555, возраст: 28 / 14.01.2012

С сегодняшнего дня начинаю борьбу с этим. мой стаж 10 лет. сейчас удалю всю порнуху, наконец-то освобожу место на диске для нормальных фильмов, с ним всегда напряженка.. спасибо автору за систематизированные советы, буду стараться их выполнять.

Димон, возраст: 22 / 10.01.2012

Статья хорошая, хочу бросить онанировать уже 2 года. Неделю был 'запой'. Попробую пожить по этой статье. Ооочень хочу бросить. Посмотрим что будет. Надеюсь что получиться. Всем удачи. Бросайте эту пагубную привычку.

Сергей, возраст: 16 / 05.01.2012

Блин огромное спасибо автору!!!

spelljy, возраст: 18 / 03.01.2012

Отличная статья, мужики - будьте мужиками, занимайтесь лучше спортом.

Romzess, возраст: 25 / 02.01.2012

СТАТЬЯ ПРОСТО СУПЕР,ПОДРОБНО ВСЕ ОБЪЯСНЯЮТ. А ПОРНУХА ЭТО ВСЕ ПОЛНАЯ ХЕРНЯ, НАМНОГО ЛУЧШЕ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ИЛЕ ДРУГИМ ДЕЛОМ ТОЛЬКО НЕ ЭТИМ. МНОГИЕ УДИВЛЯЮТСЯ ПОЧЕМУ НЕ ЛЮБЛЮ КОМПЬЮТЕРНЫЕ СТРЕЛЯЛКИ И ВСЮ ОСТАЛЬНУЮ ФИГНЮ, А Я ОТВЕЧАЮ "ПРОСТО НЕ НАПРЯГАЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ, И МОЗГИ" РАЗВЕ ЧТО МОГУ ИГРАТЬ ТОЛЬКО В GTA Я БОЛЬШОЙ ЛЮБИТЕЛЬ МАШИН С САМОГО ДЕТСТВА. ИНОГДА БЫВАЕТ МОЖЕШЬ СОРВАТЬСЯ, НО ЛУЧШЕ ВСЕГДА ДУМАТЬ ТОЛЬКО ПРО ХОРОШЕЕ.

САША, возраст: 16 ЛЕТ / 29.12.2011

я с вами люди!!!! я то же вышел на тропу войны с этой нечестью!!! и Я одержу победу!!!я уверен....

владимир, возраст: 31 / 25.12.2011

Онанизм разрушил мою жизнь. Вернее, разрушил её я сам посредством онанизма. Не надо отделять онанизм от себя самого, персонифицировать его как отдельное существо. Это ТВОЯ слабость, ТВОЁ безволие, с которым нужно бороться. Надо осознать свой порок и победить его! Я сам дрочу с подросткового возраста, более 10 лет. Столько же зависим от порнографии. В школьные годы к онанизму присоединилась зависимость от компьютерных игр, а уж когда подключили интернет... Позже начал пить пиво и коктейли, дрочить в алкогольном угаре. В общем, не было предела извращению и самоосквернению. Сотни раз пытался бросить, однажды даже вытерпел целый месяц, но каждый раз срывался и дрочил до истощения. Как итог моего многолетнего \"увлечения\" - подорванное здоровье (близорукость, астма, постоянные простуды, дряблые мышцы, прыщи по всему телу, перхоть, расшатанная нервная система, искривлённый член и прочие прелести), тотальные вялость и безволие; слабый, мальчишеский голос; отсутствие личной и половой жизни (девушки были, но терял их из-за регулярной \"разрядки\", либо переходил в разряд \"друзей\"), неуверенность в себе и своих силах. Но самое страшное следствие многолетней дрочки - это потеря эмоциональной чувствительности, способности любить! Равнодушие, пассивность и полная инертность! Долгие годы я барахтаюсь в этом болоте. Я считаю себя больным, сродни наркоманам и алкоголикам. Будучи изначально талантливым (писал стихи, хорошо рисовал), умным (высокая эрудиция, научные работы) и симпатичным парнем, ныне я просто жалкая тень самого себя. У друзей, знакомых - семьи, дети, красивые девушки, работа, а у меня - мастурбация. Саморазрушение довело меня до ручки. Онаниз - это медленное самоубийство. Его рождает лень, уныние и безделье. Пропаганда в СМИ и порнография тоже делают своё дело. Ребята и девчата, мой пример и примеры многих других онанистов у вас перед глазами. Не начинайте это гиблое дело, а если начали, бросайте, не усугубляйте!

Дрон, возраст: 22 / 25.12.2011

Моя писька меня погубит!!! Уже десять дней держусь... Началась ломка, начал срываться... и через мобильный телефон зашел сюда (эта страница у меня сохранена) вроде огонь поутих...

анонимзм, возраст: 22 / 10.12.2011

Спасибо большое за поддержку 2й раз читаю эту статью когда \"захотелось\" и уже стало немго получше.1й раз прям сорвался даже не думая меня это даже не вдохновило и не сподвигло не на что. Сейчас чувствую что все осталось на своих местах но что то поменялось, чувство пика, как сказать, как в запое))..правильно автор написал. Действительно очень трудно с этим бороться и переломить себя особенно самому без поддержки, наедине с самим собой так сказать). Но ничего держимся пока парни, продлжаем идти вперед, только уже наоборот как-будто из тьмы к свету. Мне 23, и я очень много повидал на себя плохих последствий на этом тоже, слабость, лень.. и т.д. без подробностей..)Ладно уж че то много написал потом если что отпишусь)) Спасибо за статью! И за Отзывы, читая которые тоже становится лучше от искренности что не у одного тебя только такая проблема))!

Денис, возраст: 23 / 07.12.2011

самое печальное и вместе с тем важное - осознание того что ты сам себе не пренадлежишь. ну что ж, все что нас не убивает делает нас сильнее :) сигареты, трава, олайн игры, амфетамины, порно, онанизм... приветствую армию тех, кто много понял о себе и о жизни, умудрился не сдохнуть и дать себе второй шанс. хотя время потерянное жалко. своим детям постараюсь все объяснить вовремя. стиснули зубы и держимся! и крепче молимся во время нападений!

все-под-всем, возраст: 28 / 02.12.2011

Игровая зависимость ведь тоже вред приносит, а то я не могу оторваться от компьютерных игр?

Максим, возраст: 16 / 20.11.2011

Если постоянно онанировать, то неприятно чувствовать себя рабом этой привычки, если редко то не замечаешь самоосуждения. Согласен с тем, что лучше воздержаться и показать на что ты способный своей жене или девушке!

Артем, возраст: 26 / 31.10.2011

Держитесь мужики!) Я удалил всю дрянь с компа, поставил касперского интернет сикюрити 2010 + вечный триал, включил в нём родительский контроль - ввёл длинный пороль и нестал записывать, чтобы оградить себя в нете от этой дряни. Всё что написанно в статье правда - это страшная вещь - как чума, она отнимает жизненные силы. Спасибо за статью, твёрдо решил бросить эту мерзкую привычку.

terminator, возраст: 25 / 31.10.2011

Вот уже 29 дней без этого, меня чуть ли не мучили сны как я мастурбирую но я это поборол! Через месяц именно 25 числа отпишусь!

Максим, возраст: 16 / 25.09.2011

Я борюсь с этим уже 3 года. В июне этого года я бросила и уже решительно, но четыре дня назад сорвалась. Как только я начинаю мастурбировать, то не могу остановиться. Это ужасно.

она, возраст: 17 / 24.09.2011

Мастурбация - зло.Это дело надо бросать НАВСЕГДА именно это паршивая привычка зделала неуверенным в себе и т.д это серьёзный здвиг в психике.

Максим, возраст: 16 / 04.09.2011

А если бросить онанизм и например не заниматься сексом 1 год, так как пойдешь в армию, произойдет застой? Это плохо? Мне 18 лет.

бобер, возраст: 18 / 31.08.2011

Благодарен автору, всё в точку!!! Это ГРЕХ, бросить сложно, но если взять себя в руки-возможно! Жизнь это не только член, рука и порно! В жизни ОЧЕНЬ много другого, более интересного и полезного. Парни бросайте это дело! Найдите хорошую девчонку, создайте семью и рожайте детей! Чтобы Россия процветала!

ASHA, возраст: 32 / 27.08.2011

Мне 23 занимаюсь этим делом с 15 лет, и оно вошло в привычку, много раз пытался бросить, но больше чем 2 месяца меня не хватало,сильно развились комплексы, стал ленивым и после каждого раза я ненавижу себя за это,(курить бросить было легче)все как автор написал начинаются ломки думаешь ну еще разок, но возвращаешься опять в эту рутину и все сначало. Но все я решил бросить это грязное дело. Я верю что моя жизнь изменится к лучшему.

Демон, возраст: 23 / 11.08.2011

Мне 19, занимаюсь этим непотребством с 11 лет. Раньше был лучшим учеником в классе, а сейчас учусь кое-как боюсь вылететь, куча долгов (академических). Что больше всего меня раздражает так это дикая лень, раньше ее не было. Я очень долго не мог понять, что же в моей жизни произошло такого, что я стал таким ленивым. Я стал постоянно читать различную литературу по психологии. Недавно наткнулся на сайт, где видел похожую статью, что заставило меня всерьёз задуматься. Решил поискать материалов на эту тему. В итоге с 1 августа, как и Денис решил бросить это дело. Надеюсь моя жизнь изменится к лучшему.

Кекс, возраст: 19 / 03.08.2011

Сейчас мне 23,онанирую с 13.Скажу вот что-решил твердо завязать с 1 августа раз и навсегда.На этой почве у меня съехала крыша,не буду уж детально рассказывать,когда онанируешь,на это уходит много времени,бывало что я опаздывал на работу из за онанизма,а ведь это уже болезнь.У меня есть девушка,секс часто,и все равно...Чувствую себя неудачником, от этого развиваются комплексы.Так что,парни бросайте,пока не поздно,крышу снесет,я вас уверяю.Если секса долго нет,лучше терпите.Бросаю это дело.

Денис, возраст: 23 / 31.07.2011

Спасибо автору, статья помогла расстаться с яоем. Надеюсь она поможет многим. Поздравляю всех кто справился с этим желанием и победил его. Я думаю, что мужчина должен засыпать с блокнотом в руках (где он писал стихи любимой). Мне бы было приятно если на ночь мой парень что-нибудь почитал, а не засунув руки под одеялом, выключил свет.

Reika, возраст: 17 / 29.07.2011

Большое спасибо автору я с 6 лет занимаюсь онанизмом и всё не мог бросить, теперь точно решил бросаю!!!

не важно, возраст: 13 / 28.07.2011

Такие вещи нужно читать молодежи - в 18 -20 лет в обязательном порядке

Алекс, возраст: 46 / 24.07.2011

Автор, всё чистейшая правда! прям как и со мной! Прекрасно осознаю, что мне уже хреново от этой пакости и что могу на всю жизнь остаться один на один с со своей писькой, что не будет детей, работы, никакаго имущества, буду больной и одинокий, но всё равно продолжаю это делать! Но с этого момента с этим покончено! ВСЁ! Много раз замечал когда завязываешь с этим хотя бы на недельку, сразу становиться как-то спокойней, нервы успокаиваются, в голове рассасывается каша. Но всё равно привычка падла берет свое! И всё о чем я думал, мечтал, планировал за эту неделю, когда мне было легче, всё в миг исчезает, и как будто опять становишься больным овощем, полууебком, как будто на твои мозги кто-то клея подливает.

САша, возраст: 24 / 23.07.2011

Брошу....

Женек, возраст: 19 / 05.07.2011

Выражаю огромную благодарность автору статьи за такие познания и пояснения! Очень рад, что есть такие сильные люди! Сам буду тренировать силу воли, начал заниматься им в 12 лет, но прочитав это (причем впервые читал такую долгую статью, так как заинтересовало!) я не могу быть уверен что сразу перестану и будет легко, но буду стараться! Еще раз спасибо автору:)

Александр, возраст: 15 / 28.06.2011

Все бросаю однозначно. В задницу этот oнанизм. Вперед к светлой жизни. Спасибо за статью.

fobos, возраст: 23 / 16.06.2011

огромное спасибо))

Родион, возраст: 16 / 14.06.2011

Отличная статья! Благодаря ей я понял как бросить это пагубное занятие. Ни в коем случае не занимайтесь о. Даже 1 раз в месяц-это такая же зависимость, если делать это каждый день.

Danil, возраст: 15 / 27.05.2011

Спасибо за статью. Очень поддерживаю. Я занимался онанизмом около 15 лет. Начал в 14. Сейчас мне 31. Уже полтора года как бросил. Очень согласен что онанизм - пагубное занятие. Глядя на свою жизнь, подтверждаю это. Спасибо автору. Очень приятно видеть что есть сильные настоящие люди.

Леонид, возраст: 31 / 17.05.2011

Спасибо автору за статью. Благодаря ему я понял что онанизм вредит здоровью. Из-за этого занятия, я целых три года мучился простатитом.

Адлан, возраст: 18 / 11.05.2011

Спасибо автору.Я занимаюсь онанизмом гдето с 11-12 лет.итог к 18 годам:девушкам мало интересен,хоть далеко не урод,просто не нахожу с ними общий язык,с работой проблемы,сучёбой тоже самое,друзей нет-с кем общался меня презирают.в общем итог очивиден.щас борюсь как могу,но он сильнее меня.но я не сдаюсь:Я ВЫЙДУ ПОБЕДИТЕЛЕМ!Я ЧЕЛОВЕК.И У МЕНЯ БУДЕТ ЛЮБИМОЕ ДЕЛО,ЛЮБИМАЯ И ЖЕЛАННАЯ ЖЕНЧИНА,СЕМЬЯ И ДЕТИ.Я ПОБЕЖУ ЭТО УРОДСТВО.ПОТОМУ ЧТО Я-ЧЕЛОВЕК!P.S.бросайте онанизм-он ведёт к гибели...

UDO, возраст: 18 / 04.05.2011

отдельное СПАСИБО Автору!!! Вера и Труд все Перетрут!!! еще раз Рахмет!!!

Эрик, возраст: 24 / 04.05.2011

Спасибо за мудрые советы! Это сильные аргументы не мастурбировать!!

Майкл, возраст: 27 / 01.05.2011

Спасибо огромное за статью,прочитал и прочту еще не раз, за откровеннность в ней...спасибо, занимаюсь этим с 16 лет, сейчас 20. Сколько пытаюсь бросить, терпел максимум месяц, а дальше происходил тот самый срыв,о котором упомянуто в статье. И правда, нужно посмотреть на себя со стороны, на кого ты похож, как можешь охарактеризовать себя....будем оздоровляться, будем выше этой привычки

Томас, возраст: 20 / 21.04.2011

Занимаюсь онанизмом[исправлено модератором] с 5 лет. Был отличником в школе, побеждал в олимпиадах. Поступил в лучший универ страны и закончил его с отличием. Есть работа, девушка-красавица. Еще занимаюсь онанизмом[исправлено модератором] изредка, но само желание уже отпало как таковое. Главное, ребята - завести реальную жизнь, а там на всякую фигню времени не будет. Да - и не тролль я вовсе.

bitardo, возраст: 25 / 19.04.2011

спасибо за советы!

rain, возраст: 14 / 19.04.2011

Спасибо автору, статья супер. Хочу добавить только одно - приход к вере очень помогает. Когда появляются желания читайте молитвы от плотской страсти. http://molitva-pr.narod.ru/molitvi/molitv060.html

Неизв., возраст: под 30 / 14.04.2011

слава тебе автор. Благодаря этой методике я бросил заниматься онанизмом и стал лучше учиться. Я начал дрочить в 12, через год я заметил, что я слабак и зад шире плеч, я понял что надо бороться с дрочением и искал инфу везде, я нашёл эту статью и прочитал её и начал борьбу, да это был сложно, но я достиг этого спасибо!

саня, возраст: 14 / 13.04.2011

Хочу выразить дичайшую благодарность автору статьи. Благодарность, в первую очередь, за грамотную постановку проблемы, аргументацию, преподнесение фактов, за это неимоверная уважуха, и т.п. Отдельно хочу поблагодарить за советы... Они здравые, и я уже поудалял порнографию с компа, нафиг Однако, к проблеме... Когда в 18 лет есть проблемы с эрекцией и, тащемта, с длительностью полового акта, порою - с самим процессом... Это весьма нездорово. Суть, вопщем, в том, что я, как бы, музыкант невообразно экстремальных стилей музыки, а именно - дэт-металлист, да ещё гитарист-вокалист. Само собой, меня просто разрывает от тестестерона. Когда я полтора года жил с девушкой, всё, тащемта, было по ништякам: об онанизме вообще забыл (занимался лет, эдак, с 12), всё сексуальное внимание было направлено на любимую. Но, как понятно из слова \"жил\" - всё полетело к чёрту, и я остался один, естевственно, возненавидев женский род всей душой, проклиная его, и, грубо говоря, \"трахаясь со своей гитарой\", начал безмерно бухать, онанировать, и, вопщем, проводить время, как я думал, \"с истинной пользой\". Сейчас у меня появилась девушка, и пару дней назад у нас состоялся весьма сексуальный эпизод, тащемта. Я был категорически расстроен собой. Грешил на бухло (которое, кстати, ВСЕГДА только в пользу шло в сексуальном плане), курево... Вопщем, на всё, кроме онанизма. Потом озарился, искал годную статью, и, таки нашёл. Вобщем... Искренне, и яростно благодарю автора статьи. Чёрт подери, дружище, через пару недель (благо, что у меня девка есть), думаю, попрёт результат, я отпишусь сюда... Всей своей брутальной душой благодарен тебе за помощь людям) Остальным мужикам: Боритесь, друзья! Дрочка пользы не несёт, я это вдуплил только сейчас, столкнувшись с проблемами к лицу. Желаю вам НЕ столкнутся с печальными ситуациями, с которыми столкнулся я... Удачи вам, и, как бе, всё в таком духе)

Снэбьёрн, возраст: 18 / 10.04.2011

Статья действительно очень полезна!

дима, возраст: 21 / 04.04.2011

Мне статья очень понравилась,но я уже бросила онанизм так как я уже ни о чем не думаю кроме учебы.Спасибо)))))))))))).

даша, возраст: 17 / 03.04.2011

У кого проблемы с онанизмом почитайте материалы http://antio.ru много полезных статей на данную тему, форум и обсуждение конкретных проблем.

я победил, возраст: 26 / 12.03.2011

отлично. Прям как Ален Карр

denn venn, возраст: 19 / 09.03.2011

ДА! ЭТА БОЛЕЗНЬ-ДУРНАЯ ПРИВЫЧКА И КАК ХОРОШО,ЧТО ЕСТЬ ТАКИЕ САЙТЫ ГДЕ МОЛОДЫЕ ЛЮДИ МОГУТ ПОЧЕРПНУТЬ НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ КАК ПОБОРОТЬ ЭТО ЗЛО КОТОРОЕ РАЗРУШАЕТ ЛИЧНОСТЬ,

ВЛАДИМИР, возраст: 50 / 07.03.2011

Полезная статья для заядлых онанистов! Бросайте это дело и вы с каждым днём будете убеждаться всё больше и больше, что жизнь-это классная штука! Занимался рукоблудием 9 лет, о чём сейчас очень жалею!

Kyper, возраст: 19 / 01.03.2011

"И где твой инстинкт самца-собственника, без которого нет и не может быть мужчины? Тебе ещё не стало противно от одной этой мысли?" А мне противно это высказывание. Значит, женщины - инструменты для удовлетворения животных инстинктов? "Иди гулять в ближайший парк, просто поброди по улицам, пока желание дрочить не пройдёт. Определи опасные места и опасные ситуации." Иди прогуляйся ночью по парку =) Там и определишь, где опасные места в твоем городе. (Это шутка) В общем, хорошая статья, хотя есть момент, который мне не понравился. (о чем я написал выше)

Андрей, возраст: 17 / 16.02.2011

Очень трудно бороться со срывами. Но я смог преодолеть. Как? У вас есть мечта? Например выиграть в лотерею, завоевать сердце любимой, эмигрировать, устроиться на крутую работу, чтобы кто-то из больных родственников обрел здоровье? Так вот, определите самую главную мечту, и заключите условный \"контракт\" с судьбой (Богом). Если я перестану онанировать или буду это делать не более? раз в неделю, то моя мечта сбудется. Но если сорвусь, найдя при этом оправдание себе или изменю условия \"контракта\", то мечта на всю жизнь останется мечтой и никогда не сбудется! Даже если ограничится мастурбированием, не более 1-2-х раз в неделю, то организм начинает восстанавливаться. Чувствуешь прилив сил как в детстве. Краски природы становятся ярче, чувства и ощущения тоже ярче. Вобщем жизнь возвращается! То, что срывы неизбежны, это факт. Но! Если предусмотреть в \"контракте\" для себя возможность онанизма 1 или 2 раза в неделю, то срывы не страшны. Постепенно, со временем, срывов станет меньше. Главное соблюдать в точности условия \"контракта\" и ни в коем случае не менять их и не находить оправдание для их невыполнения. Кстати, занятие спортом очень сильно помогает. Включите в контракт также не менее 10 раз отжиманий в день, не менее 100 раз присяданий в день (10 подходов по 10 присяданий). Спорт отнимает лишние калории и питательные вещества на пользу организму и росту мышц, при этом не оставляя их для выработки спермы. Кстати, \"контракт\" напишите в письменной форме и спрячьте. Можно самому себе на имейл отправить. Вобщем кому поможет мой метод, пожелайте мысленно мне пожалуйста исполнения моих желаний!

рек, возраст: 29 / 15.02.2011

статья супер,пожалуйста автор свяжитесь со мной я онанист мне 13 лет,и я очень хочу бросить это скотское занятие

альберт, возраст: 13 / 10.02.2011

1 если Вам все время делают только миньет и все,то это будет считатся онанизмом? 2 организм человека устроен так, что не используется,то теряет свои функции и способности. если воздерживатся что бы бросить заниматся онанизмом,то это может привести к простатиту и к климаксу? приведу отрывок из статьи:(У мужчин при воздержании может нарушиться эрекция, появятся проблемы с семяизвержением. Притом последствия для организма зависят как от возраста мужчины, так и от длительности воздержания. Если ему 25 и сильный сексуальный темперамент, то будет трудно перенести даже две недели без секса, но вне зависимости от длительности воздержания на сексуальной функции это никак не отразится. В возрасте 30–35 лет перерыв в половой жизни на несколько месяцев может привести к преждевременному семяизвержению, ухудшению эрекции. Но, как правило, при восстановлении привычного сексуального ритма это проходит. Если же мужчине 40 лет, может потребоваться даже серьезное лечение у сексопатолога. А в возрасте старше 50 лет перерыв в два-три месяца может привести к прекращению половой жизни навсегда.) 3 что ненавредит организму воздержание или маструбация? мое мнение причиной онанизма является необразованость вплане секса и неумение строить отношения с противоположным полом, неудачный опыт.Последствия замкнутость человека в себе.боязнь повторить неудачный сексуальный опыт,а гормоны требуют розрядки.

виталий, возраст: неважно / 07.02.2011

Огромное Спасибо автору.Я вот с 13 лет занимаюсь онанизмом и никак не могу бросить теперь,прочитав статью,буду старатся...

Кирилл, возраст: 15 / 02.02.2011

если хотите бросить онанизм читайте эту тему тогда когда хочется...

111, возраст: 21 / 27.01.2011

благодарю,более чем полезная статья.

аноним, возраст: 15 / 23.01.2011

Да что же вы блин за люди?! не пугайте народ, в основе должно быть не воздержание!!! вот то, что есть выбор, хорошо написано))) все просто, просто мы в это не верим))) главное правильная мотивация, а дальше надо включать разум))) проверено!

Александр, возраст: 19 / 17.01.2011

Мой вам совет -"СЛУШАЙТЕ ЛЮБИМУЮ МУЗЫКУ,ЧИТАЙТЕ ЛЮБИМЫЕ КНИГИ И СМОТРИТЕ ЛЮБИМЫЕ ФИЛЬМЫ -ГЛАВНОЕ НЕ ПОРНОГРАФИЧЕСКИЕ" Но безусловно самое важное - это воля обзавестись семьей (или укрепить семью) и прожить счастливую жизнь! :) И запомните - порнографию придумали люди из верхушки правительства США (между прочим они-то сами и онанисто-импотенты) для самоуничтожения целых наций - ведь это одно из самых грозных оружий для МАССОВОГО СОКРАШЕНИЯ НАСЕЛЕНИЯ, чтобы в последствии было легче подчинять США эти страны!!!!

Марик, возраст: 15 / 17.01.2011

SPASIBO ZA STATJU!!!! POBOLYSHE TAKIX LYUDEY NA PLANETE TO MIR BIL BI NE TAKIM GRESHNIM!!!!!!!!

VOVA, возраст: 32 / 15.01.2011

Отличная статья! Для начало главное как-то уйти как-то от просмотра порно. Ума не приложу как это сделать. Есть ли такой цензор пороль от которого можно выбросить и забыть?

Евгений, возраст: 32 / 11.01.2011

Спасибо за статью, за золотые советы))) + еще я обрашаюсь всем верующим что не надо мастурбировать это большой грех!!!

Ideal Boy, возраст: 19 / 09.01.2011

Да действительно - это тяжелая ноша. До 20 лет я конечно не дотянул, но 15 лет - это тоже стаж, срок страшный. Подобные мысли об избавлении от этого "зла" кружатся в голове моей очень давно, но силы воли не хватает, чтобы победить это самое "зло". Огромное спасибо автору статьи, подобные рассуждения, а лучше всего обсуждения помогают найти в себе силы бороться. Мужики держитесь, боритесь, старайтесь верить в победу. Еще раз огромное спасибо за статью, я думаю каждый сможет извлечь из этого что-то для себя полезное и справиться.

Олег, возраст: 28 / 09.01.2011

Большая Вам благодарность за статью. И за то, что в Вашей статье нет слов о пользе мастурбации, как во многих других, что вводит читателей в заблуждение, показывают чуть ли не необходимость этого дела.

Ники, возраст: 22 / 27.12.2010

спасибо

Михаил, возраст: 35 / 08.12.2010

Статья действительно хорошая.Многое из всего этого можно найти в сятоотеческой литературе потому как они лучьше всех нас изучили эту борьбу, и своим опытом делились с вопрошающими.Но хотел бы добавить только одно,что кто победил эту страсть пусть не гордится тем,будто он сам это сделал.Сам Бог в достижения чистоты будет помагать так как ему ненавистна нечистота.Тот кто считает,что он избавился от этого порока ошибается борьба с ним до смерти,не расслабляйтесь. Без благодати до конца победить невозможно.И желательно молиться, чтоб Господь укреплял волю.Хотябы \"Господи Помилуй\".А не медитировать.Всем успехов в борьбе.P.S.(Главное вовремя увидеть и придавить желание ко греху.)

Александр, возраст: 33 / 24.11.2010

Просто отличная тема-довно хотел почитать про такое и теперь чувствую,ччто у меня получиться избавиться от-этого порока) Спосибо)))

Славендии, возраст: 25 / 20.11.2010

К последнему отклику - советую обратиться на форум АНтио http://antio.ru/ Там есть доктор, можно поконсультироваться, или создать тему. Кстати очень интересно то, что секс не ради удовольствия был дан любому животному включая и человеку, а для это средство для продолжения рода. А оргазм, лишь стимул и мотивация к продолжению рода. А когда ценности меняются у людей, то появляются проблемы. Наверное секс ради удовольствия тот же сурогат, что и онанизм, только немного с другого бока. Ведь что может быть ествественней природы? А животные не занимаются этим ради удовольствия.

Дима, возраст: 22 / 16.11.2010

Скажи пожалуйста что дальше делать, если ты допустим победил онанизм,я вплане сексуальной жизни.Вообще как часто нужно заниматься сексом? Буду рад если вы отзавётесь

Не важно, возраст: 21лет / 16.11.2010

Спасибо тебе друган

Не важно, возраст: Не важно / 16.11.2010

Большое спасибо! Онанизм -это война либо ты либо он, третьего не дано. НО сколько можно унижать себя и ломать свою жизнь? Держитесь Братья, человек может все!!!

игорь, возраст: 25 / 30.10.2010

Спасибо за статью,это реальная угроза большинству из нас,респект автору за статью.Сложно отвыкнуть от этого,потому,как привык очень,вот курить бросил за 2 дня,а это тяжелее.Реально живя так чувствую себя просто овощем...ничего не охота,все бесит,руки опускаются,и вообще начинаешь ощущать себя неудачником.Вот теперь выцпишу правила и постараюсь им следовать.Преодолею обязательно,иначе лень преодолеет мнея и многих других...

Миха, возраст: 21 / 05.10.2010

Спасибо автору. Очень ответственный подход к проблеме, я вот знаю, что такое постоянно держаться за член, это реальная болезнь и сплю голым или раздеваюсь по ночам. Полностью хорошие рекомендации, ничего бы не советовал убирать так. как это реальный опыт, реального победителя над онанизмом! Помните об этом, у него есть полное право писать свою историю успеха, а нам учиться.

Артём, возраст: 29 / 22.09.2010

Ну нафиг мастурбацыю, спасибо за совет.

GIANT, возраст: 15 / 09.09.2010

Хорошая статья в целом... Вот для меня просто важно знать, что от того, что не буду заниматься маструбацией... у меня не будет импотенции и проблем с половой функцией. Просто важны установки в голове, если это не так, т.е. всё нормально с мужиком, когда нет секса в жизни и нет маструбации, и на здоровье это никак не сказывается, то нет никаких проблем в воздержании. Правда... займись спортом, и ходи в ПОБЕДЕ!!! Знаете, есть такое чувство ПОБЕДЫ внутри, когда Ты что-то преодолеваешь - классное ощущение реально!!!

Реальный Мужик, возраст: 25 / 17.07.2010

Я бы добавил в статью что надо выкинуть из головы так называемый "ПОСЛЕДНИЙ РАЗ" это когда борешься с собой что бы не дрочить и говоришь сам себе "ну все последний раз и все" таких последних разов бывает ой как много!!!

ййй, возраст: 27 / 05.07.2010

Очень хорошая статья! Единственное, как интрумент борьбы автор советует медитацию или систему BSFF, что опасно и вредно для души. Онанизм есть зло, которое может полностью отравить жизнь, но это еще хуже. Предложил бы удалить эти моменты и сделать статью таким образом нейтральной.

Guest, возраст: 24 / 22.06.2010

Всё теперь буду стараться воздерживаться и не дрочить!!!

jrvvoolf, возраст: 15 / 18.06.2010

Кому то такие темки спасают судьбу) спасибо

Бывшый дроч, возраст: 14 / 03.06.2010

Хорошая статья

айдар, возраст: 17 / 01.06.2010

В некоторых моментах надо уточнять к каким случаям применимы те или иные лишения,и если не отвлекаться от чтения и вспоминать о чем раздел, то может показаться что это(Выключение в браузере картинок, оставление телефона в другой комнате, удаление ICQ...) бред. В целом очень хорошая статья, и довольно эффективные методы.

Unknow, возраст: Unknow / 23.05.2010

Смотрите также по этой теме: Вред мастурбации: онанизм делает из человека импотента (Вячеслав Аленькин, врач-сексолог)
Вред мастурбации (Неизвестный врач)
Онанизм – одна из причин импотенции
Мастурбация вредна: 5 причин (врач dilanyan)
Чем вредна мастурбация. Честно о последствиях онанизма (Автор неизвестен)
Как победить онанизм (опыт победивших)
Влияние порнографии на детей и взрослых (Виктор Клайн, клинический психолог, г. Солт-Лейк-Сити)
Вред мастурбации для здоровья человека (Профессор медицины Г. Роледер)
Порнография и любовь — есть ли совместимость? (Александра Малаш )
О вреде порнографии или скользкая дорожка Теда Банди

Источник: http://www.realisti.ru/main/masturbation?id=436


Закрыть ... [X]

Кто-нибудь изучал системно-векторную психологию? Тату рукава богатыри


Потребительское отношение смерть для отношений Можно ли мастурбировать, вред онанизма, онанизм Женщина после 40, стоит ли выходить замуж после Высшая школа Среда обучения - дистанционное Как стать умнее Психология для продвинутых Соционика Википедия